Здесь выдают
ставки
ставки
Лента блога "Со спортом по жизни!" - Страница 1587

Гормоны, которые регулируют набор или потерю веса.
Лептин гормон сытости. Этот гормон посылает в мозг сигналы, о том, что наш организм уже насытился пищей, и пора прекращать ее прием. Благодаря свое...
Лептин гормон сытости. Этот гормон посылает в мозг сигналы, о том, что наш организм уже насытился пищей, и пора прекращать ее прием. Благодаря свое...

Программы подтягиваний на турнике.
Оптимальный результат при занятиях по схемам, которые будут предложены ниже, можно достичь, если каждый день менять разновидность хвата. Именно, поэтому обе схемы у...
Оптимальный результат при занятиях по схемам, которые будут предложены ниже, можно достичь, если каждый день менять разновидность хвата. Именно, поэтому обе схемы у...

Настоящая цель – это не то, что не дает уснуть ночью, а то, что заставляет встать рано утром с постели.

Ночной лайк!

Like?

Оцениваем лайками

Краткий обзор некоторых аптечных препаратов которые применяются в силовых видах спорта.
1)Аспаркам - энергетический препарат, активно участвует в белковом обмене, обмене сахара, положительно влияет н...
1)Аспаркам - энергетический препарат, активно участвует в белковом обмене, обмене сахара, положительно влияет н...

Питание после тренировки
Есть надо сразу после тренировки, желательно, в первые 20 минут. Если воздерживаться от пищи в течение 2 часов после окончания тренировки, то тренировка теряет всякий смысл -...
Есть надо сразу после тренировки, желательно, в первые 20 минут. Если воздерживаться от пищи в течение 2 часов после окончания тренировки, то тренировка теряет всякий смысл -...

Зверский комплекс из отжиманий!
Постепенно прибавляйте количество отжиманий,
Каждые 6-8 недель меняйте программу.
понедельник
1. Отжимания с хлопком 4х12-15 (держать скорость)
2. Пресс – подъем тулов...
Постепенно прибавляйте количество отжиманий,
Каждые 6-8 недель меняйте программу.
понедельник
1. Отжимания с хлопком 4х12-15 (держать скорость)
2. Пресс – подъем тулов...

Посмотреть ещё 6 фотографий
Основные упражнения на развитие мышц спины!

Посмотреть ещё 4 фотографии
Вот такая вот йога!

Посмотреть ещё 9 фотографий
То, что в своей жизни должен успеть каждый