Здесь выдают
ставки
ставки
Лента блога "RealGym- Реальная качалка" - Страница 11

0
Фил Хит тренирует дрища(прикол).

Предлагаю разобраться в этих двух понятиях.
Никого не хочу обидеть или оскорбить данной статьей,но все-таки хочется разобраться кто-есть кто,дабы в последствии называть вещи своими именами....
Тренер
...
Никого не хочу обидеть или оскорбить данной статьей,но все-таки хочется разобраться кто-есть кто,дабы в последствии называть вещи своими именами....
Тренер
...

0
Не перевелись ещё богатыри на Руси!

0
Зачем мне тренер, я и сам все умею! 


0
Для чего нужен спорт?
Хорошее видео, заставляет задуматься о своей жизни...
Хорошее видео, заставляет задуматься о своей жизни...

Внимание!
Запись предназначена
для лиц старше 18 лет
Показать
Измените «Настройки сайта», чтобы записи «18+» всегда отображались

Всем приятной ночной тренировки 


Мне б такой талант

Быстрая растяжка для разных групп мышц
Упражнения на растягивание мышц необходимо выполнять после основной тренировки, когда мышцы еще не остыли и податливы к воздействиям. Кроме того, эти упражнения...
Упражнения на растягивание мышц необходимо выполнять после основной тренировки, когда мышцы еще не остыли и податливы к воздействиям. Кроме того, эти упражнения...

К свиданию готова! 


Даже котиков это печалит!

Диетические блинчики на кефире
132 ккал на 100 г.
Нам понадобится:
1 стакан кефира,
1 яйцо,
4 ст. л. муки
сода.
Взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем...
132 ккал на 100 г.
Нам понадобится:
1 стакан кефира,
1 яйцо,
4 ст. л. муки
сода.
Взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем...

Идеальное питание
Следующие шесть блюд имеют одну общую черту - они совершенны, они безупречны, они настолько, насколько это возможно, чисты и идеальны, ведь они помогают нарастить мышечную массу (пр...
Следующие шесть блюд имеют одну общую черту - они совершенны, они безупречны, они настолько, насколько это возможно, чисты и идеальны, ведь они помогают нарастить мышечную массу (пр...

Что стоишь? Намажь спинку.

Тот момент, когда ты увидел Арни рядом!

0
После 6 вечера...

Тот не ловкий момент,когда тренеру нужен тренер!