Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить

Лента блога "Со спортом по жизни!" - Страница 1587

Изображение
Гормоны, которые регулируют набор или потерю веса.

Лептин гормон сытости. Этот гормон посылает в мозг сигналы, о том, что наш организм уже насытился пищей, и пора прекращать ее прием. Благодаря свое...
Изображение
Программы подтягиваний на турнике.

Оптимальный результат при занятиях по схемам, которые будут предложены ниже, можно достичь, если каждый день менять разновидность хвата. Именно, поэтому обе схемы у...
Изображение
Настоящая цель – это не то, что не дает уснуть ночью, а то, что заставляет встать рано утром с постели.
Изображение
Ночной лайк!
Изображение
Оцениваем лайками
Изображение
Краткий обзор некоторых аптечных препаратов которые применяются в силовых видах спорта.

1)Аспаркам - энергетический препарат, активно участвует в белковом обмене, обмене сахара, положительно влияет н...
Изображение
Питание после тренировки

Есть надо сразу после тренировки, желательно, в первые 20 минут. Если воздерживаться от пищи в течение 2 часов после окончания тренировки, то тренировка теряет всякий смысл -...
Изображение
Зверский комплекс из отжиманий!
Постепенно прибавляйте количество отжиманий,
Каждые 6-8 недель меняйте программу.

понедельник
1. Отжимания с хлопком 4х12-15 (держать скорость)
2. Пресс – подъем тулов...
Изображение
Посмотреть ещё 6 фотографий
Основные упражнения на развитие мышц спины!
Изображение
Посмотреть ещё 4 фотографии
Вот такая вот йога!
Изображение
Посмотреть ещё 9 фотографий
То, что в своей жизни должен успеть каждый
  1. 1643
  2. 1642
  3. ...
  4. 1597
  5. 1596
  6. 1595
  7. 1594
  8. 1593
  9. 1592
  10. 1591
  11. 1590
  12. 1589
  13. 1588
  14. 1587
  15. 1586
  16. 1585
  17. 1584
  18. 1583
  19. 1582
  20. 1581
  21. 1580
  22. 1579
  23. 1578
  24. 1577
  25. ...
  26. 2
  27. 1
Наверх