Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить

Лента блога "Йога | Yoga" - Страница 1226

Изображение
Правила выполнения прогибов назад

Повторяйте асану по нескольку раз, задерживайтесь в ней всего на 5-7 секунд.
Прогиб назад вызывает у нас незнакомые, поначалу даже пугающие ощущения. Чувствовать раз...
0
2
30 июня 2023
Изображение
Главные причины, которые мешают тебе улучшить здоровье и увеличить достаток.

— Потому что есть страх ошибки, неуверенность в себе
— Потому что есть ограничивающие убеждения, скромность, зажатость
— П


0
0
29 июня 2023
Изображение
Дорогие женщины, жены, мамы, ЭТО ОЧЕНЬ ВAЖНО!

Ответьте на несколько вопросов:
1. Вам когда-то говорили: «Рядом с тобой так хорошо и спокойно»?
2. Вас любят дети и живoтные?
3. У вас сильно выражены э

0
1
26 июня 2023
Изображение
Выгодное предложение для специалистов по йоге - йога-тренеров, инструкторов, йогатерапевтов! Весь июнь программный модуль «Йогатерапия» В ПОДАРОК для новых пользователей компьютерной системы пульсовой

0
0
26 июня 2023
Изображение
"Успеха в Йоге" достигает лишь тот, кто не просто хочет жить по-новому, но не может жить по-старому. Поэтому невозможно "заняться" Йогой, к ней можно только прийти, уйдя оттуда, где был, уйдя из мира ...
0
0
23 июня 2023
Изображение
Посмотреть ещё 1 фотографию
Всего одна асана поможет вашей больной спине!

Если вы устали бороться с ноющей болью в спине при длительных нагрузках или при долгом нахождении в положении сидя, а также стали замечать, что все трудн...
0
0
23 июня 2023
Изображение
Посмотреть ещё 7 фотографий
Потратить полчаса и проработать все

Растягиваем мышцы, формируем пресс, раскрываем грудную клетку, успокаиваем ум и боремся со стрессом.

1. Нади шодхана
5-10 минут

Сесть, выпрямить спину. Сделать в...
0
0
22 июня 2023
Изображение
Посмотреть ещё 3 фотографии
Йогаколесо это не только качественная и травмабезопасная практика прогибов, но и отличный снаряд для проработки мышц кора и интенсивных наклонов.
0
0
22 июня 2023
Изображение
КОМФОРТНОМУ ПРЕБЫВАНИЮ В УТТАНАСАНЕ (ИНТЕНСИВНОМ НАКЛОНЕ ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ СТОЯ) МОЖЕТ НАУЧИТСЯ ДАЖЕ САМЫЙ «ЖЕСТКИЙ» УЧЕНИК! ГЛАВНОЕ - ДЕТАЛЬНО ИЗУЧИТЬ ПРИНЦИП РАБОТЫ МЫШЦ-АНТАГОНИСТОВ БЕДРА. Джулия Гудмес...
0
0
22 июня 2023
Изображение
Асаны и пранаямы для сна

Успокаивающий, снотворный эффект от асан можно добиться тремя способами:

1. Делать асаны в наклоне (особенно сидя) — они активизируют парасимпатическую систему, и вы успокаи...
0
0
21 июня 2023
Изображение
Сегодня 21 июня - Международный день Йоги

Поздравляем всех причастных

Всем удачи в продвижении на пути освоения Йоги!
0
1
21 июня 2023
Изображение
Посмотреть ещё 5 фотографий
Комплекс фейсбилдинга для лица вместо пластики и ботокса

Представляем специально разработанный комплекс массажа для лица. С его помощью можно сделать кожу более упругой, подтянуть ее и разгладить мор...
0
1
20 июня 2023
Изображение
Полезно знать!

Сохрани, чтобы не забыть
0
0
20 июня 2023
Изображение
Сухофрукты. Как определить качество сухофруктов

Когда на прилавках нет свежих фруктов, диетологи советуют налегать на курагу, чернослив, изюм, вишню и другие сухофрукты. Конечно, в сморщенных сладост...
0
0
20 июня 2023
Изображение
ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ

Через месяц не узнаете себя в зеркале!
Хотите оставаться молодой, стройной и здоровой ?
Вот несколько простейших упражнений из арсенала гейш, которые позволят вам долгие годы...
0
1
20 июня 2023
Изображение
Посмотреть ещё 5 фотографий
50 полезных привычек. Сохраняйте себе, чтобы время от времени сверяться и соблюдать.

1. Начинайте день с улыбки. Ничто не заряжает позитивом лучше.
2. Выпивайте стакан воды перед завтраком.
3. Начнит...
0
0
20 июня 2023
Изображение
Посмотреть ещё 5 фотографий
Дорогие друзья!!!
Рады предложить новый продукт в нашей линейке Ежовик гребенчатый» - это уникальный в мире гриб с полезными для мозга свойствами - он усиливает действие нейронов в головном мозге что
0
0
20 июня 2023
Изображение
Поддерживать здоровье становится проще! В День медицинского работника Сбер дарит скидки на продукты для здоровья! До 25 июня во всех офисах СберБанка можно приобрести год онлайн-консультаций с врачами
0
0
19 июня 2023
Изображение
ПОЗА СКОРПИОНА В ПЯТЬ ШАГОВ
0
0
18 июня 2023
Изображение
Посмотреть ещё 1 фотографию
ВЫБИРАЕМ ПОЛЕЗНЫЙ СОН

Чтобы сон действительно был целебным, помогал отдохнуть и полностью восстановить силы, согласно Аюрведе, следует ложиться спать в период Капха-доши (до 22 часов), а вставать в ч...
0
0
16 июня 2023
Изображение
Посмотреть ещё 8 фотографий
Такая полезная зелень! Узнаем больше о полезных свойствах продуктов
0
0
14 июня 2023
Изображение
Посмотреть ещё 4 фотографии
Пять простых "тибетских" упражнений, которые восстанавливают молодость,здоровье и жизнеобеспечение организма

ПРИПАДИ И ПОПЕЙ ИЗ "ИСТОЧНИКА МОЛОДОСТИ

Существуют пять простых "тибетских" упражнений,ко...
0
0
12 июня 2023
Изображение
Как правильно заваривать чай
0
0
11 июня 2023
Изображение
Халасана

Халасана (поза Плуга) расслабляет нервную систему и способствует приливу свежих сил. Это делает ее прекрасным заключительным аккордом к насыщенному занятию йогой.
Халасана и Сарвангасана (Ст...
0
0
9 июня 2023
Изображение
Посмотреть ещё 4 фотографии
Если к балансу в Титтибхасане (позе Светлячка) подойти осознанно, то можно развить в себе ряд качеств, присущих цельным людям: уверенность, цельность характера и внутреннюю силу.
Титтибхасана уникальн...
0
0
7 июня 2023
  1. 1239
  2. 1238
  3. ...
  4. 1236
  5. 1235
  6. 1234
  7. 1233
  8. 1232
  9. 1231
  10. 1230
  11. 1229
  12. 1228
  13. 1227
  14. 1226
  15. 1225
  16. 1224
  17. 1223
  18. 1222
  19. 1221
  20. 1220
  21. 1219
  22. 1218
  23. 1217
  24. 1216
  25. ...
  26. 2
  27. 1
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно