Здесь выдают
ставки
ставки
Лента блога "Йога | Yoga" - Страница 1170

Посмотреть ещё 2 фотографии
Йога для будущих мамочек

5 элементарных упражнений для отличного настроения на весь день

Посмотреть ещё 4 фотографии
Если не можете заснуть, выполните следующие асаны.
Вам понадобится только подушка!
Вам понадобится только подушка!

Глупый человек пытается перевоспитать близких. Умный стремится их научить. И только мудрый совершает почти невозможное — любит их такими, какие они есть.

Посмотреть ещё 6 фотографий
КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ: 8 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ !

Посмотреть ещё 4 фотографии
5 активных точек на ладонях, которые управляют организмом

Йога гораздо больше, чем то, что мы видим. Настоящая йога это то, что невидимо. Это опыт глубокого спокойствия и устойчивости ума.
David Swenson
David Swenson

Посмотреть ещё 5 фотографий
Сердце - как цветок: его нельзя открыть силой, оно должно раскрыться само...

АСАНЫ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Находитесь в каждой позе 1 минуту
Находитесь в каждой позе 1 минуту

Йога – источник молодости. Вы молоды, пока гибок ваш позвоночник.
© Боб Харпер
© Боб Харпер

Комплекс для тонуса бедер, пресса и ягодиц.
Пять упражнений повторяются по 2 раза, сначала по 5 минут для одной стороны, затем 5 минут для другой.
Пять упражнений повторяются по 2 раза, сначала по 5 минут для одной стороны, затем 5 минут для другой.

Комплекс асан на укрепление мышц спины

Двенадцать имён Солнца в практике его приветствия (Сурья намаскар)

Йога перед сном

"Мы сейчас есть те, с кем мы общались в прошлом, и в будущем мы будем такими, с кем мы общаемся сейчас."
Бхактивенода Тхакур
Бхактивенода Тхакур

Как люди с тобой обращаются — это их карма, а то, как ты реагируешь — твоя.

Дорога, под названием «потом» – ведет в страну, под названием «никогда».

Добавьте Ганешу к себе на стену и удача не заставит вас ждать!

Убираем низ живота!

Каждое мгновение жизни божественно тем, что оно никогда больше не повторится.

«Не причиняй другому того, что могло бы явиться причиной твоего страдания».
© Будда — Сиддхартха Гаутама
© Будда — Сиддхартха Гаутама

5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме, заставляют его обновляться и восстанавливаться. Растяжка и инверсии всегда считались самыми удачными видами физической активности, которые ...

50 асан йоги и их названия

Начните своё утро с Сурья Намаскар...