Лента блога "RealGym- Реальная качалка" - Страница 3

Посмотреть ещё 4 фотографии
Как приготовить АРАХИСОВУЮ ПАСТУ дома?
Польза арахисовой пасты такая же как и в самом арахисе: много растительного белка, полностью лишенного холестерина, а также витаминов РР, А, В1, В2, Е. В арахис...
Польза арахисовой пасты такая же как и в самом арахисе: много растительного белка, полностью лишенного холестерина, а также витаминов РР, А, В1, В2, Е. В арахис...

Строй не только крепкое тело, но и семью!

Сделай так, чтобы мечта изменила твою жизнь до того, как жизнь изменит твою мечту.

176 ккал/100 гр
Это совершенно простое, вкусное и беспроигрышное блюдо.
Особенно , когда лень возиться с котлетами!
И к тому же этот батончик отлично смотрится и на праздничном столе. А уж сколько вк...
Это совершенно простое, вкусное и беспроигрышное блюдо.
Особенно , когда лень возиться с котлетами!
И к тому же этот батончик отлично смотрится и на праздничном столе. А уж сколько вк...

Творожная масса из магазина — сахарно-масляная имитация еды. Мы научим тебя приготовить действительно полезную и при этом вкусную массу твоими же руками.
ЧТО НАДО:
ТВОРОГ
Сколько: 1 пачка (200 г).
З...
ЧТО НАДО:
ТВОРОГ
Сколько: 1 пачка (200 г).
З...

Окружай себя только теми людьми, кто будет тянуть тебя выше. Просто жизнь уже полна теми, кто хочет тянуть тебя вниз.

Бананы с творогом и йогуртом
Ингредиенты:
- 5 шт. бананов
- 200 г нежирного творога
- 100 г йогурта
- 20 г меда
- 1 яйцо
Приготовление:
1.Очистить и нарезать бананы (нарезать можно любыми вариантами...
Ингредиенты:
- 5 шт. бананов
- 200 г нежирного творога
- 100 г йогурта
- 20 г меда
- 1 яйцо
Приготовление:
1.Очистить и нарезать бананы (нарезать можно любыми вариантами...

А ты можешь сесть на шпагат?
Если нет, тогда тебе в помощь
Если нет, тогда тебе в помощь

А ты уже с нами в "реальной качалке"?

Вся правда о диетах, и понедельниках))))

То чувства когда хорошо потренировал ноги.

Творожный десерт с ягодами (творожный торт-желе)
БЖУ на 100 гр: 3/ 5/ 17
Ккал на 100 гр: 71
Ингредиенты:
Желатин – 30 гр.
Холодная кипячёная вода – 0,2 литра.
Творог мягкий 0%- 500 гр
Стевиозид~ 1ч...
БЖУ на 100 гр: 3/ 5/ 17
Ккал на 100 гр: 71
Ингредиенты:
Желатин – 30 гр.
Холодная кипячёная вода – 0,2 литра.
Творог мягкий 0%- 500 гр
Стевиозид~ 1ч...

Любовь - это ... лежать вместе на пляже!

Как вывести из организма все ненужное и ядовитое?
Лучшие рецепты детоксикации!
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охлади...
Лучшие рецепты детоксикации!
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охлади...