Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить

Лента блога "Йога | Yoga" - Страница 1211

Изображение
Осознанность – простой способ справиться с болью во время практики йоги.

Отвлекаясь от мыслей о боли, мы направляем внимание на саму боль!

Практикуя асаны, мы нередко сталкиваемся с ощущением физиче...
0
0
11 сентября 2022
Изображение
Астролог Светлана дарит астрологическую расшифровку по дате рождения новым подписчикам!
Подробнее
1. Пройдите по ссылке и напишите свою дату и место рождения vk.me/svetlana.astrohiro
2. Остав...
0
3
11 сентября 2022
Изображение
МАССАЖ СТОП

Вас приятно удивит то, что произойдёт после массажа стоп!

Массаж стоп, это наверное, последнее чему мы уделяем время. А зря, поскольку это очень полезно для общего состояния нашего здоро...
0
2
11 сентября 2022
Изображение
Посмотреть ещё 3 фотографии
Пранаяма: управляя дыханием, управляем умом

Древние техники откроют в вас качества, о которых вы и не подозревали.
Начиная заниматься йогой, многие стремятся в первую очередь к совершенству тела: жду
0
0
10 сентября 2022
Изображение
Посмотреть ещё 1 фотографию
"Пранаяма-крия", крийя для баланса и для вагус нерва.

Помогает справиться с Дислексией, Синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и другими нарушениями способности к обучению.

Прямая спин...
0
0
10 сентября 2022
Изображение
Посмотреть ещё 3 фотографии
26 асан для растяжки!
0
0
10 сентября 2022
Изображение
Посмотреть ещё 6 фотографий
ЗАРЯДКА КРОКОДИЛ: ЛУЧШАЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА

Комплекс «Крокодил» способствует внутреннему массажу органов. Сжимая, растягивая и поворачивая их, он помогает укрепить мускулатуру, повышает эластичность св...
0
0
8 сентября 2022
Изображение
Что такое виньяса и в чем ее польза

Виньяса превращает асаны в медитацию в движении.

«О, йогин! Не делай асану без виньясы!» — гласит древний индийский трактат «Йога Корунта». Виньяса — это сочетани...
0
0
8 сентября 2022
Изображение
Посмотреть ещё 9 фотографий
В вашей практике помимо упражнений на вытяжение должны обязательно присутствовать и силовые асаны.
0
0
8 сентября 2022
Изображение
Посмотреть ещё 6 фотографий
Эка Пада Раджакапотасана.

Практика Эка Пада Раджакапотасаны – это научный эксперимент, который приносит только положительные результаты вне зависимости от исходных данных.

В тибетском буддизме есть ...
0
0
7 сентября 2022
Изображение
38 причин регулярно заниматься йогой

Время гнуться.
1. Развитие гибкости – первый и наиболее заметный эффект йоги. На первом занятии вы, возможно, не сможете достать до кончиков пальцев ног, не говор...
0
0
7 сентября 2022
Изображение
Посмотреть ещё 9 фотографий
Движение энергии - ключевой аспект практики йоги.

Нет ни одной школы, где этой тонкой субстанции не уделяли бы внимания. Свой взгляд есть и у последователей Анусара-йоги.
Джон Френд, основатель школы...
0
0
7 сентября 2022
Изображение
Посмотреть ещё 7 фотографий
8 асан для растяжки мышц бедра

Выполняем по 30 сек. с каждой стороны
0
0
7 сентября 2022
Изображение
Почему йогам следует научиться молчать.

Отчего нам так хочется поделиться знанием и когда это действительно стоит делать.

В последнее время я понял, что не хочу давать советы. Когда узнаешь что-то н...
0
0
7 сентября 2022
Изображение
Как питаются настоящие йоги? Йога питание для похудения

Йоги практикуют правильное питание. Для них это — не просто рекомендации по употреблению здоровой пищи, но это — еще и философия ЗОЖ.

Йоги вер...
0
0
6 сентября 2022
Изображение
В связи с последними событиями, многие россияне не могут платить свои долговые обязательства по кредитам!

Сейчас есть возможность списать все кредиты, кредитные карты, микрозаймы, долги по ЖКХ на зак
0
0
6 сентября 2022
Изображение
3 причины, почему у вас проблемы с финансами

Возможно, вы ожидаете увидеть здесь ответ из серии: неправильное денежное мышление, неумение видеть перспективы в работе и так далее.

Но всё гораздо прощ

0
0
6 сентября 2022
Изображение
Беспокоитесь за будущее ваших близких и детей?
Приглашаем вас на прямую трансляцию "АСТРОПРОГНОЗ ДЛЯ РОССИИ НА 2022-2023 ГОДЫ", где вы узнаете прогноз развития событий в России в ближайшее время и най...
0
0
6 сентября 2022
Изображение
Счастливая или несчастная жизнь является следствием умелых (kusala) или неумелых (akusala) поступков.

Совершение умелых поступков порождает заслугу (pua), которая является качеством, очищающим ум. Не...
0
0
5 сентября 2022
Изображение
28 ПОЛЕЗНЫХ АЮРВЕДИЧЕСКИХ РЕЦЕПТОВ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ

Здоровье и красота тесно связаны друг с другом. Тот кто не болеет, всегда весел и выглядит красивым. Современная косметика, созданная на основе ис...
0
0
3 сентября 2022
Изображение
Посмотреть ещё 5 фотографий
6 вечерних асан, которые расслабят и обновят вас.

Удачное начало нового дня зависит от того, как мы провели вечер предыдущего.Расслабляющие упражнения помогут восстановить силы и подготовить организм...
0
0
2 сентября 2022
Изображение
Кто сказал, что учить английский — это страшно? Голосовой помощник Маруся от VK вместе со Skysmart придумали тренажер, с которым ваш ребенок легко освоит новый язык. Просто скажите «Маруся, давай учит
0
0
1 сентября 2022
Изображение
8 поз йоги для релаксации и спокойного сна.

Дышите глубоко, находитесь в каждой позе 30-60 секунд.
0
0
1 сентября 2022
Изображение
Вечерний комплекс от Джейсона Кренделла
0
0
1 сентября 2022
Изображение
Посмотреть ещё 3 фотографии
4 асаны от боли в пояснице

Вам наверняка знакома эта проблема: тянущая боль внизу спины после долгого стояния или сидения в одном положении. Причина этому — ослабленные мышцы вдоль позвоночника или н...
0
1
1 сентября 2022
  1. 1239
  2. 1238
  3. ...
  4. 1221
  5. 1220
  6. 1219
  7. 1218
  8. 1217
  9. 1216
  10. 1215
  11. 1214
  12. 1213
  13. 1212
  14. 1211
  15. 1210
  16. 1209
  17. 1208
  18. 1207
  19. 1206
  20. 1205
  21. 1204
  22. 1203
  23. 1202
  24. 1201
  25. ...
  26. 2
  27. 1
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно