Здесь выдают
ставки
ставки
Лента блога "Со спортом по жизни!" - Страница 1576

Посмотреть ещё 7 фотографий
Грудь: упражнения + анатомия!

Посмотреть ещё 9 фотографий
УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ МЫШЦ БИЦЕПСА И ПРЕДПЛЕЧЬЯ:
Забирай на стенку.
1. Подъём штанги на бицепс стоя
2. Подъём гантелей на бицепс стоя
3. Подъём гантелей на бицепс сидя
4. Молоток
5. Подъём гантелей ...
Забирай на стенку.
1. Подъём штанги на бицепс стоя
2. Подъём гантелей на бицепс стоя
3. Подъём гантелей на бицепс сидя
4. Молоток
5. Подъём гантелей ...

Посмотреть ещё 6 фотографий
Пресс: упражнения + анатомия! Забирай на стенку!

Посмотреть ещё 3 фотографии
Взорви свои грудные! Ударные методы прокачки!
Отжимания на брусьях.
А)Принцип:
Отжимания на брусьях (с дополнительным отягощением и наклоном корпуса) - ударное упражнение для грудных мышц. По словам ...
Отжимания на брусьях.
А)Принцип:
Отжимания на брусьях (с дополнительным отягощением и наклоном корпуса) - ударное упражнение для грудных мышц. По словам ...

Отличный десерт, если дома есть протеин и желатин
Можно кушать в любое время
Вы получаете 40 граммов чистого белка, 2 жиров и 1 углеводов.
Кстати, приятный бонус - ещё и укрепляете суставы. Если кажды...
Можно кушать в любое время
Вы получаете 40 граммов чистого белка, 2 жиров и 1 углеводов.
Кстати, приятный бонус - ещё и укрепляете суставы. Если кажды...

Если Вы людям нравитесь, то Вы хороши. Если они ненавидят Вас, то Вы — лучший.
© Жозе Моуриньо
© Жозе Моуриньо

Когда увидел на улице симпатичную девушку и решил сразу подкатить с козырей.

Забавный фотошоп. Хотели бы увидеть такого Конора?:)

Живой анатомический атлас

РАЗМИНКА
Под разминкой понимается выполнение упражнений, которое предшествует выступлению на соревновании или основной части тренировочного занятия. Насколько важна правильная разминка перед трениров...
Под разминкой понимается выполнение упражнений, которое предшествует выступлению на соревновании или основной части тренировочного занятия. Насколько важна правильная разминка перед трениров...

Я на тренировку, пацаны!

Посмотреть ещё 8 фотографий
10 убойных тренировок в домашних условиях.