Здесь выдают
ставки
ставки
Лента блога "Со спортом по жизни!" - Страница 1605

ТРАВМЫ ПЛЕЧА: КАК БОРОТЬСЯ?
Если Вы чувствуете боли в плече, тут могут быть два варианта:
1) Вы потянули переднюю группу дельтовидной мышцы.
2) У Вас, вполне вероятно, тендинит бицепса. Хотя, как п...
Если Вы чувствуете боли в плече, тут могут быть два варианта:
1) Вы потянули переднюю группу дельтовидной мышцы.
2) У Вас, вполне вероятно, тендинит бицепса. Хотя, как п...

Все о яйцах в бодибилдинге
1. Яйца в бодибилдинге: вредно или полезно?
Яйцо – продукт животного происхождения, который обладает самым высоким показателем биологической ценности (БЦ) равным 1. Послед...
1. Яйца в бодибилдинге: вредно или полезно?
Яйцо – продукт животного происхождения, который обладает самым высоким показателем биологической ценности (БЦ) равным 1. Послед...

Посмотреть ещё 6 фотографий
7 крутых рецептов молочных коктейлей.

Легенды

Ночной лайк!

Цель 5000

А вы любите орехи?

Посмотреть ещё 1 фотографию
РАСТЯГИВАНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА
Диагональное растягивание выполняется так: встаньте на одно колено. Например, правая нога на колене, а левая стоит на полной стопе. Очень медленно поворачиваетесь влево. Рук...
Диагональное растягивание выполняется так: встаньте на одно колено. Например, правая нога на колене, а левая стоит на полной стопе. Очень медленно поворачиваетесь влево. Рук...

Если любишь их, ставь лайк

Овсяное печенье на кефире
на 100грамм - 186,13 ккал, Б/Ж/У - 6,02/3,58/34,66
Хрустящее, полезное и очень вкусное!
Количество порций: 15 шт.
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 300 г
Кефир — 300-350 г
Су...
на 100грамм - 186,13 ккал, Б/Ж/У - 6,02/3,58/34,66
Хрустящее, полезное и очень вкусное!
Количество порций: 15 шт.
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 300 г
Кефир — 300-350 г
Су...

Мышление успешного человека
Каждый человек рождён для счастья. Абсолютно каждый. И только наше собственное отношение к жизни, наши мысли влияют на то, чувствуем ли мы себя счастливыми и верим ли в то...
Каждый человек рождён для счастья. Абсолютно каждый. И только наше собственное отношение к жизни, наши мысли влияют на то, чувствуем ли мы себя счастливыми и верим ли в то...

Куриные котлеты по-французски
на 100грамм - 130 ккалБ/Ж/У - 19,9/3,9/3,4
900 гр филе куриной грудки
5 яиц
1 столовая ложка сметаны
2 столовых ложки муки
1/2 пучка зеленого лука
Соль, перец
Куриную ...
на 100грамм - 130 ккалБ/Ж/У - 19,9/3,9/3,4
900 гр филе куриной грудки
5 яиц
1 столовая ложка сметаны
2 столовых ложки муки
1/2 пучка зеленого лука
Соль, перец
Куриную ...

Очень вкусная творожная запеканка
166 ккал на 100 гр
Сохрани, чтобы не потерять
Ингредиенты:
250г. творога
1 ст. ложка сахара
0.5 чайной ложки соли
2 яйца взбить
2 ст. ложки манной крупы
0.5 стакана...
166 ккал на 100 гр
Сохрани, чтобы не потерять
Ингредиенты:
250г. творога
1 ст. ложка сахара
0.5 чайной ложки соли
2 яйца взбить
2 ст. ложки манной крупы
0.5 стакана...

Выводим из организма все вредное. Лучшие рецепты детоксикации!
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в т...
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в т...
Сохрани себе!
1. Салат из пекинской капусты с курицей
на 100грамм - 76.83 ккал
Б/Ж/У - 9.56/3.29/1.44
Ингредиент...