Лента блога "Шустрый Повар" - Страница 2978
![Изображение](https://i01.fotocdn.net/s217/dbc0b7a08863453d/public_pin_3c/2956929227.jpg)
Овощная запеканка
на 100грамм - 63.85 ккалБ/Ж/У - 4.45/3.11/4.52
Ингредиенты:
300 гр-кабачок
1-помидор
1-лук
1-морковь
соль, перец по вкусу
укроп (любая зелень)
50 гр-сыр
Соус:
2-яйца
100 мл-молоко
...
на 100грамм - 63.85 ккалБ/Ж/У - 4.45/3.11/4.52
Ингредиенты:
300 гр-кабачок
1-помидор
1-лук
1-морковь
соль, перец по вкусу
укроп (любая зелень)
50 гр-сыр
Соус:
2-яйца
100 мл-молоко
...
![Изображение](https://i01.fotocdn.net/s217/686365260ff408c4/public_pin_3c/2956927324.jpg)
Творожный торт с вишней - потрясающая нежность и абсолютная польза!
на 100грамм - 144 ккалБ/Ж/У - 8.1/1.72/25.39
Ингредиенты:
Творог обезжиренный 250 г
Вишня замороженная 350 г
Белки 3 шт.
Овсяные х...
на 100грамм - 144 ккалБ/Ж/У - 8.1/1.72/25.39
Ингредиенты:
Творог обезжиренный 250 г
Вишня замороженная 350 г
Белки 3 шт.
Овсяные х...
![Изображение](https://i01.fotocdn.net/s217/5e9d768bad230067/public_pin_3c/2956927323.jpg)
Воткнула палки, чтобы кот в горшке не сидел...
![Изображение](https://i01.fotocdn.net/s217/8f4effb5f48bd06c/public_pin_3c/2956925344.jpg)
Творожная запеканка "Фантазия"
на 100грамм - 67.98 ккалБ/Ж/У - 11.93/0.05/4.99
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г
Белок - 2 шт
Фрукты - 90 г ( у нас по 30 г ананас, апельсин, манго)
Подсластите...
на 100грамм - 67.98 ккалБ/Ж/У - 11.93/0.05/4.99
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г
Белок - 2 шт
Фрукты - 90 г ( у нас по 30 г ананас, апельсин, манго)
Подсластите...
![Изображение](https://i06.fotocdn.net/s217/59485ac600712877/public_pin_3c/2956923450.jpg)
Посмотреть ещё 4 фотографии
Курица в сметане с паприкой.
Ищете простое и вкусное блюдо, которым можно порадовать домашних?
Рекомендую попробовать куриное филе в сметанном соусе с паприкой. Курица, приготовленная по такому рецеп...
Ищете простое и вкусное блюдо, которым можно порадовать домашних?
Рекомендую попробовать куриное филе в сметанном соусе с паприкой. Курица, приготовленная по такому рецеп...
![Изображение](https://i07.fotocdn.net/s217/e3def98f46d0f9fa/public_pin_3c/2956921661.jpg)
Посмотреть ещё 1 фотографию
ВАНИЛЬНЫЙ ТВОРОЖНЫЙ ЧИЗКЕЙК ОЧЕНЬ ДИЕТИЧЕСКИЙ!
Я сегодня с очередным творожным чизкейком... но он очень диетический и вообще не сможет взволновать даже самую
Вам потребуется:
На форму 20 см
650-7...
Я сегодня с очередным творожным чизкейком... но он очень диетический и вообще не сможет взволновать даже самую
Вам потребуется:
На форму 20 см
650-7...
![Изображение](https://i08.fotocdn.net/s217/b236b6463e384bcd/public_pin_3c/2956919779.jpg)
Киш с капустой.
Что мне в этом рецепте очень нравится – полезная капуста оформляется в красивый, вкусный пирог. Тесто можно использовать песочное (что более традиционно для киша) или готовое слоеное ...
Что мне в этом рецепте очень нравится – полезная капуста оформляется в красивый, вкусный пирог. Тесто можно использовать песочное (что более традиционно для киша) или готовое слоеное ...
![Изображение](https://i01.fotocdn.net/s217/1792b0b0000ab5c8/public_pin_3c/2956918132.jpg)
Цветная капуста в пивном кляре.
Вам потребуется:
1 цветная капуста
200 г муки
2 ст.л. лимонного сока
1 ст.л. слив. масла
30 г сыра
ч.л. карри
1 желток
2 белка
200 мл. пива
растит. масло
соль
Как го...
Вам потребуется:
1 цветная капуста
200 г муки
2 ст.л. лимонного сока
1 ст.л. слив. масла
30 г сыра
ч.л. карри
1 желток
2 белка
200 мл. пива
растит. масло
соль
Как го...
![Изображение](https://i09.fotocdn.net/s217/1048aa07bdc0bb67/public_pin_3c/2956916489.jpg)
Посмотреть ещё 9 фотографий
Торт «Клубника и шоколад»
Летний торт с клубникой. Очень вкусно!
яйца — 1 шт
сахар — 50 г
мука — 40 г
какао — 1 ст. ложка
разрыхлитель теста — 1/2 ч. ложки
суфле:
сметана домашняя — 250 г
йогурт — 2...
Летний торт с клубникой. Очень вкусно!
яйца — 1 шт
сахар — 50 г
мука — 40 г
какао — 1 ст. ложка
разрыхлитель теста — 1/2 ч. ложки
суфле:
сметана домашняя — 250 г
йогурт — 2...
![Изображение](https://i01.fotocdn.net/s217/1b950d9ed5837b8f/public_pin_3c/2956914848.jpg)
Посмотреть ещё 7 фотографий
Печеный картофель дольками.
Очень вкусный картофель, ароматы так и будут сбивать с ног при приготовлении.
Вам потребуется:
Картофель для запекания — 1 кг
Чеснок — 4 зубчика
Розмарин свежий — 2 вето...
Очень вкусный картофель, ароматы так и будут сбивать с ног при приготовлении.
Вам потребуется:
Картофель для запекания — 1 кг
Чеснок — 4 зубчика
Розмарин свежий — 2 вето...
![Изображение](https://i01.fotocdn.net/s217/60e7a0d8b6503281/public_pin_3c/2956914838.jpg)
Посмотреть ещё 9 фотографий
10 национальных блюд разных стран, которые стоит попробовать!
Характерные особенности культуры, менталитета и истории страны находят свое отражение и в ее кухне. Это и пикантные нотки, и соблазняющие...
Характерные особенности культуры, менталитета и истории страны находят свое отражение и в ее кухне. Это и пикантные нотки, и соблазняющие...
![Изображение](https://i08.fotocdn.net/s217/9777df05c5059174/public_pin_3c/2956909476.jpg)
Не выливайте воду после варки яиц, ее хорошо использовать для полива растений и цветов, так как она содержит много кальция.
![Изображение](https://i07.fotocdn.net/s217/a885558e0a9ca101/public_pin_3c/2956909467.jpg)
Посмотреть ещё 8 фотографий
Идеальный тирамису: рецепт от мишленовского повара Андре Лорена
Приготовь настоящий тирамису, как звездный повар из Франции
Для приготовления тирамису по рецепту Андре Лорена тебе понадобится:
Для ...
Приготовь настоящий тирамису, как звездный повар из Франции
Для приготовления тирамису по рецепту Андре Лорена тебе понадобится:
Для ...
![Изображение](https://i10.fotocdn.net/s217/158da20a7f89dca2/public_pin_3c/2956907790.jpg)
Оладьи из кабачков с сыром и чесноком
Ингредиенты:
1 средний кабачок
1 яйцо
50 гр. натертого сыра
зубок чеснока
1 ст.л. муки
соль, перец
Приготовление:
Кабачок очистить от кожицы и натереть на крупн...
Ингредиенты:
1 средний кабачок
1 яйцо
50 гр. натертого сыра
зубок чеснока
1 ст.л. муки
соль, перец
Приготовление:
Кабачок очистить от кожицы и натереть на крупн...
![Изображение](https://i07.fotocdn.net/s217/bda01f0bfafee5ec/public_pin_3c/2956906262.jpg)
Куриные отбивные с сыром
Ингредиенты:
Куриная грудка — 500 г
Сыр — 150 г
Яйца — 2 шт.
Сметана — 3 ст. л.
Мука — 3 ст. л.
Укроп, соль, перец — по вкусу
Растительное масло — для жарки.
Приготовление:...
Ингредиенты:
Куриная грудка — 500 г
Сыр — 150 г
Яйца — 2 шт.
Сметана — 3 ст. л.
Мука — 3 ст. л.
Укроп, соль, перец — по вкусу
Растительное масло — для жарки.
Приготовление:...
![Изображение](https://i10.fotocdn.net/s217/7806f92fa4a009ee/public_pin_3c/2956904598.jpg)
Кокосовое печенье без муки, жира и яиц!
Очень полезный рецепт
Ингредиенты:
Банан — 1шт.
Кокосовая стружка — 4 ст.л.
Приготовление:
1.Банан чистим и кладем в блендер, пюрируем до кремообразного со...
Очень полезный рецепт
Ингредиенты:
Банан — 1шт.
Кокосовая стружка — 4 ст.л.
Приготовление:
1.Банан чистим и кладем в блендер, пюрируем до кремообразного со...
![Изображение](https://i06.fotocdn.net/s217/9c44b474f09e70ff/public_pin_3c/2956901254.jpg)
Овсяноблин! Для тех, кто следит за фигурой вкусно!))
С вечера залить геркулес молоком или водой, поставить в холодильник. Утром добавить яйцо, перемешать, распределить равномерным слоем по антипригар...
С вечера залить геркулес молоком или водой, поставить в холодильник. Утром добавить яйцо, перемешать, распределить равномерным слоем по антипригар...
![Изображение](https://i10.fotocdn.net/s217/3e743959a81eb9b9/public_pin_3c/2956897895.jpg)
Куриные котлеты с творогом: белковые бомбы!
на 100грамм - 99.27 ккал, Б/Ж/У - 20.76/0.95/0.65
Ингредиенты:
куриное филе - 700 г
творог 0% - 100 г
белый лук - 1/2 шт. -
белок - 2-х яиц
соль, черны...
на 100грамм - 99.27 ккал, Б/Ж/У - 20.76/0.95/0.65
Ингредиенты:
куриное филе - 700 г
творог 0% - 100 г
белый лук - 1/2 шт. -
белок - 2-х яиц
соль, черны...
![Изображение](https://i01.fotocdn.net/s217/dea7872ce870b004/public_pin_3c/2956894528.jpg)
Творожно-банановый десерт с яблоком
На 100г. 113ккал
Ингредиенты:
Творог - 250 грамм
Мед - 2 ст. л.
Йогурт - 100 г
Банан - 1 шт.
Яблоко большое и точно сладкое — 1 шт.
Гранола - 70 г
Приготовлени...
На 100г. 113ккал
Ингредиенты:
Творог - 250 грамм
Мед - 2 ст. л.
Йогурт - 100 г
Банан - 1 шт.
Яблоко большое и точно сладкое — 1 шт.
Гранола - 70 г
Приготовлени...
![Изображение](https://i06.fotocdn.net/s217/6df495c1bc4c5fbc/public_pin_3c/2956893056.jpg)
Посмотреть ещё 3 фотографии
САЛАТЫ НА ЗИМУ ИЗ ОГУРЦОВ
В салатах на зиму из огурцов, можно использовать огурцы которые на засолку не пошли (кривые, неровные, не подходят по размеру и т.д.). Ведь по вкусовым качествам в салатах н...
В салатах на зиму из огурцов, можно использовать огурцы которые на засолку не пошли (кривые, неровные, не подходят по размеру и т.д.). Ведь по вкусовым качествам в салатах н...
![Изображение](https://i06.fotocdn.net/s217/45d8147d9c171ef5/public_pin_3c/2956893055.jpg)
РЕКОМЕНДУЮ НАСТОЯТЕЛЬНО! АССОРТИ
В этом году заготовила такого ассорти побольше, потому что уходит влет.
Для хозяек, которые умеют и любят делать заготовки на зиму, этот рецепт покажется совсем не с...
В этом году заготовила такого ассорти побольше, потому что уходит влет.
Для хозяек, которые умеют и любят делать заготовки на зиму, этот рецепт покажется совсем не с...
![Изображение](https://i01.fotocdn.net/s217/3e98a500d18eb44b/public_pin_3c/2956888724.jpg)
АБРИКОСОВОЕ ВАРЕНЬЕ
В огромном тазу или широкой кастрюле варю его
.
На 1 кг. абрикос-— 1 кг. сахара.
Косточки удаляю и варю половинки ,
либо так — удаляю косточки не разрезая полностью фрукту, б...
В огромном тазу или широкой кастрюле варю его
.
На 1 кг. абрикос-— 1 кг. сахара.
Косточки удаляю и варю половинки ,
либо так — удаляю косточки не разрезая полностью фрукту, б...
![Изображение](https://i07.fotocdn.net/s217/886ed8014eb8dbb7/public_pin_3c/2956885161.jpg)
Посмотреть ещё 5 фотографий
4 ПРОСТЫХ РЕЦЕПТА ЯНТАРНОГО ВАРЕНЬЯ ИЗ АПЕЛЬСИНОВ!
Базовый рецепт варенья из апельсинов
1 кг спелых апельсинов почистить, аккуратно разделить на дольки, убирая семечки и белые толстые прожилки. Пото...
Базовый рецепт варенья из апельсинов
1 кг спелых апельсинов почистить, аккуратно разделить на дольки, убирая семечки и белые толстые прожилки. Пото...
![Изображение](https://i09.fotocdn.net/s217/f6c961ced99ee703/public_pin_3c/2956884481.jpg)
ОВОЩНОЕ АССОРТИ С ВОДКОЙ БЕЗ СТЕРИЛИЗАЦИИ
Девочки, нашла очень интересный рецепт овощного ассорти. В прошлом году попробовала - получилось отлично. Вот, делюсь с вами.
Ингредиенты:
по 50 мл водки ...
Девочки, нашла очень интересный рецепт овощного ассорти. В прошлом году попробовала - получилось отлично. Вот, делюсь с вами.
Ингредиенты:
по 50 мл водки ...
![Изображение](https://i08.fotocdn.net/s217/df1be6eb1c10961c/public_pin_3c/2956882272.jpg)
РЕЦЕПТЫ ВАРЕНЬЯ В МУЛЬТИВАРКЕ
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Просто и без особых хлопот!
Клубничное варенье в мультиварке готовится гораздо проще, чем в обычной посуде. Все дело в том, что такое варенье н...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Просто и без особых хлопот!
Клубничное варенье в мультиварке готовится гораздо проще, чем в обычной посуде. Все дело в том, что такое варенье н...