Здесь выдают
ставки
ставки
Лента блога "Йога | Yoga" - Страница 1166

Все что ты видишь снаружи, в окружающем тебя мире, не что иное, как отражение твоего собственного сознания. Если сознание негативно, то все, что бы ты не видел, кажется тебе отвратительным. А если ум ...

АСАНЫ ДЛЯ РАСКРЫТИЯ ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА

А на каком месте ты?

Посмотреть ещё 5 фотографий
Утренняя йога: 6 асан, с которых стоит начинать утро
Асаны, которые бодрят лучше, чем кофе!
Асаны, которые бодрят лучше, чем кофе!

ЙогоАлфавит:)

И лёд тает, когда мы светим, и сердца открываются, когда мы любим, и люди меняются, когда мы открыты, и чудеса происходят, когда мы верим!
Сунь Цзы
Сунь Цзы

Посмотреть ещё 6 фотографий
Делимся упражнениями на растяжку!

Посмотреть ещё 4 фотографии
Упражнения для здоровья спины
Находитесь в каждом положении по 1 минуте
Находитесь в каждом положении по 1 минуте

Посмотреть ещё 5 фотографий
Йога для всех: Растяжка + Укрепление запястий

Посмотреть ещё 4 фотографии
Для красивого пресса выполняй 20-25 повторений, 4 подхода!

Ориентиром для сбалансированного питания могут стать собственные руки

Растяжка для шпагата

15-минутная тренировка для ног и ягодиц

Жиросжигающий комплекс
Повторяйте по 15-20 повторений, 3 подхода!
Повторяйте по 15-20 повторений, 3 подхода!

С чего начать утро?
Конечно, с комплекса СУРЬЯ НАМАСКАР !
Приятной практики!
Конечно, с комплекса СУРЬЯ НАМАСКАР !
Приятной практики!

Только абсолютная честность с самим собой позволяет духовно расти.
Второй принцип йоги - "Сатья" (йога, Яма).
Второй принцип йоги - "Сатья" (йога, Яма).

Практика йоги особенно полезна людям, кому за 25, когда восстановительные способности тела убывают, а сопротивляемость к болезням ослабевает. Еще в начале прошлого века врачи установили тесную связь м...

Когда мои руки не могут обнять того, кто в моем сердце, — я всегда "обнимаю" его своими молитвами

Посмотреть ещё 5 фотографий
Пилатес дома

Йога — мощное средство для изменений. Когда вы наращиваете силу, вы начинаете верить в свой потенциал.

Сколько бы мудрых слов ты ни прочел, сколько бы ни произнес, какой тебе от них толк, коль ты не применяешь их на деле?