Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить

Лента блога "Йога | Yoga" - Страница 1181

Изображение
Как утро встретишь, так и день проведешь. Эффективная утренняя йога, которая разомнет мышцы и суставы. Все движения должны быть неторопливы и последовательны. Повторяйте упражнения для каждой из сторо...
Изображение
Йога – источник молодости. Вы молоды, пока гибок ваш позвоночник.

© Боб Харпер
Изображение
Вчера я был умным и пытался изменить мир, сегодня я стал мудрым и начал с себя.

Шри Чинмой, индийский философ
Изображение
Натараджасана

Натараджа ("ната" - танцор, "раджа" - господин, царь) - одно из имен Шивы, Бога танца. Шива не только Бог мистического покоя, смерти и разрушения, но также и Бог танца. В своем гималайс...
Изображение
9 обязательных привычек:

1. Ранний подъем
Все успешные люди - пташки ранние. Что-то особенное и магическое есть в раннем подъеме. Эта часть дня, когда еще мир не проснулся, - самая важная и вдохновля...
Изображение
Раскрытие тазобедренных суставов. Для чего мы это делаем?

Тема, которая интересует многих, кто какое-то время занимается практикой йоги и не только – раскрыть тазобедренные суставы. В основном, потре...
Изображение
ЧАРАКА-САМХИТА О МИНУСАХ ОДНОБОКИХ СУЖДЕНИЙ

carakasahit – strasthnam - 25. yajjapuruy'dhyya

tathars vivadatmuvceda punarvasu |
maiva vocata tattva hi duprpa pakasarayt || 26 ||
vdn saprativdn hi vad...
Изображение
Йога-нидра

Йога-нидра - психический сон, который часто называют 'сон йогов'. Это метод расслабления с помощью создания однонаправленного ума. Это также способ расслабления личности посредством ухода ...
Изображение
Шаткармы – очистительные практики в хатха-йоге

Первые шесть из перечисленных для ежедневной практики техник нужно выполнять утром и натощак.
Очистительные практики в хатха-йоге играют немаловажную ро...
Изображение
Как убрать живот и выпрямить спину

Отвислый живот уберет полотенце

Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день

Эту простую технику разработали японские специалисты около...
Изображение
ПРАНАЯМА

Поочерёдное дыхание ноздрями

Есть такое упражнение - Надисодхана пранаяма, что в переводе означает очистка каналов. Второе название - Анулома вилома или альтернативное дыхание.

Редко кто о...
Изображение
Приглашаем вас посетить 9-и дневный Ретрит ШЁПОТ СЕРДЦА, который пройдёт в бархатный сезон с 11 по 19 сентября в Крыму, в окрестностях Тархантут, на так называемых Русских Мальдивах. https:/...

Изображение
Коллекция рецептов для аромалампы. Сохраняйте, чтобы не потерять!

Аромалампа является эффективным средством для профилактики и лечения многих заболеваний. Применять её в домашних условиях может кажды...
Изображение
Когда Вы перестанете копаться в том, что уже произошло
И тревожиться о том, что еще не случилось
Тогда Вы сможете присутствовать в настоящем моменте
И испытаете радость жизни.

© Тхить Нят Хань
Изображение
Люди очень любят найти врага извне и обвинить его в своих проблемах. Но в Ведах сказано, что у человека есть только шесть врагов: это вожделение, гнев, зависть, эгоизм, гордыня, иллюзия.

Если ты побе...
Изображение
К вам притягивается и от вас исходит только то, что соответствует вашему внутреннему состоянию.

© Экхарт Толле
Изображение
ТРАТАКА - УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

1. Подготовьтесь к процедуре – промойте глаза теплой водой, найдите тихое и спокойное место, где вы сможете уединиться.
2. Сядьте перед свечой так, чтоб...
Изображение
Секрет тибетских лам.

Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет. Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник. Утром воду соль...
Изображение
Посмотреть ещё 3 фотографии
КАК СДЕЛАТЬ КОФЕ ПОЛЕЗНЕЕ

Кофе многие любят за его особенный вкус, неповторимый аромат и терпкое послевкусие. Утренний кофе, кофе после обеда или чашка кофе вечером в компании друзей в кафе… Привычка...
Изображение
Если каждого восьмилетнего ребёнка в мире обучить медитации, мы устраним насилие во всём мире за одно поколение...

© Далай Лама
Изображение
Основные концепции аюрведической совместимости пищи:

1. Избегайте употреблять молоко или молочные продукты с кислыми фруктами или цитрусовыми или с другой кислой едой.
2. Избегайте употреблять картоф...
Изображение
ПРОРОСШЕЕ ЗЕРНО С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ЙОГОВ

Одна из врачей-йогов Гизела Шмидт из Швейцарии, доведя свое исследование до конца, в том числе и на себе, написала следующие строки:"Я сама начала принимать проро...
Изображение
Приглашаем вас на 9-и дневный Ретрит ШЁПОТ СЕРДЦА, который пройдёт в бархатный сезон с 11 по 19 сентября в Крыму, в окрестностях Тархантут, на так называемых Русских Мальдивах. https://vk.cc...

Изображение
Чатуранга Дандасана. Поза посоха на четырех опорах

Показания:
Апатия, лишний вес, повышенная утомляемость, депрессия.

Противопоказания:
Беременность, обострения хронических заболеваний, кистевой тун...
  1. 1239
  2. 1238
  3. ...
  4. 1191
  5. 1190
  6. 1189
  7. 1188
  8. 1187
  9. 1186
  10. 1185
  11. 1184
  12. 1183
  13. 1182
  14. 1181
  15. 1180
  16. 1179
  17. 1178
  18. 1177
  19. 1176
  20. 1175
  21. 1174
  22. 1173
  23. 1172
  24. 1171
  25. ...
  26. 2
  27. 1
Наверх