Лента блога "Кушай и худей | Лучшие рецепты" - Страница 3250
А что все безрукие?
27 октября 2020
Овощное рагу с курицей
Овощное рагу с курицейКБЖ
У на 100 г - 43.16/ 3.8/ 1.08/ 4.3
Создать карусель Добавьте описание
- куриное филе - 200 г;
- кабачок маленький - 1 шт.;
- помидор - 1 шт.;
- морко...
Овощное рагу с курицейКБЖ
У на 100 г - 43.16/ 3.8/ 1.08/ 4.3
Создать карусель Добавьте описание
- куриное филе - 200 г;
- кабачок маленький - 1 шт.;
- помидор - 1 шт.;
- морко...
Питательная куриная запеканкана 100грамм - 102.2 ккалБ/Ж/У - 16.07/2.72/2.89
Ингредиенты:
Куриное филе - 300 г
Брюссельская капуста - 80 г
Стручковая фасоль - 80 г
Морковь - 40 г
Лук - 25 г
Чеснок - 1...
Ингредиенты:
Куриное филе - 300 г
Брюссельская капуста - 80 г
Стручковая фасоль - 80 г
Морковь - 40 г
Лук - 25 г
Чеснок - 1...
Только помечтать до следующего года!
Творожный десерт с фруктами и желатином
Взбить до небольшой пенки З00 г. творога, 1З0 г. сметаны и 15 г. сахара, добавить желатин и тщательно перемешать. Порезать небольшими пластинами клубнику (7 ср...
Взбить до небольшой пенки З00 г. творога, 1З0 г. сметаны и 15 г. сахара, добавить желатин и тщательно перемешать. Порезать небольшими пластинами клубнику (7 ср...
Уууу, кайф!
Фруктовое творожное печенье
Нам понадобятся:
- 250 гр. творога (0%)
- 25 мл. лимонного сока
- 100 гр. овсяных хлопьев
- 170 гр. бананового пюре
- 100 гр. яблок
Приготовление:
Смешиваем и перетираем ...
Нам понадобятся:
- 250 гр. творога (0%)
- 25 мл. лимонного сока
- 100 гр. овсяных хлопьев
- 170 гр. бананового пюре
- 100 гр. яблок
Приготовление:
Смешиваем и перетираем ...
Нет, не хочется!
Нет никаких «я» «ты»... есть « мы», мы купили сапоги
Творожно-фруктовая запеканка БЕЗ МУКИ
на 100грамм - 82.12 ккалБ/Ж/У - 7.19/1.62/9.42
Нежирный творог — 250 г
Яйцо — 1шт.
Йогурт— 1,5 ст.л.
Яблоко — 2 шт.
Банан — 1 шт.
Сахарозаменитель—по вкусу
На д...
на 100грамм - 82.12 ккалБ/Ж/У - 7.19/1.62/9.42
Нежирный творог — 250 г
Яйцо — 1шт.
Йогурт— 1,5 ст.л.
Яблоко — 2 шт.
Банан — 1 шт.
Сахарозаменитель—по вкусу
На д...
Очень хороший рецепт!
Супер рецепт кексов для всех любителей овсяноблинов.
Рецепт простой и очень быстрый!
Включаем духовку на 200' и в это время50 г овсяных хлопьев 3 яичных белка 1/3 ч/л разрыхлителя горсть земляники по...
Рецепт простой и очень быстрый!
Включаем духовку на 200' и в это время50 г овсяных хлопьев 3 яичных белка 1/3 ч/л разрыхлителя горсть земляники по...
В 90% случаев!
Ленивая овсянка в банке
— нежные овсяные хлопья (НЕ быстрого приготовления)
— обычный йогурт без наполнителей
— молоко обезжиренное;
— стеклянная банка с крышкой 0,5 или 0,4 л.
— фрукты/ягоды/орехи по...
— нежные овсяные хлопья (НЕ быстрого приготовления)
— обычный йогурт без наполнителей
— молоко обезжиренное;
— стеклянная банка с крышкой 0,5 или 0,4 л.
— фрукты/ягоды/орехи по...
Бабушка- стерва!
Рецепт простых и вкусных ПП-чипсов!
Готовятся буквально за 10 мин. Очень просто и вкусно!
КБЖУ на 100гр: 182/5/5/28
Под просмотр любимых фильмов самое то!
Ингредиенты:
тонкий лавашоливковое масло ...
Готовятся буквально за 10 мин. Очень просто и вкусно!
КБЖУ на 100гр: 182/5/5/28
Под просмотр любимых фильмов самое то!
Ингредиенты:
тонкий лавашоливковое масло ...
Не все Саши хорошие!
Домашний ПП-батончик Баунти с творогом
— Обезжиренный творог (из 500 грамм получится примерно 10 батончиков )
— Кокосовая стружка
— Какао
— Ванилин
—Заменитель сахара
— Смешайте творог, заменител...
— Обезжиренный творог (из 500 грамм получится примерно 10 батончиков )
— Кокосовая стружка
— Какао
— Ванилин
—Заменитель сахара
— Смешайте творог, заменител...
Старая тёлка помогает новой.
Салат с тунцом и перепелиным яйцом
КБЖУ на 100г: 57/7/2,5/1,8
• Листья салата
• Перепелиное яйцо: 14шт
• Помидорки черри: 14шт
• Красный лук
• Консервир.тунец: 200г
• Бальзамический соус
• Соль...
КБЖУ на 100г: 57/7/2,5/1,8
• Листья салата
• Перепелиное яйцо: 14шт
• Помидорки черри: 14шт
• Красный лук
• Консервир.тунец: 200г
• Бальзамический соус
• Соль...
К сожалению, правда!
Очень вкусная овощная запеканка
Овощная запеканка: можно даже на ночь!
на 100грамм - 88.01 ккалБ/Ж/У - 8.11/5.04/2.55 Создать карусель Добавьте описание Ингредиенты:
Молоко 1% - 150 мл
Яйца - 6 шт
Бро...
Овощная запеканка: можно даже на ночь!
на 100грамм - 88.01 ккалБ/Ж/У - 8.11/5.04/2.55 Создать карусель Добавьте описание Ингредиенты:
Молоко 1% - 150 мл
Яйца - 6 шт
Бро...
Действительно, зачем?
Топ-20 правил питания
Каждое утро выпивать стакан воды.
Делать зарядку через четверть часа после выпитой воды.
Обязательно завтракать.
Ежедневно должно быть не менее 4 приемов пищи.
Выпивать стака...
Каждое утро выпивать стакан воды.
Делать зарядку через четверть часа после выпитой воды.
Обязательно завтракать.
Ежедневно должно быть не менее 4 приемов пищи.
Выпивать стака...
Какой мудрый муж
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 922 349 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А