Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить

Лента блога "Со спортом по жизни!" - Страница 1565

Изображение
Легенды
0
25
20 февраля 2017
Изображение
Овсяные панкейки
на 100грамм - 146.02 ккалБ/Ж/У - 7.78/4.73/18.95

Ингредиенты:
Овсяные хлопья (немного можно измельчить) 50 г
Обезжиренный кефир или молоко 100 г
Яйцо 1 шт.

Приготовление:
Смешиваем ...
0
1
20 февраля 2017
Изображение
12 советов для повышения результатов в становой тяге
Совет №1: Если вы хотите тянуть много, надо тянуть правильно

Для начала пример из жизни. Когда Пит, коммерческий директор нашего клуба, начал трен...
0
1
20 февраля 2017
Изображение
Посмотреть ещё 4 фотографии
5 правильных завтраков!

Здоровый завтрак - залог хорошего самочувствия, продуктивного дня и идеальной фигуры. Специально для вас мы отобрали правильные рецепты, чтобы каждое утро было бодрым, вкусным...
0
0
20 февраля 2017
Изображение
Полезный хлебушек: самая важная выпечка
на 100грамм - 206.76 ккалБ/Ж/У - 6.87/2/40.21

Ингредиенты:
Овсяные хлопья 1 стакан
Цельнозерновая мука 1 стакан
Мед 1,5 ст. л.
Молоко обезжиренное 1 стакан
Раз...
0
0
20 февраля 2017
Изображение
Быстрый капустный пирог
на 100грамм - 88.38 ккалБ/Ж/У - 4.62/2.6/11.04

Ингредиенты:
Мука цельнозерновая (можно заменить на молотую овсянку) 140 г
Кефир обезжиренный 250 мл
Яйца 2 штуки
Соль 2 ч. л.
С...
0
0
20 февраля 2017
Изображение
Посмотреть ещё 9 фотографий
Сделай из своих плечей пушечные ядра!
0
1
20 февраля 2017
Изображение
Идеальное питание

шесть блюд имеют одну общую черту - они совершенны,чисты и идеальны, ведь они помогают нарастить мышечную массу (при условии, что ты предан тренировкам), сжечь жир, а также способст...
0
2
20 февраля 2017
Изображение
Мешок или груша – что выбрать

Отработка ударов на снарядах разных видов
Работа на мешках и грушах является неотъемлемой частью тренировочного процесса любого боксера. Здесь развиваются специальные ск...
0
0
20 февраля 2017
Изображение
Посмотреть ещё 2 фотографии
Грудка индейки с брокколи.

Очень и очень вкусное блюдо, несмотря на достаточно простые ингредиенты в составе.

Время приготовления: 40 минут
Порций: 2-4

Вам потребуется:

филе грудки индейки/курицы ...
0
1
20 февраля 2017
Изображение
Метод чтения Ильи Франка — метод, облегчающий чтение книг на иностранном языке за счет того, что текст в данных книгах разбит на абзацы, сначала идет адаптированный отрывок (на иностранном с подробным...
0
0
20 февраля 2017
Изображение
Забирай себе
0
6
20 февраля 2017
Изображение
7 причин заняться стретчингом (растяжкой).

1. Стретчинг является третьим необходимым элементом полноценного физического развития, а также красивого и здорового тела. (Первые два – это силовые упражне...
0
1
20 февраля 2017
Изображение
Посмотреть ещё 7 фотографий
Упражнения на бицепс!
0
0
20 февраля 2017
  1. 1643
  2. 1642
  3. ...
  4. 1575
  5. 1574
  6. 1573
  7. 1572
  8. 1571
  9. 1570
  10. 1569
  11. 1568
  12. 1567
  13. 1566
  14. 1565
  15. 1564
  16. 1563
  17. 1562
  18. 1561
  19. 1560
  20. 1559
  21. 1558
  22. 1557
  23. 1556
  24. 1555
  25. ...
  26. 2
  27. 1
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно