Лента блога "Стройняшки | Фитнес" - Страница 12
27 ноября 2015
!!! Медовое обертывание для стройности ног
Средство №1 в борьбе с целлюлитом!
Ингредиенты:
Мед
Яичный желток
Приготовление:
Для домашнего обертывания натуральный мед немного нагревают на водяной б...
Средство №1 в борьбе с целлюлитом!
Ингредиенты:
Мед
Яичный желток
Приготовление:
Для домашнего обертывания натуральный мед немного нагревают на водяной б...
4 упражнения для стройности ножек
Выполняйте каждое упражнение 20 повторений
Выполняйте каждое упражнение 20 повторений
блочная диета
Сохрани себе, чтобы не потерять
Суть диеты:
Яблочная диета помогает оздоровить организм, насытить его витаминами и минералами. В яблоках также содержится фолиевая кислота и пектин. А с...
Сохрани себе, чтобы не потерять
Суть диеты:
Яблочная диета помогает оздоровить организм, насытить его витаминами и минералами. В яблоках также содержится фолиевая кислота и пектин. А с...
Упражнения для "осиной талии"
Сохрани себе и занимайся
Упражнение 1.
1а. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Руки, согнутые в локтях, за головой. Втяните живот.
1б. Попытайтесь путем скручивания ...
Сохрани себе и занимайся
Упражнение 1.
1а. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Руки, согнутые в локтях, за головой. Втяните живот.
1б. Попытайтесь путем скручивания ...
Надо любить девушку так, чтобы она каждую секунду чувствовала, что нужна.
Я с детства знала, что со мной что - то не то...
Все мечтали стать принцессами, а я киллером!
Все мечтали стать принцессами, а я киллером!
Пейте имбирный чай при чтобы ускорить метаболизм!
Имбирный чай обладает рядом замечательных свойств: ускоряет обменные процессы, способствует улучшению пищеварения и кровообращения, наполняет организ...
Имбирный чай обладает рядом замечательных свойств: ускоряет обменные процессы, способствует улучшению пищеварения и кровообращения, наполняет организ...
Все, что существует на свете, когда-то было просто чьей то мечтой...
Диетическая яблочная шарлотка!
(100/78.62 ккал)
Ингредиенты:
Мука — стакана
Геркулес — стакана
Яйцо — 1 штука
Белок яичный — 2 штуки
Мед (или сахар)— 3 чайные ложки
Кефир — 1 стакан
Разрыхлитель —...
(100/78.62 ккал)
Ингредиенты:
Мука — стакана
Геркулес — стакана
Яйцо — 1 штука
Белок яичный — 2 штуки
Мед (или сахар)— 3 чайные ложки
Кефир — 1 стакан
Разрыхлитель —...
Комплекс упражнений для ПЛОСКОГО ЖИВОТИКА
Добавь себе
Добавь себе
Никогда не следите за мужчиной!
Следите за собой - и тогда мужчина будет следить за вами!
Следите за собой - и тогда мужчина будет следить за вами!
Вот кто приучил тебя есть перед сном!
Легкий салат на ужин
Ингредиенты:
Куриное филе — 300 г
Огурцы — 150 г
Консервированный горошек — 150 г (12 банки)
Кефир — 150 г
Укроп — пучек
Соль — по вкусу
Приготовление:
1. Куриное филе отварить...
Ингредиенты:
Куриное филе — 300 г
Огурцы — 150 г
Консервированный горошек — 150 г (12 банки)
Кефир — 150 г
Укроп — пучек
Соль — по вкусу
Приготовление:
1. Куриное филе отварить...
Лень - это убийца вашей красоты! Ленивые если и бывают красивыми - то недолго.Красота требует жертв и усилий. Чтобы всегда быть в отличной форме и с прекрасным самочувствием нужна сила - сила воли и с...
15 лучших продуктов для сжигания жира
1. Грецкие орехи
Альфа-линоленовая кислота ( Омега-3 ) содержится во всех видах орехов, но как правило, в ничтожно малых количествах (в отличие от мононенасыщен...
1. Грецкие орехи
Альфа-линоленовая кислота ( Омега-3 ) содержится во всех видах орехов, но как правило, в ничтожно малых количествах (в отличие от мононенасыщен...
Не держите зла. Держите свое тело в форме!
Десять мифов о снижении веса в фитнесе
1.Большое количество повтором- вот что делает мышцы рельефными.
НЕТ! Снижение содержания жира в организме – именно это делает мышцы более рельефными, а не коли...
1.Большое количество повтором- вот что делает мышцы рельефными.
НЕТ! Снижение содержания жира в организме – именно это делает мышцы более рельефными, а не коли...
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 646 996 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А