Лента блога "100 кило - бодибилдинг, тренировки, питание." - Страница 43

Приседания со штангой - базовое упражнение в бодибилдинге и пауэрлифтинге, для развития мышц бедра и ягодиц. Атлет, выполняющий упражнение, приседает и затем встаёт со штангой на плечах, возвращаясь в...

Даже Львы качаются, не то что ты!

(с) Дрыщи.

Сладких снов!!!

Как выглядит разный процент жира.

Дориан Ятс (О прокачке спины и тяге штанги к поясу)
Казалось бы, что может быть проще ответа на ваш вопрос - перечислил упражнения, и все дела. Между тем, упражнения - это вовсе не самое главное в мо...
Казалось бы, что может быть проще ответа на ваш вопрос - перечислил упражнения, и все дела. Между тем, упражнения - это вовсе не самое главное в мо...

Ронни Колмен в 1991-ом году.

Кость говоришь широкая

Посмотреть ещё 1 фотографию
Фото с недавней тренировки рук Фила Хита.

Всем сладких снов)))

Слева 2006 год, справа 2014
Руслан Богатырев
Руслан Богатырев