Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить

Лента блога "Большая книга поварёнка" - Страница 44

Изображение
Жиросжигающий коктейль

Жиросжигающий коктейль отличный помошник для тех, кто не прочь сброить пару лишних кг. Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особенно рекомендуеть...
0
0
1 июля 2019
Изображение
СНИЖАЕМ ВЕС ПО ГОРОСКОПУ

Весы

Как самый сбалансированный знак, Весы всегда в форме. Если все же лишний вес оказался на Вашем теле, помните о равновесии! Вам абсолютно противопоказаны монодиеты (кефи...
0
0
1 июля 2019
Изображение
Суп с плавленным сыром

Время приготовления:30 мин Калорийность: на 100г 278ккал
Белки 11.2 г
Жиры 20 г
Углеводы 10.3 г

Ингредиенты
на - 4 порции
Сыр плавленый 300 г
Картофель 300 г
Морковь 70 г
Укро...
0
0
1 июля 2019
Изображение
Чесночная картошка

Картошка - наше всё! И второй хлеб, и прекрасный гарнир, и всеми любимая закуска. Даже несмотря на антикартофельую пропаганду диетологов картошка продолжает кормить людей даже там,...
0
0
29 июня 2019
Изображение
СНИЖАЕМ ВЕС ПО ГОРОСКОПУ

Дева

Девы редко сталкиваются с проблемой лишнего веса благодаря естественному стремлению к здоровому питанию. Если такая неприятность случилась, достаточно сократить употреб...
0
0
29 июня 2019
Изображение
Диетический пирог с курицей

Время приготовления:50 мин
Метод: Духовка
Калорийность: на 100г 144ккал
Белки 12.8 г
Жиры 9.2 г
Углеводы 8.9

Ингредиенты
на - 6 порций
Куриное филе 200 г
Творог обезжирен...
0
0
29 июня 2019
Изображение
Оладьи из кабачков и с овсяными хлопьями.

Время приготовления:30 мин

Калорийность: на 100г 66ккал
Белки 3.7 г
Жиры 1.9 г
Углеводы 8.9 г

Ингредиенты
на - 3 порции

Цуккини 500 г
Геркулес 4-5 ст. л
Я...
0
0
29 июня 2019
Изображение
Низкокалорийный десерт

Оно и понятно, ведь вся наша жизнь в эру ГМО - постоянная суета диет. И вот адепты здоровой кухни и правильно-полезных десертов сделали практически сенсационное открытие - нашл...
0
0
29 июня 2019
Изображение
СНИЖАЕМ ВЕС ПО ГОРОСКОПУ

Лев

С королевскими привычками ничего не поделаешь. Льву практически невозможно отказаться от отбивных, гуляшей, шашлыков, сыра, колбасы, пирожных и прочих гастрономических р...
0
0
28 июня 2019
Изображение
Кабачки, тушеные в сметане

Кабачки, тушеные в сметане – нежный диетический гарнир, а также самостоятельное блюдо. Предлагаем вам рецепт вкусного, питательного и низкокалорийного блюда – кабачков, туш...
0
0
28 июня 2019
Изображение
Коктейль для похудения (оригинальный рецепт)

Вы на диете и мечтаете сбросить несколько лишних килограмм? Тогда этот рецепт вам точно пригодится! Сегодня я расскажу, как приготовить коктейль для похуд...
0
0
28 июня 2019
Изображение
Омлет Пуляр

Сочный и воздушный омлет матушки Пуляр стал настолько известным, что молва о нем разнеслась по всему миру.

Время приготовления:20 мин

Калорийность: на 100г 174ккал
Белки 9.8 г
Жиры 13.4...
0
0
28 июня 2019
Изображение
Немного юмора
0
0
28 июня 2019
Изображение
Морковные котлеты.

Время приготовления: 20 мин Калорийность: на 100г 99ккал
Белки 4.1 г
Жиры 1.6 г
Углеводы 16.8 г

Ингредиенты на -2 порций
Морковь 300 г
Яйцо куриное 1 шт
Крупа манная 3 ст.л.
Сахар...
0
0
28 июня 2019
Изображение
Бананово-грушевый смузи

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность 363 ккал

Белки6, 2 грамм

Жиры 1 грамм

Углеводы 89,3 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты на 2 ...
0
0
27 июня 2019
Изображение
ПП Куриные котлеты со сливками и укропом (+ чесночный соус)

Этот рецепт ПП куриных котлет подходит для детского питания. Также его можно использовать для диетического питания. Замените сливки на мене...
0
0
27 июня 2019
Изображение
СНИЖАЕМ ВЕС ПО ГОРОСКОПУ

Рак

Раки любят готовить для себя и для других, что значительно осложняет диету, ведь приходится снимать пробы с каждого блюда. Этим свойством можно воспользоваться в своих ц...
0
0
27 июня 2019
Изображение
Правильно питаться — означает не только следит, что ты кушаешь на завтрак, обед и ужин, но и тщательно продумывать все перекусы! И помнить, что перекус на правильном питании так же важен, как и любой ...
0
0
27 июня 2019
Изображение
Не бойтесь дарить счастье другим, оно к вам обязательно вернется!
0
0
27 июня 2019
Изображение
И что же нам замутить на завтрак?
Есть много всевозможных вариантов правильных завтраков. Но всё-таки как ни крути, а лучше и проще стандартной овсяной каши (без сахара, конечно) ничего нет.

Пошаговы...
0
0
27 июня 2019
Изображение
Возьми на заметку
0
0
26 июня 2019
Изображение
Ужин
Тушеная скумбрия с овощами по этому рецепту (порция — 200 г)
Салат из огурца, помидора, болгарского перца и зелени, заправленный 2 ч.л. любого нерафинированного растительного масла

Рыба с луком ...
0
0
26 июня 2019
Изображение
Перекус(полдник)

200 г творога (2,5% жирности) смешать с любым сахарозаменителем, добавить 100 г ягод (черника, малина, клубника).
Чашка чая без сахара.

Приятного аппетита!
Понравился рецепт???
Поде...
0
0
26 июня 2019
Изображение
СНИЖАЕМ ВЕС ПО ГОРОСКОПУ

Близнецы

Если у Близнецов появляются проблемы с лишним весом, это результат частых перекусов на бегу и встреч с друзьями, которые не ограничиваются чашкой кофе. Близнецам по...
0
0
26 июня 2019
Изображение
Диетический пп-борщ с курицей

Этот рецепт — по-настоящему сытного, густого «аж ложка стоит», но и вполне пп-шный мясного борща! Сразу скажу — вариант наиболее калорийный, но даже худеющие вполне могу...
0
0
26 июня 2019
  1. 47
  2. 46
  3. 45
  4. 44
  5. 43
  6. 42
  7. 41
  8. 40
  9. 39
  10. 38
  11. 37
  12. 36
  13. 35
  14. 34
  15. ...
  16. 2
  17. 1
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно