Лента блога "Кушай и худей | Лучшие рецепты" - Страница 3205
Четыре рецепта полезных блюд из творога.
1.Сырники
Возьми 250 гр. творога, 1 куриное яйцо, добавь немного муки. Смешай все это хорошенько, раздели на небольшие лепешки, и отправляй на сковородку. Жар...
1.Сырники
Возьми 250 гр. творога, 1 куриное яйцо, добавь немного муки. Смешай все это хорошенько, раздели на небольшие лепешки, и отправляй на сковородку. Жар...
В 50 все только начинается!
Запекаем РЫБУ - 5 рецептов!
1. Обалденная вкусная запеканка картофельная с рыбкой
Получается изумительная хрустящая сырная корочка! И рыбка, и картошка в сливках со специями приобретают нежный пикан...
1. Обалденная вкусная запеканка картофельная с рыбкой
Получается изумительная хрустящая сырная корочка! И рыбка, и картошка в сливках со специями приобретают нежный пикан...
Это точно, это факт!
Уникальный рецепт - очищаем организм и сбрасываем лишний вес
Сбросить 10 килограммов лишнего веса за три недели можно с помощью одного уникального рецепта, который испытала на себе одна моя знакомая....
Сбросить 10 килограммов лишнего веса за три недели можно с помощью одного уникального рецепта, который испытала на себе одна моя знакомая....
А ведь правда
Куриная запеканка с грибами и сыром: правильный ужин!
Итого на 100 грамм - 82.8 ккал: Белки- 12.64Жиры - 2.77Углеводы - 1.42
Ингредиенты:
200 г филе курицы
200 г шампиньонов
1 яйцо целое
2 я...
Итого на 100 грамм - 82.8 ккал: Белки- 12.64Жиры - 2.77Углеводы - 1.42
Ингредиенты:
200 г филе курицы
200 г шампиньонов
1 яйцо целое
2 я...
Мягкий сыр из ряженки
Можно делать практически из всего, ряженки,
кефира, сметаны, снежка, сливок, йогуртов!
На 100 грамм: 122/7/7/5 (ряженка 2,5%)
Первым делом нам нужно заморозить ряженку.
У нас...
Можно делать практически из всего, ряженки,
кефира, сметаны, снежка, сливок, йогуртов!
На 100 грамм: 122/7/7/5 (ряженка 2,5%)
Первым делом нам нужно заморозить ряженку.
У нас...
Надо запомнить, а лучше записать!
Как правильно приготовить куриную грудку: 5 вкуснейших диетических рецептов
1. Запеченная курица - полезная альтернатива мясу "по-французски"
На 100 гр - 72 ккал белки – 10 жиры – 2 углеводы – 4...
1. Запеченная курица - полезная альтернатива мясу "по-французски"
На 100 гр - 72 ккал белки – 10 жиры – 2 углеводы – 4...
Он дерево ходил поливать!
Даже жалко парня!
Курица маринованная в кефире, запечённая с картофелем с травами и чесноком.
110 ккал , Б/Ж/У 8,81/5,12/5,75
- кефир- 300 мл.
- куриные бедра- 3 шт.
- картофель- 4 шт.
- травы
- соль, перец
- ...
110 ккал , Б/Ж/У 8,81/5,12/5,75
- кефир- 300 мл.
- куриные бедра- 3 шт.
- картофель- 4 шт.
- травы
- соль, перец
- ...
Хорошо сказано! Сам выбираешь свой путь!
Один из самых вкусных способов почистить кровь в организме.
Сохраните этот рецепт
Чистить огранизм и кровь - дело для многих привычное, но далеко не каждый знает такой замечательный рецепт... Предлаг...
Сохраните этот рецепт
Чистить огранизм и кровь - дело для многих привычное, но далеко не каждый знает такой замечательный рецепт... Предлаг...
Естественно, после песен Бузовой, проснутся даже мёртвые!
МОЛОДИЛЬНЫЙ ЧАЙ
Этот ароматный чай из 3-х компонентов помогает обновить весь организм, улучшает работу органов, насыщает организм витаминами и минералами...
Уникальное сочетание трех компонентов: з...
Этот ароматный чай из 3-х компонентов помогает обновить весь организм, улучшает работу органов, насыщает организм витаминами и минералами...
Уникальное сочетание трех компонентов: з...
Приходится уточнять, в чем дело!
Яблочный коктейль с кефиром для тонкой талии
на 100 грамм - 51.85 ккал Б/Ж/У - 1.1/0.76/9.62
Ингредиенты
Кефир – 150 мл
Яблоко – 3 шт.
Специя: корица молотая по вкусу
Мед
Приготовление
...
на 100 грамм - 51.85 ккал Б/Ж/У - 1.1/0.76/9.62
Ингредиенты
Кефир – 150 мл
Яблоко – 3 шт.
Специя: корица молотая по вкусу
Мед
Приготовление
...
По вашей таблице должен быть сын, но у меня нет детей!
Кабачковый торт: такую вкуснятину, вы еще точно не пробовали!
на 100 грамм - 85.29 ккалБ/Ж/У - 5.44/3.07/8.59
Ингредиенты:
Кабачки – 1 кг
Яйца – 5 шт
Помидоры – 300 г
Мука цельнозерновая - 1 ...
на 100 грамм - 85.29 ккалБ/Ж/У - 5.44/3.07/8.59
Ингредиенты:
Кабачки – 1 кг
Яйца – 5 шт
Помидоры – 300 г
Мука цельнозерновая - 1 ...
Ссыте сидя, если попасть не можете!
Куриное филе в томатном соусе с сыром. Вкусно, полезно и питательно
на 100 грамм - 125.14 ккалБ/Ж/У - 16.43/4.89/3.22
Ингредиенты:
Куриное филе 200г
Морковь 50г
Немного лука 20г
Томатная паста...
на 100 грамм - 125.14 ккалБ/Ж/У - 16.43/4.89/3.22
Ингредиенты:
Куриное филе 200г
Морковь 50г
Немного лука 20г
Томатная паста...
Я оказывается реально мотивирую!
Низкокалорийные чебуреки с курогрудкой и кабачком Получится даже у новичков
На 100 гр - 98 ккал белки - 10 жиры - 1 углеводы - 11
Оказывается, не все, именуемое "чебурек", нужно обходить за кило...
На 100 гр - 98 ккал белки - 10 жиры - 1 углеводы - 11
Оказывается, не все, именуемое "чебурек", нужно обходить за кило...
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 919 113 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А