Лента блога "Со спортом по жизни!" - Страница 1625
23 марта 2017
Если есть желание - действия дальше начинаются автоматически, а вот когда желания нет, можно и заставлять себя и все-равно толку не будет.
Посмотреть ещё 5 фотографий
Рацион Арнольда на массу в 1967 году
Боль в колене это результат несбалансированной работы мышц.
Перегрузка связок, а вследствие травма сустава, или же его деформация, может произойти по причине неправильной или чрезмерной работы мышц, ...
Перегрузка связок, а вследствие травма сустава, или же его деформация, может произойти по причине неправильной или чрезмерной работы мышц, ...
Посмотреть ещё 7 фотографий
Тренировка ног
Подтянутое тело за 5 минут в день!
20 упражнений на турнике для атлетов любого уровня.
• Начинающим
Для тех, кто способен на турнике только повиснуть. Упражнения стоят по мере возрастания сложности. По ходу проверяй, можешь ли подтяну...
• Начинающим
Для тех, кто способен на турнике только повиснуть. Упражнения стоят по мере возрастания сложности. По ходу проверяй, можешь ли подтяну...
Как сохранить иммунитет во время тяжелых тренировок?
Сохрани себе на стену, чтобы не забыть.
Независимо от того, профессионал вы или любитель, вы можете испытать падение иммунитета в периоды тяжелог...
Сохрани себе на стену, чтобы не забыть.
Независимо от того, профессионал вы или любитель, вы можете испытать падение иммунитета в периоды тяжелог...
Весна — чудесное время для перемен, а значит, прекрасный повод наконец-то заняться переходом на правильное питание (если вы, конечно, ещё не перешли). Для многих переход на правильное питание связан с...
Посмотреть ещё 7 фотографий
Упражнения на все группы мышц
Медово-горчичный соус - находка для овощных салатов!
на 100грамм - 226.05 ккалБ/Ж/У - 2.1/17.61/15.9
Ингредиенты:
4 ст. л. оливкового масла
1,5 ст. л. лимонного сока
1 зубчик чеснока
1 ч. л. меда
1 ч...
на 100грамм - 226.05 ккалБ/Ж/У - 2.1/17.61/15.9
Ингредиенты:
4 ст. л. оливкового масла
1,5 ст. л. лимонного сока
1 зубчик чеснока
1 ч. л. меда
1 ч...
Обратная гиперэкстензия. Изучаем все тонкости и секреты.
Мы уже рассмотрели довольно много упражнений для спины, была в их числе и гиперэкстензия. Заметка получилась довольно «лайканутой» :), а это з...
Мы уже рассмотрели довольно много упражнений для спины, была в их числе и гиперэкстензия. Заметка получилась довольно «лайканутой» :), а это з...
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 073 139 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А