Лента блога "Шустрый Повар" - Страница 2984
![Изображение](https://i06.fotocdn.net/s218/9d0893fce1337774/public_pin_3c/2981691450.jpg)
Рецептов много, но этот самый удачный!
Весь рецепт тут
Салат с курицей и черносливом
Понадобится:
-300 г куриного филе
-5 яиц
-150 г чернослива
-100 г грецких орехов
-100 г твердого сыра
-майонез дл...
Весь рецепт тут
Салат с курицей и черносливом
Понадобится:
-300 г куриного филе
-5 яиц
-150 г чернослива
-100 г грецких орехов
-100 г твердого сыра
-майонез дл...
![Изображение](https://i01.fotocdn.net/s218/a89ae12dc9af0382/public_pin_3c/2981590823.jpg)
ТЁПЛЫЙ #САЛАТ
С БАКЛАЖАНАМИ
КБЖУ на 100 гр - 90,5 ккал. 6/6/3,5
Ингредиенты:
- 2 средних баклажана
- 2-3 зубчика чеснока
- 2-3 крупных помидора
- 3 яйца
- 100 г сыра (можно больше или меньше)
- свеж...
С БАКЛАЖАНАМИ
КБЖУ на 100 гр - 90,5 ккал. 6/6/3,5
Ингредиенты:
- 2 средних баклажана
- 2-3 зубчика чеснока
- 2-3 крупных помидора
- 3 яйца
- 100 г сыра (можно больше или меньше)
- свеж...
![Изображение](https://i01.fotocdn.net/s218/c664823bd98efde6/public_pin_3c/2981514101.jpg)
ШИКАРНЫЙ РЕЦЕПТ. ГНЕЗДА С ФАРШЕМ.
Выход 1180г.
КБЖУ 156/9.2/7.4/13.1.
Ингредиенты:
200г макароны-гнезда
15г подсолнечного масла Благо
120г шампиньонов
350г фарша из говядины
200г 10% сливок
50г сыра...
Выход 1180г.
КБЖУ 156/9.2/7.4/13.1.
Ингредиенты:
200г макароны-гнезда
15г подсолнечного масла Благо
120г шампиньонов
350г фарша из говядины
200г 10% сливок
50г сыра...
![Изображение](https://i01.fotocdn.net/s218/e041ec8a3d4d831c/public_pin_3c/2981298709.jpg)
Суп с фасолью и курицей
Всем хорошего дня!
Читаем подробный рецепт
на 100грамм - 84.61 ккалБ/Ж/У - 7.78/1.52/10.26
Ингредиенты:
Куриная грудка 200 г
Консервированная красная фасоль 1 банка
Перец бо...
Всем хорошего дня!
Читаем подробный рецепт
на 100грамм - 84.61 ккалБ/Ж/У - 7.78/1.52/10.26
Ингредиенты:
Куриная грудка 200 г
Консервированная красная фасоль 1 банка
Перец бо...
![Изображение](https://i01.fotocdn.net/s218/e90bb5c0e23d0ef8/public_pin_3c/2981234337.jpg)
Бесплатный марафон по декору тортов!
Научитесь делать торты как на картинке.
С 23 по 25 мая жду вас на 3-х дневном бесплатном марафоне по декору тортов.
23 мая
Научимся делать декор торта на день р
Научитесь делать торты как на картинке.
С 23 по 25 мая жду вас на 3-х дневном бесплатном марафоне по декору тортов.
23 мая
Научимся делать декор торта на день р
![Изображение](https://i01.fotocdn.net/s218/ce87715445f39f26/public_pin_3c/2981234336.jpg)
ЛЕГКИЙ И НЕЖНЫЙ ДЕСЕРТ
Калорийность на всю порцию: 161 ккал бжу 18,6/5,2/10,8
50 гр смородины
30 мл воды
125 гр йогурта
10 гр желатина
Сах.зам
Вода
Приготовление :
Смородину заливаем 30 мл воды и с...
Калорийность на всю порцию: 161 ккал бжу 18,6/5,2/10,8
50 гр смородины
30 мл воды
125 гр йогурта
10 гр желатина
Сах.зам
Вода
Приготовление :
Смородину заливаем 30 мл воды и с...
![Изображение](https://i01.fotocdn.net/s218/ba11d8d39c8b95a1/public_pin_3c/2981234335.jpg)
ВЕТЧИНА КУРИНАЯ
На 100 гр-101,23 ккал.
Б/Ж/У-20,5 /1 / 1,1
Ингредиенты
Куриное филе - 500 г.
Морковь -1 шт.
Чеснок - 1 зубчик.
Желатин - 10 г.
Специи - соль, смесь перцев.
Можно добавить по желанию ...
На 100 гр-101,23 ккал.
Б/Ж/У-20,5 /1 / 1,1
Ингредиенты
Куриное филе - 500 г.
Морковь -1 шт.
Чеснок - 1 зубчик.
Желатин - 10 г.
Специи - соль, смесь перцев.
Можно добавить по желанию ...
![Изображение](https://i01.fotocdn.net/s218/286fce0ac92cc848/public_pin_3c/2981211031.jpg)
На завтрак - ленивые вареники!
КБЖУ 79.6/4.83/2.43/9.17
Ингредиенты:
творог - 350г
1 яйцо
3ст.лож.муки (/-)
щепотка соли
Приготовление:
Замесить тесто в миске. Отщипывая по немногу тесто, скатать ш...
КБЖУ 79.6/4.83/2.43/9.17
Ингредиенты:
творог - 350г
1 яйцо
3ст.лож.муки (/-)
щепотка соли
Приготовление:
Замесить тесто в миске. Отщипывая по немногу тесто, скатать ш...
![Изображение](https://i01.fotocdn.net/s218/be655647e6455f96/public_pin_3c/2981211030.jpg)
РУЛЕТ «ПАНЧО» С ТВОРОЖНЫМ
КРЕМОМ
Калорийность на 100 г - 133 ккал
Ингредиенты:
Бисквит:
яйца - 4 шт
кукурузный крахмал - 3 ст.л
какао - 1 ст.л
разрыхлитель - 0.5 ч.л
ванилин - по вкусу
подсластитель ...
КРЕМОМ
Калорийность на 100 г - 133 ккал
Ингредиенты:
Бисквит:
яйца - 4 шт
кукурузный крахмал - 3 ст.л
какао - 1 ст.л
разрыхлитель - 0.5 ч.л
ванилин - по вкусу
подсластитель ...
![Изображение](https://i10.fotocdn.net/s218/dcd640df754b43bb/public_pin_3c/2981191491.jpg)
СЫРНЫЕ БУБЛИКИ
Выход ~ 205г/3 огромных пышных бублика, но можно и маленьких налепить.
КБЖУ 293/19.7/14.2/20.7.
Ингредиенты:
100г творога 9%(можно и 5%)
50г рисовой муки
1 яйцо
50г сыра (у меня был ...
Выход ~ 205г/3 огромных пышных бублика, но можно и маленьких налепить.
КБЖУ 293/19.7/14.2/20.7.
Ингредиенты:
100г творога 9%(можно и 5%)
50г рисовой муки
1 яйцо
50г сыра (у меня был ...
![Изображение](https://i10.fotocdn.net/s218/7921551eac6d4098/public_pin_3c/2981191490.jpg)
КАБАЧКОВЫЙ ТОРТ СО СЛИВОЧНЫМ СЫРОМ И ФОРЕЛЬЮ
Выход ~ 700г
КБЖУ 184/9.4/10.1/13.4
Ингредиенты для начинки:
140г творожного сливочного сыра
140г слабосоленой форели (или семги, а можно и ветчину прост...
Выход ~ 700г
КБЖУ 184/9.4/10.1/13.4
Ингредиенты для начинки:
140г творожного сливочного сыра
140г слабосоленой форели (или семги, а можно и ветчину прост...
![Изображение](https://i09.fotocdn.net/s218/b04e3f49201900bd/public_pin_3c/2981191489.jpg)
Доброе утро