Здесь выдают
ставки
ставки
Лента блога "СПОРТ | мотивация, питание, девушки" - Страница 9
Упражнения для здоровья позвоночника
Всем известная фраза «позвоночник – основа здоровья» не лишена смысла, именно здоровье позвоночного столба предопределяет нормальную работу внутренних органов и н...
Всем известная фраза «позвоночник – основа здоровья» не лишена смысла, именно здоровье позвоночного столба предопределяет нормальную работу внутренних органов и н...
Настоящего мужчину украшает характер, поступки, сила, шрамы, но не как не узкие джинсы и сережка в ухе.
Только базовые упражнения
штанги в наклоне
-Тяга штанги в наклоне обратным хватом
-Становая тяга
-Тяга Т-грифа
-Тяга гантелей в наклоне
-Горизонтальная тяга в блочном тренажере
-Шраги со штангой
-Тяга...
штанги в наклоне
-Тяга штанги в наклоне обратным хватом
-Становая тяга
-Тяга Т-грифа
-Тяга гантелей в наклоне
-Горизонтальная тяга в блочном тренажере
-Шраги со штангой
-Тяга...
Надоело приправлять мясо кетчупом, майонезом, горчицей?
Предлагаем 6 супервкусных соусов к мясным блюдам. Вы и ваши домашние будет в восторге!
Известно, что при помощи вкусного соуса можно изменить ...
Предлагаем 6 супервкусных соусов к мясным блюдам. Вы и ваши домашние будет в восторге!
Известно, что при помощи вкусного соуса можно изменить ...
* Чай от "аппетита"*
С помощью этого чая можно за
7 месяцев похудеть на 15 килограмм.
Ежедневно заваривать в термосе 1 л.
ромашкового чая, добавлять к нему
5 ч. л. мёда, 3 ч. л. лимонного сока и
1 с...
С помощью этого чая можно за
7 месяцев похудеть на 15 килограмм.
Ежедневно заваривать в термосе 1 л.
ромашкового чая, добавлять к нему
5 ч. л. мёда, 3 ч. л. лимонного сока и
1 с...
Посмотреть ещё 4 фотографии
Лучшие упражнения для ягодичных мышц!
СУШКА ОТ ЕКАТЕРИНЫ УСМАНОВОЙ.
Если нужно убрать жир с бедер/боков/рук/живота - тебе нужна СУШКА! Если у тебя есть пресс, но его не видно - тебе нужна СУШКА! Если тебе нужно убрать лишний объем - тебе...
Если нужно убрать жир с бедер/боков/рук/живота - тебе нужна СУШКА! Если у тебя есть пресс, но его не видно - тебе нужна СУШКА! Если тебе нужно убрать лишний объем - тебе...
Выводим воду из организма!
Неделя 1.
Безуглеводная диета. То есть отказываемся от круп (о мучном и сахаре, думаю, и говорить не стоит, вы их уже давно должны были исключить).
Количество белка увели...
Неделя 1.
Безуглеводная диета. То есть отказываемся от круп (о мучном и сахаре, думаю, и говорить не стоит, вы их уже давно должны были исключить).
Количество белка увели...
Делайте то, во что верите, и верьте в то, что делаете. Все остальное — пустая трата энергии и времени.
@ Нисаргадатта Махарадж
@ Нисаргадатта Махарадж
Забирай полезную информацию.
Слабый может стать сильным. Ленивый — никогда.
Помощь бодибилдинга в драке.
Весьма распространен миф, что в реальной драке бодибилдер ничего не стоит, а его мышцы становятся бесполезным грузом. Мол, накаченного человека с крепкой мускулатурой спо...
Весьма распространен миф, что в реальной драке бодибилдер ничего не стоит, а его мышцы становятся бесполезным грузом. Мол, накаченного человека с крепкой мускулатурой спо...
УПРАЖНЕНИЯ С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ ДЛЯ НАБОРА МАССЫ И СИЛЫ
Большинство людей понимают, что упражнения с собственным весом хороши для тренировки выносливости. А можно ли с помощью таких упражнений наращив...
Большинство людей понимают, что упражнения с собственным весом хороши для тренировки выносливости. А можно ли с помощью таких упражнений наращив...
Женщина никогда не будет на первом месте и не должна. Её место — рядом. Ни выше, ни ниже, ни впереди, ни позади, а рядом. Чтобы в нужный момент она могла взять за руку или отойти в сторону и не мешать...
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 557 315 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Сохрани себе на стену!
Практически любой посетитель спортивного зала, от затянутого в спандекс фаната степ-тренажера до самого б...