Здесь выдают
ставки
ставки
Лента блога "Со спортом по жизни!" - Страница 1617


Куриная грудка в чесночном маринаде
на 100грамм - 125.89 ккалБ/Ж/У - 17.73/4.1/3.69
Сочная грудка с лёгким чесночным привкусом и дополненное помидорками, сыром и пикантностью соевого соуса: диетичес...
на 100грамм - 125.89 ккалБ/Ж/У - 17.73/4.1/3.69
Сочная грудка с лёгким чесночным привкусом и дополненное помидорками, сыром и пикантностью соевого соуса: диетичес...

Это лайк!

Доброе утро

Встряхните свои мозги
Популярная задача, которая вызвала продолжительные споры.
Математический Пазл который сложно сходу разгадать неподготовленному человеку. Проверьте свой IQ и немного напрягите мо...
Популярная задача, которая вызвала продолжительные споры.
Математический Пазл который сложно сходу разгадать неподготовленному человеку. Проверьте свой IQ и немного напрягите мо...

ТОНКАЯ МЫШЦА БЕДРА: АНАТОМИЯ, ТОЧКИ НАПРЯЖЕНИЯ, СНЯТИЕ БОЛИ
Тонкая мышца бедра — это длинная мышца, похожая на ремень, которая сверху прикреплена к лобковой кости, проходит по внутренней стороне бедр...
Тонкая мышца бедра — это длинная мышца, похожая на ремень, которая сверху прикреплена к лобковой кости, проходит по внутренней стороне бедр...

На такое можно смотреть вечно

Гид про прокачке всех групп мышц со своим весом.

Как тренироваться с собственным весом
Тренинг с собственным весом является очень популярным. Но эффективен ли он для сушки или увеличения силы? Или же вы просто тратите свое время, получая в результа...
Тренинг с собственным весом является очень популярным. Но эффективен ли он для сушки или увеличения силы? Или же вы просто тратите свое время, получая в результа...

Посмотреть ещё 6 фотографий
С этой тренировкой ты точно накачаешь свои базуки!)

Вкуснейшая банановая запеканка
на 100грамм - 97.59 ккалБ/Ж/У - 7.25/0.74/15.36
Ингредиенты:
Обезжиренный творог 360 г
Яйцо 1 шт.
Мука цельнозерновая (можно заменить молотыми овсяными хлопьями) 2 ст. ...
на 100грамм - 97.59 ккалБ/Ж/У - 7.25/0.74/15.36
Ингредиенты:
Обезжиренный творог 360 г
Яйцо 1 шт.
Мука цельнозерновая (можно заменить молотыми овсяными хлопьями) 2 ст. ...

А кто ты?

Курица в перце
на 100грамм - 71,9 ккалБ/Ж/У - 7,8/2,8/3,3
Ингредиенты:
Болгарский перец (крупный) — 4-5 шт.
Куриное филе — 1 шт.
Помидор (небольшой) — 2-3 шт.
Лук зеленый — по вкусу
Укроп — по вкус...
на 100грамм - 71,9 ккалБ/Ж/У - 7,8/2,8/3,3
Ингредиенты:
Болгарский перец (крупный) — 4-5 шт.
Куриное филе — 1 шт.
Помидор (небольшой) — 2-3 шт.
Лук зеленый — по вкусу
Укроп — по вкус...