Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2026 Фотострана

Реклама
Получить

Лента блога "100 кило - бодибилдинг, тренировки, питание." - Страница 44

Изображение
Пол Эдвард Андерсон - обладатель мирового рекорда по подъёму штанги. Во время одного из выступлений оторвал плечами от стоек по истине чудовищный вес - 2844 кг.
0
0
23 октября 2014
Изображение
Спокойной ночи! Анаболизма!
0
0
22 октября 2014
План тренировок для девушек на набор массы.

Задачи плана:
1. Увеличить силу и массу мышц
2. Сделать тело более привлекательным
3. Выучить технику базовых упражненийСложность – средняя

Не все женщины...
показать полностью
0
0
22 октября 2014
Изображение
ОСНОВНЫЕ БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Передняя поверхность бедра:
приседания, жимы ногами.

Задняя поверхность бедра:
«мертвая» тяга

Широчайшие мышцы спины:
верхняя тяга
тяга штанги в наклоне
тяга гантелей в ...
0
0
22 октября 2014
Изображение
А у тебя их нет))
0
0
22 октября 2014
Изображение
Этой зимой.
0
0
22 октября 2014
  1. 48
  2. 47
  3. 46
  4. 45
  5. 44
  6. 43
  7. 42
  8. 41
  9. 40
  10. 39
  11. 38
  12. 37
  13. 36
  14. 35
  15. 34
  16. ...
  17. 2
  18. 1
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно