Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить

Лента блога "Кушай и худей | Лучшие рецепты" - Страница 3233

Изображение
Очень вкусный, сытный и быстрый в приготовлении салат «Тбилиси»
на 100грамм - 179.31 ккалБ/Ж/У - 11.99/11.24/7.88

Ингредиенты: 
- 400 гр отварной/консервированной фасоли
- 400 гр отварной говядины
- ...
0
0
6 октября 2020
Изображение
Ленивые голубцы
на 100грамм - 72.12 ккалБ/Ж/У - 4.28/3.43/5.85

Ингредиенты: 
- 400 гр фарша
- 1 луковица
- 2 моркови
- 50 гр риса
- кочан капусты
- соус: 3 ст.л томатной пасты + 1 ст.л сметаны + 170 ...
0
0
6 октября 2020
Изображение
Творожные оладушки
на 100грамм - 147.68 ккалБ/Ж/У - 15.14/3.51/13.44

Ингредиенты:
170 гр мягкого творога (В баночке)
30 гр рисовой муки
1 яйцо
Щепотка соды
Подсластитель

Приготовление:
Все просто см...
0
2
6 октября 2020
Изображение
Мега вкусные домашние ПП-фисташково-кокосовые конфеты в тёмном шоколаде
на 100грамм - 602 ккалБ/Ж/У - 10.68/51.48/23.92

Ингредиенты:
На 7 шт:
~плитка горького шоколада 85%
~100г.очищенных и обжаренны...
0
0
6 октября 2020
Изображение
Пицца на основе из куриной грудки
Её можно есть даже на ночь!
Ведь тесто готовится из куриной грудки и без грамма муки.
на 100грамм - 113.188 ккалБ/Ж/У - 14.25/4.2/4.49

Ингредиенты(на 8 порций):
Осно...
0
0
6 октября 2020
Изображение
Сырная бомба
на 100грамм - 187.42 ккалБ/Ж/У - 16.86/10.24/6.3

Ингредиенты:
- 2 яйца
- 100 мл кефира
- 100 гр творога
- 180 гр сыра
- 5 гр разрыхлителя
- 1,5 ст л рисовой муки

Приготовление:
1. Взбит...
0
0
6 октября 2020
Изображение
Невероятная буженина, которая на затмит «колбасу на бутерброд»
на 100грамм - 131.77 ккалБ/Ж/У - 7.61/10.57/1.5 

Ингредиенты: 
на 1.3 кг мяса (у меня свинина)
Маринад:
- 2 ст.л соли
- 1/2 апельсина
-...
0
1
6 октября 2020
Изображение
Овощное рагу под сыром
на 100грамм - 37.24 ккалБ/Ж/У - 2.02/0.95/5.06

Ингредиенты:
- кабачок -1 небольшой
- перец болгарский 1 шт
- помидор 1 крупный
- морковь 1 шт
- лук 1 шт
- можно добавить баклаж...
0
0
6 октября 2020
Изображение
Сырная лепёшка
на 100грамм - 184.64 ккалБ/Ж/У - 14.81/9.37/9.9 

Ингредиенты: 
сыр 100 гр (у меня адыгейский)
яйцо 1 шт
сметана /мягкий творог 1 ст л
кефир 30 мл
ржаная мука 10 гр ~ 1 ст л
рисовая мук...
0
0
6 октября 2020
Изображение
Вкуснейшие куриные гнезда
на 100грамм - 122.68 ккалБ/Ж/У - 17.32/4.81/1.12

Ингредиенты:
- Куриное филе – 500 грамм
- Яйцо для фарша – 1 шт.
- Лук – 1 шт.
- Соль, перец, специи по вкусу
- Яйца в гнезд...
0
1
6 октября 2020
Изображение
Полезная пицца
на 100грамм - 189.93 ккалБ/Ж/У - 11.12/6.7/21.89

Ингредиенты:
- Мягкий творог 0% - 100г
- Кукурузный крахмал - 3ст.л
- Отруби овсяные - 3ст.л
- Яйцо - 1шт
- Разрыхлитель - 1/2ч.л
- Сол...
0
0
6 октября 2020
Изображение
Овсяноблин
на 100грамм - 168.146 ккалБ/Ж/У - 8.47/6.19/20.92

Ингредиенты:
- Овсяные хлопья (Геркулес монастырский) 50 г
- Молоко 40 г
- Яйцо 1 шт
- Шпинат 30-40 г по желанию

Приготовление:
1. Все пр...
0
3
5 октября 2020
Изображение
«САЛАТ РОЛЛ» - вкусно и просто!
на 100грамм - 79.74 ккалБ/Ж/У - 6.44/1.4/9.84

Ингредиенты: 
- 200 гр. филе курицы
- 2-3 листа салата (можно айсберг)
- помидор
- кукуруза консервированная - творожный ...
0
1
5 октября 2020
  1. 3277
  2. 3276
  3. ...
  4. 3243
  5. 3242
  6. 3241
  7. 3240
  8. 3239
  9. 3238
  10. 3237
  11. 3236
  12. 3235
  13. 3234
  14. 3233
  15. 3232
  16. 3231
  17. 3230
  18. 3229
  19. 3228
  20. 3227
  21. 3226
  22. 3225
  23. 3224
  24. 3223
  25. ...
  26. 2
  27. 1
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно