Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить

Лента блога "Йога | Yoga" - Страница 1188

Изображение
Посмотреть ещё 5 фотографий
Изображение
Делайте то, во что верите, и верьте в то, что делаете.
Все остальное - пустая трата энергии и времени.
Изображение
Йога-комплекс, который растягивает и тренирует все мышцы тела. Не забудьте, что асаны следует выполнять для каждой стороны, а закончить комплекс стоит позой ребенка или в шавасане.
Изображение
Растяжка в домашних условиях
Изображение
О карме

Есть прекрасный способ избежать ударов кармы - проявлять любовь, великодушие, милосердие, самопожертвование, сострадание.

Благодаря своему духу человек бессмертен: долг, который ему надо пла...
Изображение
Убираем низ живота!
Изображение
Что такое ЙОГА, БХОГА и РОГА?

Рога - это функция яда, тенденция разрушения на основе тамасичного сознания, ведущего к быстрой потере здоровья, физической и духовной смерти из-за патологического прист...
Изображение
Эта йога поможет тебе бороться с бессоницей
Изображение
Если бы гусеница держалась за прошлое, она бы никогда не стала бабочкой.
Изображение
КВАНТОВАЯ АЛЬТЕРНАТИВА СТАРЕНИЮ: 10 УСТАНОВОК ДЛЯ ЖИЗНИ

1. Объективного мира, независимого от наблюдателя, не существует

Этот мир обладает определенными свойствами. Эти свойства не следует восприним...
Изображение
Посмотреть ещё 3 фотографии
4 простых упражнения, которые полезны для всех!

Сегодня абсолютно здоровых людей нет, и эти простые упражнения не будут лишними ни для кого. Они помогут преодолеть застойные явления в организме, улуч...
Изображение
Комплекс йоги на раскрытие плечевого пояса.
Изображение
Йога гораздо больше, чем то, что мы видим. Настоящая йога это то, что невидимо. Это опыт глубокого спокойствия и устойчивости ума.

David Swenson
Изображение
Йога в офисе за 3 минуты
Изображение
Посмотреть ещё 6 фотографий
Тренируй свое тело даже возле телевизора

Каждое упражнение выполняем 20-25 раз.
Изображение
24 асаны для новичков в йоге, которые можно выполнять дома
Изображение
Совмещаем растяжку с асанами, укрепляющими пресс. Прекрасная последовательность, которую можно выполнять каждый день. Если уделять каждой асане не менее 40 секунд, то получится около 18 минут упражнен...
Изображение
Посмотреть ещё 5 фотографий
Последовательность поз йоги

- Для прогиба вперед
- Поза "Лотоса"
- Стойка на голове
- Поза "Райская птица"
- "Собака мордой вниз"
- "Поза верблюда"
Изображение
Посмотреть ещё 9 фотографий
Небольшой комплекс Бикрам йоги на каждый день для среднего уровня. Рекомендуется выполнять каждую позу в два подхода и делать небольшие перерывы между ними для восстановления дыхания.
Изображение
Комплекс асан для спины
Изображение
Посмотреть ещё 4 фотографии
Самые полезные асаны

Йога помогает избавиться от напряжения, укрепить мышцы всего тела, улучшить чувство равновесия и выносливость.
Изображение
Посмотреть ещё 6 фотографий
Избавляемся от живота с помощью йоги
Изображение
Йога против сколиоза и болей в спине
Изображение
Посмотреть ещё 3 фотографии
Растяжка! (30 секунд в каждой позиции)
  1. 1239
  2. 1238
  3. ...
  4. 1198
  5. 1197
  6. 1196
  7. 1195
  8. 1194
  9. 1193
  10. 1192
  11. 1191
  12. 1190
  13. 1189
  14. 1188
  15. 1187
  16. 1186
  17. 1185
  18. 1184
  19. 1183
  20. 1182
  21. 1181
  22. 1180
  23. 1179
  24. 1178
  25. ...
  26. 2
  27. 1
Наверх