Здесь выдают
ставки
ставки
Лента блога "Йога | Yoga" - Страница 1175

Посмотреть ещё 9 фотографий
10 главных принципов жизни Будды:

Посмотреть ещё 7 фотографий
Комплекс асан, ускоряющий пищеварение.
Он поможет быстрее переваривать пищу и вывести токсины.
1. Баласана. Опустите ягодицы на пятки, а грудь между бёдрами. Большие пальцы стоп соприкасаются, колен...
Он поможет быстрее переваривать пищу и вывести токсины.
1. Баласана. Опустите ягодицы на пятки, а грудь между бёдрами. Большие пальцы стоп соприкасаются, колен...

Оставайся простым — и станешь великим. Продвигайся не спеша — и прибудешь скоро. Отбрось суету и великое благо осуществится. Следуй глубинному пути и он будет быстро пройден.
© Миларепа
© Миларепа

Ступайте легко по этой планете.
Вы здесь совсем ненадолго.
© Шри Шри Рави Шанкар.
Вы здесь совсем ненадолго.
© Шри Шри Рави Шанкар.

Зачем нам деньги в избытке? Неужели недостаточно того, что мы свободны от болезней, вражды и долгов? Слишком много денег, значит, слишком мало мира в душе.
© Кришнемачарья
© Кришнемачарья

Йога – источник молодости. Вы молоды, пока гибок ваш позвоночник.
© Боб Харпер
© Боб Харпер

Делай свою практику и все придет
© Шри Паттабхи Джойс
© Шри Паттабхи Джойс

АРДХА ШАЛАБХАСАНА 1 (ardha-salabha-asana), первая разновидность.
Информация:
Слово «ardha» означает «половина». Термин «salabha» означает «саранча». Поэтому весь термин - «половинная поза саранчи».
...
Информация:
Слово «ardha» означает «половина». Термин «salabha» означает «саранча». Поэтому весь термин - «половинная поза саранчи».
...

Миндаль – драгоценный плод
Наибольшей силой и энергией обладает тот миндаль, который произрастает в естественных условиях.
С давних пор мудрая природа трепетно заботится о нашей красоте. Она дает на...
Наибольшей силой и энергией обладает тот миндаль, который произрастает в естественных условиях.
С давних пор мудрая природа трепетно заботится о нашей красоте. Она дает на...

Никому не будет хорошо рядом с вами, пока вам плохо наедине с самим собой.

Посмотреть ещё 9 фотографий
БАЛАНСЫ НА РУКАХ
Для выполнения балансов на руках необходима небольшая сила рук, хорошо растянутые запястья, немного гибкости и хорошо развитое чувство равновесия. Если эти позы не получаются у мужчи...
Для выполнения балансов на руках необходима небольшая сила рук, хорошо растянутые запястья, немного гибкости и хорошо развитое чувство равновесия. Если эти позы не получаются у мужчи...

Как тратится энергия и как её накопить
Основные причины потери энергии на уровне физического тела:
- Энергорастратные позы: сутулость, сгорбленность или излишняя раскованность в положении тела.
- Бо...
Основные причины потери энергии на уровне физического тела:
- Энергорастратные позы: сутулость, сгорбленность или излишняя раскованность в положении тела.
- Бо...

20 УРОКОВ мудрости дао.
Посвятите каждый день одному совету, применяя его на практике. В минуту сомнения и уныния выберите урок наугад - это и будет ответом. Разместите у себя на стене, чтобы возвращ...
Посвятите каждый день одному совету, применяя его на практике. В минуту сомнения и уныния выберите урок наугад - это и будет ответом. Разместите у себя на стене, чтобы возвращ...

Как убрать живот и выпрямить спину
Отвислый живот уберет полотенце
Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день
Эту простую технику разработали японские специалисты около...
Отвислый живот уберет полотенце
Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день
Эту простую технику разработали японские специалисты около...

Один из важнейших инструментов осознанности - пауза.
И это первое, чему необходимо учиться, чтобы начать осознавать себя и свою жизнь - брать паузу.
В диалоге, в повседневных делах, в отношениях. В л...
И это первое, чему необходимо учиться, чтобы начать осознавать себя и свою жизнь - брать паузу.
В диалоге, в повседневных делах, в отношениях. В л...

Распространенные виды йоги
Видов йоги огромное множество, и отличаются они друг от друга не только видоизменениями поз, но и философией.
Хатха-йога Шри Б.К.С. Айенгара
В переводе с санскрита «хатха»...
Видов йоги огромное множество, и отличаются они друг от друга не только видоизменениями поз, но и философией.
Хатха-йога Шри Б.К.С. Айенгара
В переводе с санскрита «хатха»...

Посмотреть ещё 2 фотографии
3 РЕЦЕПТА ЦЕЛЕБНЫХ НАПИТКОВ С КУРКУМОЙ
Куркума - это растение семейства Имбирные, происходящее из Южной Азии. Уже много лет куркума привлекает внимание ученых благодаря своим уникальным противовоспал...
Куркума - это растение семейства Имбирные, происходящее из Южной Азии. Уже много лет куркума привлекает внимание ученых благодаря своим уникальным противовоспал...

Посмотреть ещё 1 фотографию
ЙОГА ДЛЯ БОДРОГО УТРА
И ХОРОШЕГО СНА
И ХОРОШЕГО СНА

Йога для хорошего самочувствия
Находись в каждой позе от 30 секунд
Находись в каждой позе от 30 секунд

25 высказываний о йоге
1. Ум – это всё. Вы становитесь тем, о чём думаете. (Будда)
2. Практикуйте и всё придёт. (Патабхи Джойс)
3. Йога учит нас исцелять то, что невозможно терпеть, и терпеть то, ч...
1. Ум – это всё. Вы становитесь тем, о чём думаете. (Будда)
2. Практикуйте и всё придёт. (Патабхи Джойс)
3. Йога учит нас исцелять то, что невозможно терпеть, и терпеть то, ч...

УКРЕПЛЯЕМ ВОЛЮ С ЙОГОЙ.
Стоит отметить, что силу воли укрепляет и следование йогическим кодексам Ямы и Ниямы. Подчинение себя и своей жизни этим правилам («ненасилие», «правдивость», «ненакопительств...
Стоит отметить, что силу воли укрепляет и следование йогическим кодексам Ямы и Ниямы. Подчинение себя и своей жизни этим правилам («ненасилие», «правдивость», «ненакопительств...

АРДХА ШАЛАБХАСАНА 1 (ardha-salabha-asana), первая разновидность.
Информация:
Слово «ardha» означает «половина». Термин «salabha» означает «саранча». Поэтому весь термин - «половинная поза саранчи».
...
Информация:
Слово «ardha» означает «половина». Термин «salabha» означает «саранча». Поэтому весь термин - «половинная поза саранчи».
...

Попробуйте не сопротивляться изменениям, которые приходят в вашу жизнь. Вместо этого, пусть жизнь живет через вас. И не волнуйтесь, что она переворачивается вверх дном. Откуда вы знаете, что жизнь, к ...

Упражнения для освоения и углубления продольного шпагата (Хануманасаны).

Всего одно упражнение для прекрасной осанки
Разгибание спины лежа — это простое базовое упражнение, которое широко используется в медицине и спортивных тренировках. Благодаря нему вы сможете, наконец...
Разгибание спины лежа — это простое базовое упражнение, которое широко используется в медицине и спортивных тренировках. Благодаря нему вы сможете, наконец...