Лента блога "Мышцы.рф - фитнес и бодибилдинг на видео" - Страница 20
#Тренировки
[id112279519|Виктор Симкин]
Новая Тренировка
Делаем "глубину" ног
Разгибание ног поочерёдно 25 повторений с пиковым сжатием в конце точки амплитуды 10 подходов
Разгибание ног с удержанием ...
[id112279519|Виктор Симкин]
Новая Тренировка
Делаем "глубину" ног
Разгибание ног поочерёдно 25 повторений с пиковым сжатием в конце точки амплитуды 10 подходов
Разгибание ног с удержанием ...
Микроволновая печь значительно облегчает хозяйкам хлопоты на кухне. Однако при пользовании ею необходимо соблюдать некоторые правила. Есть ряд вещей и продуктов, которые не стоит класть в микроволновк...
Посмотреть ещё 2 фотографии
[id59522809|Роман Ходоров]
В обработке: [id17080251|Артема Самигуллина]
В обработке: [id17080251|Артема Самигуллина]
#Статьи
Можно ли остаться большим, занимаясь малыми весами.
Авторская рубрика [id12712379|Станислава Линдовера]
Идею эксперимента навеяла сама жизнь. Путешествуя по просторам нашей Родины ко мне неод...
Можно ли остаться большим, занимаясь малыми весами.
Авторская рубрика [id12712379|Станислава Линдовера]
Идею эксперимента навеяла сама жизнь. Путешествуя по просторам нашей Родины ко мне неод...
#10pack
Девушки!
Вы любите кроссфит? Хотите принять участие в съёмках на канале Мышцы РФ? Хотите познакомиться со Светланой Ерегиной и Марией Цкирией?
У вас есть уникальная возможность! Присылайте ваши заявк...
показать полностью
Вы любите кроссфит? Хотите принять участие в съёмках на канале Мышцы РФ? Хотите познакомиться со Светланой Ерегиной и Марией Цкирией?
У вас есть уникальная возможность! Присылайте ваши заявк...
показать полностью
[id4517431|Денис Гусев IFBB PRO]
Вот как-то так я выгляжу сейчас!))) вроде нормально за 5 месяцев до Олимпии.
Вот как-то так я выгляжу сейчас!))) вроде нормально за 5 месяцев до Олимпии.
Посмотреть ещё 5 фотографий
[id185804814|Юлия Лен] - Абсолютная победительница Кубка Москвы!
Фото: [id17080251|Артем Самигуллин]
Фото: [id17080251|Артем Самигуллин]
Посмотреть ещё 5 фотографий
[id212312021|Тимофей Гарайбех] второе место в абсолютке на Кубке Москвы 2016
Фото: [id17080251|Артем Самигуллин]
Фото: [id17080251|Артем Самигуллин]
#Мотивация #МышцыРф #Gorgeous #Inspiring #Пост #ВместоТысячиПоп
"Доброе утро!
Впервые за последние 13 лет, я вижу на своих ногах 10 пальцев(О силиконовом протезе. - [id5849387|Прим. ред]). Возможно э
"Доброе утро!
Впервые за последние 13 лет, я вижу на своих ногах 10 пальцев(О силиконовом протезе. - [id5849387|Прим. ред]). Возможно э
#Статьи
Грудные на заказ. Джордж Фара
Советы по тому, как выполнять упражнения для груди и как накачать грудные мышцы по методу профессионального бодибилдера Джорджа Фары.
1. В тренинге груди я предп...
Грудные на заказ. Джордж Фара
Советы по тому, как выполнять упражнения для груди и как накачать грудные мышцы по методу профессионального бодибилдера Джорджа Фары.
1. В тренинге груди я предп...
Видимо мода на вакуум снова возвращается.
Антон Антипов IFBB PRO!
Антон Антипов IFBB PRO!
[id112279519|Виктор Симкин]
Выходные не повод прогуливать тренировки!!!
Вот вам Тренировка Бицепса Бедра и голени - которая никого не оставит равнодушным!!!
Сгибание ног поочерёдно на станке 5 по 15
С...
Выходные не повод прогуливать тренировки!!!
Вот вам Тренировка Бицепса Бедра и голени - которая никого не оставит равнодушным!!!
Сгибание ног поочерёдно на станке 5 по 15
С...
#Статьи #Интересно #инфографика
О вреде диетической колы
Сохрани себе на стену!
ЗУБЫ. Потребление 3 и более банок диетической колы в день увеличивает риск возникновения кариеса из-за ударного уровня к...
О вреде диетической колы
Сохрани себе на стену!
ЗУБЫ. Потребление 3 и более банок диетической колы в день увеличивает риск возникновения кариеса из-за ударного уровня к...
Посмотреть ещё 3 фотографии
Алиев Шахруз
2-ое место в категории до 174 см на чемпионате СПб
2-ое место в категории до 174 см на чемпионате СПб
Посмотреть ещё 1 фотографию
Все понятно!Чумашедшая весна
#Мотивация #МышцыРф #Gorgeous #Inspiring
Посмотреть ещё 4 фотографии
#Тренировки
Супер тренировка ног #ДляДевушек #ДляОпытных
Супер тренировка ног #ДляДевушек #ДляОпытных
#Статьи
[id19336113|Анна Стародубцева IFBB PRO]
Миф №2
Если вы хотите похудеть, вы должны кушать завтрак.
Так кушать завтрак или не кушать?
Обратимся к нашим ученым. В результате множественных исследо...
[id19336113|Анна Стародубцева IFBB PRO]
Миф №2
Если вы хотите похудеть, вы должны кушать завтрак.
Так кушать завтрак или не кушать?
Обратимся к нашим ученым. В результате множественных исследо...
Ну и кто здесь чемпион?
Посмотреть ещё 2 фотографии
Екатерина Усманова в новом образе!
Посмотреть ещё 1 фотографию
#Статьи #Антонов #Наука #Анатомия
Тяга штанги к подбородку
Автор: Андрей Антонов
Сегодня мы рассмотрим упражнение, которое было весьма популярным на заре бодибилдинга. Да и сейчас, когда популярность...
Тяга штанги к подбородку
Автор: Андрей Антонов
Сегодня мы рассмотрим упражнение, которое было весьма популярным на заре бодибилдинга. Да и сейчас, когда популярность...
Посмотреть ещё 3 фотографии
#Статьи #Куддус
Тренинг ноги ягодиц. Мастер-класс [id175655124|Кристины Куддус]
Какая женщина не мечтает иметь сексуальные ноги и аппетитные ягодицы, вызывающие восторг у мужчин и зависть у других же...
Тренинг ноги ягодиц. Мастер-класс [id175655124|Кристины Куддус]
Какая женщина не мечтает иметь сексуальные ноги и аппетитные ягодицы, вызывающие восторг у мужчин и зависть у других же...
Арнольд: «How times have changed»
—Как времена-то изменились! –
—Как времена-то изменились! –
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 243 256 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А