Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить

Лента блога "Со спортом по жизни!" - Страница 1596

Изображение
Лучшая круговая тренировка у себя дома с собственным весом!
1 Отжимания 15\3
2 Приседания 30\2 15\1
3 Обратные отжимания 10\2
4 Подъем ног на уступе (икры) 50\1 30\3
5 Подтягивания средний хват 10\3
6...
0
2
8 марта 2017
Изображение
Будущая мощь
0
4
8 марта 2017
Изображение
4 недели, которые полностью поменяют вашу жизнь.

Неделя 1. Чистка тела и сознания

Ранний подъем, около 6 утра. Тут же появляется время для себя, которого никогда не хватает в течение дня. Следствие ...
0
0
8 марта 2017
Изображение
Жизнь коротка, чтобы тратить ее на вещи, которые не приносят удовольствия. Если есть голова на плечах и достаточно задора в сердце, любая цель будет по силам.
0
0
8 марта 2017
Изображение
10 советов для получения «разрывающих рукава» трицепсов.

Хотите, чтобы рукава футболки обтягивали руки? Тогда объектом вашего пристального внимания должны стать трицепсы. Наверное, вы не очень-то зан...
0
2
8 марта 2017
Изображение
Шпагат зависит от вашей индивидуальной гибкости, которая обусловлена генетически, поэтому старайтесь не соревноваться в «скорости» с другими людьми, не спешите: так меньше шансов получить травму и отк...
0
0
8 марта 2017
Изображение
Велосипедистка
0
17
8 марта 2017
Изображение
Зачем нужны эластичные бинты при приседаниях

Мифы и правда об эластичных бинтах

- Бинты могут защитить колени от травм.
Это ошибочное суждение. Эластичные бинты не уменьшают риск получения травмы, н...
0
0
8 марта 2017
Изображение
Когда ждешь свободную штангу
0
1
8 марта 2017
Изображение
Что такое тестостерон и как его увеличить естественным образом?

Дадим определение понятию тестостерон – это главный мужской гормон, который заставляет расти все мышцы на теле. В женском организме тож...
0
7
8 марта 2017
Изображение
Лайк, если бы хотел такой же
0
8
8 марта 2017
Изображение
Сколько сахара в стакане фруктов
0
1
8 марта 2017
Изображение
МЕТОД АРНОЛЬДА - ПРОГРАММА ДЛЯ БОДИБИЛДИНГА.

Парадоксальные решения ценятся в любом деле, однако в бодибилдинге они тем более важны, поскольку даются только поистине неординарным умам.

Вспомните, ка...
0
2
8 марта 2017
Изображение
Масса. Программа тренинга. Длительность - 4 недели.

День 1. Грудь бицепс.

1)Наклонный жим лежа: 3 сета по 6-8 повторений
2)Жим гантелей лежа: 3 сета по 8-10 повторений
3)Наклонные разведения: 3 сета...
0
4
8 марта 2017
Изображение
Сладкое во многом очень похоже на наркотики. Когда мы поглощаем сладкое, то получаем немедленный вброс дофамина и затем испытываем чувство удовольствия. Если мы лишены этого некоторое время, то станов...
0
1
8 марта 2017
Изображение
Я считаю, что женщина должна нести любовь и добро… А сейчас женщины требуют, чтобы внимание оказывали прежде всего им, делали дорогие подарки и т.п. На мой взгляд, женщина сама должна дарить любовь и ...
0
15
8 марта 2017
Изображение
Посмотреть ещё 1 фотографию
Воздействие стретчинга на суставы, связки, сухожилия.

Суставы — одна из форм соединения костей. Основная часть сустава, в которой, собственно, и происходит сочленение двух костей, называется суставно...
0
0
8 марта 2017
Изображение
Я не обязан быть таким, каким меня хотят видеть окружающие, и не боюсь быть таким, каким хотел бы видеть себя сам.

© Мохаммед Али
0
2
8 марта 2017
  1. 1643
  2. 1642
  3. ...
  4. 1606
  5. 1605
  6. 1604
  7. 1603
  8. 1602
  9. 1601
  10. 1600
  11. 1599
  12. 1598
  13. 1597
  14. 1596
  15. 1595
  16. 1594
  17. 1593
  18. 1592
  19. 1591
  20. 1590
  21. 1589
  22. 1588
  23. 1587
  24. 1586
  25. ...
  26. 2
  27. 1
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно