Здесь выдают
ставки
ставки
Лента блога "Йога | Yoga" - Страница 1217

Тело – храм мой, асаны – мои молитвы.
Б.К.С. Айенгар
Б.К.С. Айенгар

Вы давно хотели попробовать заниматься йогой, но не знали с чего начать?
Я приглашаю вас не просто начать заниматься йогой, а начать самые настоящие, бережные отношения со своим телом. Отношения, кот
Я приглашаю вас не просто начать заниматься йогой, а начать самые настоящие, бережные отношения со своим телом. Отношения, кот

Бог спит в каждом камне, видит сны в каждом растении, шевелится в каждом животном и пробуждается в человечестве.
Суфийское изречение
Суфийское изречение

8 ритуалов для здоровой нервной системы
Убедитесь, что вы руководствуетесь в жизни этими принципами.
Состояние стресса крайне неприятное. Даже если мы пытаемся от него избавиться, то скорее походим н...
Убедитесь, что вы руководствуетесь в жизни этими принципами.
Состояние стресса крайне неприятное. Даже если мы пытаемся от него избавиться, то скорее походим н...

Золотое правило поведения – это взаимная терпимость, умение понять, что мы никогда не начнем думать одинаково, что мы способны видеть лишь фрагменты истины с разных точек зрения. Совесть не может быть...

Посмотреть ещё 9 фотографий
Комплекс йоги для восстановления сил
Эта последовательность включает позы в положении лежа, в которых тело и мозг отдыхают и набираются сил. Пассивные прогибы назад раскрывают грудную клетку, тонизир...
Эта последовательность включает позы в положении лежа, в которых тело и мозг отдыхают и набираются сил. Пассивные прогибы назад раскрывают грудную клетку, тонизир...

7 секретов успешной практики йоги
Преподаватель йоги Брайони Смит делится несекретными секретами, как сделать практику йоги действительно эффективной. Ничего сложного, зато очень важно.
Добавляйте с...
Преподаватель йоги Брайони Смит делится несекретными секретами, как сделать практику йоги действительно эффективной. Ничего сложного, зато очень важно.
Добавляйте с...

Обучение преподавателей йоги за 3 месяца, которые занимаются любимым делом и получают возможность зарабатывать от 90.000 . Инструкторский курс "Тренер-универсал" от Академии Сфера.
После прохождения
После прохождения

ПОКА МЫ ЖИВЕМ, НАМ СЛЕДУЕТ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ И ПОЗВОЛЯТЬ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ ДРУГИМ
Каждый день мы должны уделять некоторое время тому, чтобы привести себя в спокойное состояние. Для этого нам необходимо...
Каждый день мы должны уделять некоторое время тому, чтобы привести себя в спокойное состояние. Для этого нам необходимо...

Медитация «Полюбить себя»
В нашей культуре слишком распространено негативное отношение к самому себе. Эта медитация поможет вам противодействовать любому проявлению негатива к себе, включая и такие р...
В нашей культуре слишком распространено негативное отношение к самому себе. Эта медитация поможет вам противодействовать любому проявлению негатива к себе, включая и такие р...

Как жить и развиваться в условиях неопределенности. Как быть в мире с собой и окружающими, иметь опору внутри, проявляться свободно и продуктивно. Об этом и о многом другом третий крупнейший Онлайн Фе

Посмотреть ещё 9 фотографий
Йога для женщин. Отличие женской практики йоги от мужской
Особенности женской практики йоги
Мысли женщины всегда быстры, так как ей приходится заботиться не только о себе, но и о близких, родных и л...
Особенности женской практики йоги
Мысли женщины всегда быстры, так как ей приходится заботиться не только о себе, но и о близких, родных и л...

Арджуна Уттхита Хаста Тривикрамасана
Перевод с санскрита:
Арджуна - один из героев «Махабхараты», великий стрелок из лука
уттхита — "удлиненный, вытянутый"
хаста — "рука"
Тривикрампада - одно из воп...
Перевод с санскрита:
Арджуна - один из героев «Махабхараты», великий стрелок из лука
уттхита — "удлиненный, вытянутый"
хаста — "рука"
Тривикрампада - одно из воп...

Каждый мечтает и ждет чудо. Вы сможете отправить благосный и экологичный запрос Высшим Силам! Впустить в свой дом и свою жизнь богиню удачи, процветания и изобилия - Лакшми
В канун нового года, 30 де
В канун нового года, 30 де

Посмотреть ещё 3 фотографии
Комплекс йоги для коррекции сколиоза
Благодаря удлинению спины позвоночник и ребра выравниваются, напряжение из мышц спины уходит.
1. Поза Кошки — поза Коровы
Если вы только приступили к занятиям, н...
Благодаря удлинению спины позвоночник и ребра выравниваются, напряжение из мышц спины уходит.
1. Поза Кошки — поза Коровы
Если вы только приступили к занятиям, н...

5 тибетских упражнений, чтобы проработать все мышцы за 10 минут
Есть огромное количество упражнений и комплексов. Но, пожалуй, один из самых действенных — «5 тибетских жемчужин». Древняя методика мон...
Есть огромное количество упражнений и комплексов. Но, пожалуй, один из самых действенных — «5 тибетских жемчужин». Древняя методика мон...

Берегите душевное спокойствие!
1. Не вмешивайтесь в чужие дела.
Большинство из нас создаёт себе проблемы тем, что слишком часто вмешивается в чужие дела. Мы делаем это, так как убеждены, что поступа...
1. Не вмешивайтесь в чужие дела.
Большинство из нас создаёт себе проблемы тем, что слишком часто вмешивается в чужие дела. Мы делаем это, так как убеждены, что поступа...

Посмотреть ещё 7 фотографий
ПРОФИЛАКТИКА БОЛЕЙ В СПИНЕ И ОСТЕОХОНДРОЗА.
Боль при остеохнодрозе появляется в пояснице внезапно или постепенно нарастая, достигает наибольшей остроты через 2-24 часа.
Лечебную гимнастику при поясн...
Боль при остеохнодрозе появляется в пояснице внезапно или постепенно нарастая, достигает наибольшей остроты через 2-24 часа.
Лечебную гимнастику при поясн...

5 УРОКОВ от Махатмы Ганди
1. МЕНЯЙТЕСЬ
«Вы должны быть тем изменением, которое Вы хотели бы видеть в мире».
Если мы хотим изменений, мы должны быть примером. Если у Вас получится, люди сами потянутся...
1. МЕНЯЙТЕСЬ
«Вы должны быть тем изменением, которое Вы хотели бы видеть в мире».
Если мы хотим изменений, мы должны быть примером. Если у Вас получится, люди сами потянутся...

"Если вы будете воспитывать спокойствие духа, сперва научитесь управлять дыханием. Когда дыхание под контролем, сердце будет пребывать в спокойствии. Но когда дыхание судорожно, сердце будет пребывать...

Посмотреть ещё 9 фотографий
Чтобы избежать простуды и гриппа, регулярно выполняйте комплекс асан, стимулирующих циркуляцию лимфы.
Крепкий иммунитет – это здоровая лимфатическая система. Как известно, лимфа снабжает клетки питат...
Крепкий иммунитет – это здоровая лимфатическая система. Как известно, лимфа снабжает клетки питат...

Это всегда было тайной для меня: как люди могут уважать себя, унижая таких же, как они сами.
— Махатма Ганди
— Махатма Ганди

Тибетская практика для развития сострадания
Что бы мы не делали для себя, мы неизбежно делаем для других.
По сравнению с другими традициями Восточного мистицизма, Буддизм отличается тем, что он отвод...
Что бы мы не делали для себя, мы неизбежно делаем для других.
По сравнению с другими традициями Восточного мистицизма, Буддизм отличается тем, что он отвод...

Миндаль – драгоценный плод
С давних пор мудрая природа трепетно заботится о нашей красоте. Она дает нам все самое лучшее и полезное в своих дарах – прекрасных растениях. Одним из таких уникальных под...
С давних пор мудрая природа трепетно заботится о нашей красоте. Она дает нам все самое лучшее и полезное в своих дарах – прекрасных растениях. Одним из таких уникальных под...

Постоянство практики - залог успеха. Все вы наверняка слышали эту фразу. Ее можно использовать в самых разных областях жизни, и конечно же, в йоге тоже. Но как же сложно бывает поддерживать это самое ...