Лента блога "RealGym- Реальная качалка" - Страница 6
Запеченные куриные грудки со сливочным соусом
203 ккал. на 100 гр.
Ингредиенты:
4 куриных грудки
четверть стакана нарезанного зеленого лука
стакан жирных сливок
1 ст. л муки
чесночная приправа
соль, ...
203 ккал. на 100 гр.
Ингредиенты:
4 куриных грудки
четверть стакана нарезанного зеленого лука
стакан жирных сливок
1 ст. л муки
чесночная приправа
соль, ...
Жизненно.....
Хозяйственная :)
На заметку...
Сколько сахара в напитках.
Сколько сахара в напитках.
Смеются слабые, сильные помогают!
Как тут не лайкнуть
Ух какие байки.... мммм
Прыгнули бы?
Крутость форм зашкаливает.
Зачем делать упражнение "Вакуум в животе".
Одним из решающих факторов, побуждающих наконец-то заняться фитнесом, является с трудом застегивающийся пояс и нависающий над ним живот. Причины ослабления ...
Одним из решающих факторов, побуждающих наконец-то заняться фитнесом, является с трудом застегивающийся пояс и нависающий над ним живот. Причины ослабления ...
Для сохранения хорошей фигуры женщине нужно всего три вещи: тренажер, массажер и ухажер.
Особенно ухажер... он же тренажер... он же массажер...
Особенно ухажер... он же тренажер... он же массажер...
Хороший ракурс
Вот что значит осиная талия....
Чизкейк Нью-Йорк
Для основы:
4 ст л овсяных отрубей
2 ст л пшеничных отрубей
2 яйца
2-3 ст л мягкого творога 0%
Сахзам по вкусу
Всё хорошенько перемешиваем, выливаем в селиконовую форму и выпекаем 20...
Для основы:
4 ст л овсяных отрубей
2 ст л пшеничных отрубей
2 яйца
2-3 ст л мягкого творога 0%
Сахзам по вкусу
Всё хорошенько перемешиваем, выливаем в селиконовую форму и выпекаем 20...
0
Тренировка баланса
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШИКАРНОЙ ГРУДИ
Помните, что комплекс упражнений для укрепления мышц бюста необходимо выполнять регулярно - например, каждое утро. Иначе желаемого эффекта придется ждать очень долго.
Ф...
Помните, что комплекс упражнений для укрепления мышц бюста необходимо выполнять регулярно - например, каждое утро. Иначе желаемого эффекта придется ждать очень долго.
Ф...
Оцените по 10 бальной шкале.
Вкусные и полезные котлеты!
Ингредиенты:
Грудка куриная — 600 г
Капуста цветная — 300 г (половина небольшого вилка)
Перец болгарский — 1 шт.
Сыр твердый — 70-80 г
Яйцо — 2 шт.
Сметана — 2 ст. л.
Мук...
Ингредиенты:
Грудка куриная — 600 г
Капуста цветная — 300 г (половина небольшого вилка)
Перец болгарский — 1 шт.
Сыр твердый — 70-80 г
Яйцо — 2 шт.
Сметана — 2 ст. л.
Мук...
Легкая еда. Вкусные и полезные бутерброды
Вот многие говорят что есть всухомятку и бутербродничать это зло. Позвольте не согласиться! Это зависит из чего сделан бутерброд. Если приложить немного фант...
Вот многие говорят что есть всухомятку и бутербродничать это зло. Позвольте не согласиться! Это зависит из чего сделан бутерброд. Если приложить немного фант...
5 причин заниматься с отягощением
Тема " Девушки и отягощение" окутана облаком сомнений и домыслов. "Это сделает меня перекачанной? Какие риски для здоровья? А не лучше ли ограничится кардио?" - Вот ...
Тема " Девушки и отягощение" окутана облаком сомнений и домыслов. "Это сделает меня перекачанной? Какие риски для здоровья? А не лучше ли ограничится кардио?" - Вот ...
Правда жизни...
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 904 709 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А