Здесь выдают
ставки
ставки
Лента блога "Мышцы.рф - фитнес и бодибилдинг на видео" - Страница 39
Сегодня снимали как Сергей Карандашов гоняет физиков! Смотрите уже в этом месяце ...
Уже сегодня! Не пропустите!
Посмотреть ещё 6 фотографий
16-05-2016 /// 16-08-2016 (3 месяца)
* ВЕС - 105 // 88 —-— (17 кг)
* РОСТ - 182
* ШЕЯ - 41,5 // 39,5 —— (2см)
* ГРУДЬ - 112 // 104 —-— (8 см)
* БИЦЕПС - 38,5 // 35,5 —— (3 см)
* ТАЛИЯ - 108 //90 —-— ...
* ВЕС - 105 // 88 —-— (17 кг)
* РОСТ - 182
* ШЕЯ - 41,5 // 39,5 —— (2см)
* ГРУДЬ - 112 // 104 —-— (8 см)
* БИЦЕПС - 38,5 // 35,5 —— (3 см)
* ТАЛИЯ - 108 //90 —-— ...
Совсем скоро: Денис Гусев на Мышцы.рф расскажет о том как он готовится к своему главному старту в жизни - Олимпии в Лас Вегасе. Не пропустите!...
Посмотреть ещё 2 фотографии
#aesthetics #sizeandsymmetry #simplyshredded
Robert Stan
студент юридического.
Рост: 185 см.
Вес: 99, 7 кг.
Объем бицепса 59 см.
Robert Stan
студент юридического.
Рост: 185 см.
Вес: 99, 7 кг.
Объем бицепса 59 см.
Посмотреть ещё 9 фотографий
Подборка самых разнообразных упражнений на руки!
Часть 1
Сохрани себе на стену!
Часть 1
Сохрани себе на стену!
Посмотреть ещё 6 фотографий
#Мотивация
Дисциплина — это решение делать то, чего очень не хочется делать, чтобы достичь того, чего очень хочется достичь. © Джон Максвелл
На фото: [id9772311|Мария Кузьмина]
Хотите увидеть на наше...
Дисциплина — это решение делать то, чего очень не хочется делать, чтобы достичь того, чего очень хочется достичь. © Джон Максвелл
На фото: [id9772311|Мария Кузьмина]
Хотите увидеть на наше...
Dwayne Johnson
Меня часто спрашивают "В чем ключ к успеху?". Одно из составляющих - это готовность выкладываться по полной…когда ты один. Каждый может пахать, когда на него смотрит: босс, учитель, тр...
Меня часто спрашивают "В чем ключ к успеху?". Одно из составляющих - это готовность выкладываться по полной…когда ты один. Каждый может пахать, когда на него смотрит: босс, учитель, тр...
Как правильно питаться,если хочешь достигнуть каких либо результатов?Что нужно кушать? Сколько раз в день? Что есть не рекомендуется?
Посмотреть ещё 9 фотографий
Подборка самых разнообразных упражнений на пресс!
Часть 2
Сохрани себе на стену!
Часть 2
Сохрани себе на стену!
Хорошего всем дня!
Посмотреть ещё 9 фотографий
#Подборки
Подборка самых разнообразных упражнений на пресс!
Часть 1
Сохрани себе на стену!
Подборка самых разнообразных упражнений на пресс!
Часть 1
Сохрани себе на стену!
Подскажите как правильно делать базу, я новичок.Правильное выполнение упражнений.Сколько раз в неделю.Вообщем график.Лучше в картинках,буду признателен!!!??!!!?!!!
#Тренировки
[id112279519|Виктор Симкин]
Ну вы красавцы - столько интересных сплитов и тренировочных схем!!!
Вы все заслуживаете эксклюзива!!!
Грудь моя слабая зона изо этого я сделал все , чтобы её за...
[id112279519|Виктор Симкин]
Ну вы красавцы - столько интересных сплитов и тренировочных схем!!!
Вы все заслуживаете эксклюзива!!!
Грудь моя слабая зона изо этого я сделал все , чтобы её за...
#ДляДевушек
Посмотреть ещё 1 фотографию
Sadik Hadzovic на пути в в Classic Physique!
Прием 6
12 Яичных белков, 1 чашка брокколи.
Прием 6
12 Яичных белков, 1 чашка брокколи.
Uzoma Obilor
#Трансформация Март-Июль
#Трансформация Март-Июль
#Мотивация
"Рано или поздно ты все равно упадешь, но ты учишься, ты учишься приземляться. Победитель - не тот, парень, который никогда не падал, а тот, кто сразу вставал и снова пробовал, и если неуда...
"Рано или поздно ты все равно упадешь, но ты учишься, ты учишься приземляться. Победитель - не тот, парень, который никогда не падал, а тот, кто сразу вставал и снова пробовал, и если неуда...
#Рецепты
Диетический торт!
Шоколадно-банановый торт-мороженое
Понадобится/ 30гр зеленой гречки /1шт финик/1шт персик /2шт замороженого банана /3-4 ст.л какао / 1 ст.л лайма
Основа/Гречку измельчить в...
Диетический торт!
Шоколадно-банановый торт-мороженое
Понадобится/ 30гр зеленой гречки /1шт финик/1шт персик /2шт замороженого банана /3-4 ст.л какао / 1 ст.л лайма
Основа/Гречку измельчить в...
[id4517431|Денис Гусев] сегодня отмечает свое 35-летие!
Пожелаем ему удачи на предстоящем конкурсе Мистер Олимпия в USA!
Пожелаем ему удачи на предстоящем конкурсе Мистер Олимпия в USA!
#Трансформация
Roger Snipes
Период - 10 лет.
А ведь еще был период работы и до этого!!
Roger Snipes
Период - 10 лет.
А ведь еще был период работы и до этого!!
Посмотреть ещё 1 фотографию
#Статьи
Заменители сахара-спирты. Полезно или вредно?
Автор: Алексей Имеряков
Диета, бесспорно, является неотъемлемой частью бодибилдинга. И ни для кого не секрет, что одними из первых в списке запре...
Заменители сахара-спирты. Полезно или вредно?
Автор: Алексей Имеряков
Диета, бесспорно, является неотъемлемой частью бодибилдинга. И ни для кого не секрет, что одними из первых в списке запре...
Как на пустом месте вырастают залы в Кувейте!