Здесь выдают
ставки
ставки
Лента блога "Со спортом по жизни!" - Страница 1564


Идеально

Подписчица!

Правильная мама

Наглядно!

Умение садиться на шпагат хорошо ещё тем, что с помощью вашей растяжки у вас появляется больше возможностей!
• Теперь вы не только можете демонстрировать своё умение садиться на шпагат, но и выключат...
• Теперь вы не только можете демонстрировать своё умение садиться на шпагат, но и выключат...

Подписчица. Женственна)

Посмотреть ещё 7 фотографий
Упражнения на трицепсы!

Какие продукты нельзя есть натощак.
Выпечка вызовет апатию, цитрусовые — гастрит, а кофе с молоком — камни в почках.
То, что завтрак — самая важная еда за день, мы с горем пополам выучили. В итоге у...
Выпечка вызовет апатию, цитрусовые — гастрит, а кофе с молоком — камни в почках.
То, что завтрак — самая важная еда за день, мы с горем пополам выучили. В итоге у...

Посмотреть ещё 9 фотографий
Основные упражнения на ноги!

Посмотреть ещё 9 фотографий
Качаем грудь: анатомия + основные упражнения!

Like?

Трехдневный сплит
День 1) Грудь,бицепсы
- Жим гантелей на наклонной скамье 3-4 подхода 10-12 повторений
- Жим лёжа 3 подхода 8-12 повторений
- Пуловер головой вниз 3-4 подхода 10-12 повторений
- Под...
День 1) Грудь,бицепсы
- Жим гантелей на наклонной скамье 3-4 подхода 10-12 повторений
- Жим лёжа 3 подхода 8-12 повторений
- Пуловер головой вниз 3-4 подхода 10-12 повторений
- Под...

Снимок просканированного тела 115 килограммовой и 55 килограммовой девушки. Никаких "широких костей" в теле тучной женщины и белый слой жира буквально повсюду, даже на органах! Разве это не мотивация ...

Лайк в знак уважения

ТОП-8 продуктов, которые ускоряют обмен веществ:
1). Вода
Организм на 70% состоит из воды. Это значит, что вода участвует во всех обменных процессах. Если воды не хватает, организм не может выполнять...
1). Вода
Организм на 70% состоит из воды. Это значит, что вода участвует во всех обменных процессах. Если воды не хватает, организм не может выполнять...

Like?

Посмотреть ещё 9 фотографий
Упражнения на мышцы ног!

Посмотреть ещё 9 фотографий
Упражнения на мышцы ног!