Здесь выдают
ставки
ставки
Лента блога "Йога | Yoga" - Страница 1168

Сурья Намаскар!

Свобода – это когда ты простил всех.

Посмотреть ещё 4 фотографии
Какую позу для сна выбрать при болях в разных частях тела.
Как часто мы вместо того, чтобы проснуться свежими и отдохнувшими, чувствуем по утрам усталость и разбитость. В особенности, если нас мучают...
Как часто мы вместо того, чтобы проснуться свежими и отдохнувшими, чувствуем по утрам усталость и разбитость. В особенности, если нас мучают...

Посмотреть ещё 6 фотографий
Yoga-babies

Комплекс упражнений: йога для похудения

Асаны для здоровья позвоночника!
Находись в каждой позе по 1 минуте
Находись в каждой позе по 1 минуте

Тонкая талия и плоский живот.
Выполняйте каждое упражнение по 1 минуте, 3 подхода
Выполняйте каждое упражнение по 1 минуте, 3 подхода

Посмотреть ещё 3 фотографии
Помни, чтобы получить красивое тело - нужно изменить свои ежедневные привычки! Старайся каждый день хотя бы 15 минут уделить занятиям спортом.
Рекомендуем тебе несколько полезных упражнений из йоги дл...
Рекомендуем тебе несколько полезных упражнений из йоги дл...

Посмотреть ещё 5 фотографий
Качаем пресс, не вставая со стула: 6 упражнений для плоского живота!

Посмотреть ещё 5 фотографий
Комплекс гимнастики для укрепления позвоночника: упражнения для грудного отдела.

Йога для бодрого утра. Присоединяйтесь!

Однажды спросили учителя о том, как можно распознать духовного человека. И учитель ответил: “Это не то, что он говорит, и не то, каким он кажется, а атмосфера, которая создаeтся в его присутствии. Вот...

Что бы ты не делал — ты делаешь себя.
© Восточная мудрость
© Восточная мудрость

Точечный массаж Шиацу.
Этот комплекс удобен тем, что применять его можно в любое время в любом месте – в том числе в офисе во время обеденного перерыва.
Восточная мудрость сохранит вам молодость все...
Этот комплекс удобен тем, что применять его можно в любое время в любом месте – в том числе в офисе во время обеденного перерыва.
Восточная мудрость сохранит вам молодость все...

Кто берет — наполняет ладони, кто отдает — наполняет сердце.
Лао-Цзы
Лао-Цзы

Увидел чужой грех — исправь свой.
~ Китайская пословица.
~ Китайская пословица.

Посмотреть ещё 3 фотографии
4 простых упражнения, которые полезны для всех!
Сегодня абсолютно здоровых людей нет, и эти простые упражнения не будут лишними ни для кого. Они помогут преодолеть застойные явления в организме, улуч...
Сегодня абсолютно здоровых людей нет, и эти простые упражнения не будут лишними ни для кого. Они помогут преодолеть застойные явления в организме, улуч...

Йога в дороге: Шпаргалка для тех, кто путешествует и временно не имеет возможности спокойно практиковать йогу в зале или дома на коврике.

Посмотреть ещё 4 фотографии
5 шагов к стойке на голове

Посмотреть ещё 5 фотографий
Круговая на "пресс".
Каждое упражнение по 15-20 раз, в 3 подхода
Каждое упражнение по 15-20 раз, в 3 подхода