Здесь выдают
ставки
ставки
Лента блога "Йога | Yoga" - Страница 1225

Народные средства при расшатанных нервах и бессоннице
1. Чай из 20 г мяты, 25 г корней валерианы, 50 г цветков душицы, 50 г донника лекарственного, 50 г боярышника. 2 ст.л. сбора залить 0,5 л кипятка...
1. Чай из 20 г мяты, 25 г корней валерианы, 50 г цветков душицы, 50 г донника лекарственного, 50 г боярышника. 2 ст.л. сбора залить 0,5 л кипятка...

Посмотреть ещё 9 фотографий
10 асан для начинающих
Добавляйте себе, чтобы не потерять)
Добавляйте себе, чтобы не потерять)

Усталость и отсутствие ясности ума? Делайте это упражнение йоги.
Кошка-Корова — одна из лучших поз для проработки позвоночника.
Если у вас утром есть всего три минуты, которые вы можете посвятить пра...
Кошка-Корова — одна из лучших поз для проработки позвоночника.
Если у вас утром есть всего три минуты, которые вы можете посвятить пра...

Знаете, какой вопрос я часто слышу от своих подруг: "Юля, как в свои 50 ты находишься в прекрасной форме, всегда в хорошем настроении и уже забыла когда болела в последний раз?"
Я готова раскрыть это
Я готова раскрыть это

Вся твоя еда должна быть твоим лекарством!
Гиппократ
Гиппократ

Напиток улучшающий самочувствие
Вам понадобится:
- 300 г. молока;
- 3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев;
- 1 банан;
- 1 столовая ложка меда.
Приготовление:
Сначала залейте хлопья 3-4 ложками мо...
Вам понадобится:
- 300 г. молока;
- 3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев;
- 1 банан;
- 1 столовая ложка меда.
Приготовление:
Сначала залейте хлопья 3-4 ложками мо...

Еще никогда освоить новую профессию не было так легко. Не нужно проходить конкурс на место, а потом 5 лет учиться в университете, где никто не подстроится под ваш график.
Можно поступить в онлайн-уни
Можно поступить в онлайн-уни

Как определить наиболее подходящие человеку асаны и оценить, насколько они полезны для человека? С помощью экспертной системы «ВедаПульс»! Система «ВедаПульс» разработана для специалистов в области Аю

«Бабочка» — СУПЕР упражнение для женского здоровья
Упражнение «Бабочки» — очень полезно для женского здоровья. Оно развивает тазобедренные суставы, улучшает кровообращение органов малого таза, укрепл...
Упражнение «Бабочки» — очень полезно для женского здоровья. Оно развивает тазобедренные суставы, улучшает кровообращение органов малого таза, укрепл...

Посмотреть ещё 5 фотографий
Йогатерапия для начинающих: упражнения в картинках
Первоочередная задача ещё до непосредственной практики асан на коврике — научиться правильно дышать: глубоко и размеренно. И здесь не обойтись без с...
Первоочередная задача ещё до непосредственной практики асан на коврике — научиться правильно дышать: глубоко и размеренно. И здесь не обойтись без с...

Посмотреть ещё 1 фотографию
Как разблокировать седалищный нерв: 2 простых способа снять боль
Как правило, термин «защемление/ущемление седалищного нерва» подразумевает потерю эластичности и гибкости мышц задней поверхности ноги...
Как правило, термин «защемление/ущемление седалищного нерва» подразумевает потерю эластичности и гибкости мышц задней поверхности ноги...

Идет набор будущих нутрициологов на бесплатный онлайн-курс от Talentsy!
Talentsy — онлайн-университет самореализации, составляющий конкуренцию ВУЗам. Мы разработали программу обучения по нутрициологи
Talentsy — онлайн-университет самореализации, составляющий конкуренцию ВУЗам. Мы разработали программу обучения по нутрициологи

Посмотреть ещё 2 фотографии
Поза Плуга: как сделать всё правильно
Халасана расслабляет нервную систему и способствует приливу свежих сил.
Халасана и Сарвангасана (Стойка на Плечах) имеют схожий результат. Они благотворно возде...
Халасана расслабляет нервную систему и способствует приливу свежих сил.
Халасана и Сарвангасана (Стойка на Плечах) имеют схожий результат. Они благотворно возде...

Йога-девицы и йога-молодцы, ведётся набор на 200 часовой курс йоги с 3 по 30 июля 2023 по достаточно приятным ценам.
Преподаватели нашей школы в Индии, в столице йоги - Ришикеше, с радостью готовы дел
Преподаватели нашей школы в Индии, в столице йоги - Ришикеше, с радостью готовы дел

Посмотреть ещё 8 фотографий
Асаны из йоги для лица — лучшее средство от морщин.
Эти упражнения более эффективны в борьбе с возрастными изменениями кожи, чем любые кремы и даже ботокс!
Морщинки на лице? Все мы так хотим избежать...
Эти упражнения более эффективны в борьбе с возрастными изменениями кожи, чем любые кремы и даже ботокс!
Морщинки на лице? Все мы так хотим избежать...

Посмотреть ещё 8 фотографий
Победи боль в спине! Уникальная техника, которая решит насущную проблему в два счета.
Причины болезненных ощущений в области спины могут быть разными. Прежде всего, это отсутствие физических нагрузок...
Причины болезненных ощущений в области спины могут быть разными. Прежде всего, это отсутствие физических нагрузок...

Усталость и отсутствие ясности ума? Делайте это упражнение йоги.
Кошка-Корова — одна из лучших поз для проработки позвоночника.
Если у вас утром есть всего три минуты, которые вы можете посвятить пра...
Кошка-Корова — одна из лучших поз для проработки позвоночника.
Если у вас утром есть всего три минуты, которые вы можете посвятить пра...

Травяные, цветочные и ягодные чаи – когда их пить и чем они полезны?
Чабрец
Рекомендован при гриппе, при спазмах желудка, заболеваниях почек, как мочегонное, при анемии, бессоннице, мигренях, ревмати...
Чабрец
Рекомендован при гриппе, при спазмах желудка, заболеваниях почек, как мочегонное, при анемии, бессоннице, мигренях, ревмати...

Как улучшить уровень гибкости в наклонах
1. Старайтесь работать со слегка втянутым животом, разворачивайте таз копчиком и седалищными костями вверх.
2. На первых этапах - подгибайте колени, чтобы вы...
1. Старайтесь работать со слегка втянутым животом, разворачивайте таз копчиком и седалищными костями вверх.
2. На первых этапах - подгибайте колени, чтобы вы...

Посмотреть ещё 7 фотографий
Йога для спины: 8 лучших асан для здорового позвоночника
Вы можете практиковать их не только для профилактики, йога для спины выступает также как дополнительное средство борьбы с заболеваниями.
Беск...
Вы можете практиковать их не только для профилактики, йога для спины выступает также как дополнительное средство борьбы с заболеваниями.
Беск...

Посмотреть ещё 9 фотографий
10 асан для начинающих

Шри-йога тур 12-14 мая в Подмосковном отеле Welna Eco Spa Resort
Сказочная природа и чистый воздух отличное место для медитации, аюрведических практик и философских размышлений
Преподаватель: ИГОРЬ
Сказочная природа и чистый воздух отличное место для медитации, аюрведических практик и философских размышлений
Преподаватель: ИГОРЬ

Медитация является единственным Путем к Бессмертию и Вечному Блаженству. Медитация разрушает все причины печалей, болей, страданий. Регулярная медитация делает ум спокойным и открывает путь к интуитив...

Посмотреть ещё 4 фотографии
5 упражнений из йоги для развития баланса
Упражнение № 1
Это упражнение поможет не только научиться удерживать баланс, но и растянуть мышцы и связки бедра. Кстати, оно отлично подходит в качестве за...
Упражнение № 1
Это упражнение поможет не только научиться удерживать баланс, но и растянуть мышцы и связки бедра. Кстати, оно отлично подходит в качестве за...