Здесь выдают
ставки
ставки
Лента блога "Здоровье и правильное питание." - Страница 20

Куриное филе с рикоттой и розмарином
Ингредиенты :
Куриные грудки — 4 шт.
Рикотта — 4 ст. л.
Розмарин — 1 веточка
Чеснок — 4 зубчика
Растительное масло (у меня оливковое) — 2 ст. л.
Сливочное масло ...
Ингредиенты :
Куриные грудки — 4 шт.
Рикотта — 4 ст. л.
Розмарин — 1 веточка
Чеснок — 4 зубчика
Растительное масло (у меня оливковое) — 2 ст. л.
Сливочное масло ...

Свиная вырезка "Капрезе", фаршированная вялеными томатами, моцареллой и базиликом
Ингредиенты:
Свиная вырезка — 1 шт. (490 г)
Вяленые томаты — 100 г
Моцарелла — 120 г
Базилик (листья) — 20 г
Вино бе...
Ингредиенты:
Свиная вырезка — 1 шт. (490 г)
Вяленые томаты — 100 г
Моцарелла — 120 г
Базилик (листья) — 20 г
Вино бе...

Рагу по-мексикански
Ингредиенты:
-Куриное филе – 500 г.
-Помидоры – 2-3 шт.
-Сладкий перец – 2-3 шт.
-Морковь – 2-3 шт.
-Кукуруза (консервированная, замороженная, свежая – на вкус) – 350 г.
-Красная ...
Ингредиенты:
-Куриное филе – 500 г.
-Помидоры – 2-3 шт.
-Сладкий перец – 2-3 шт.
-Морковь – 2-3 шт.
-Кукуруза (консервированная, замороженная, свежая – на вкус) – 350 г.
-Красная ...

Хрустящие куриные «пальчики» под пивко!
Если вы любите нежное куриное филе в хрустящей панировке, то на приготовление этих оригинальных пальчиков уходит всего 10-15 минут. Рекомендуем поэкспериментир...
Если вы любите нежное куриное филе в хрустящей панировке, то на приготовление этих оригинальных пальчиков уходит всего 10-15 минут. Рекомендуем поэкспериментир...

Кордон блю из куриных грудок
3 шт куриного филе порезать вдоль,чтобы получилось 6 куриных отбивных
Филе слегка отбить,но не сильно,оно не должно быть слишком тонкое,посолить,поперчить
На каждый плас...
3 шт куриного филе порезать вдоль,чтобы получилось 6 куриных отбивных
Филе слегка отбить,но не сильно,оно не должно быть слишком тонкое,посолить,поперчить
На каждый плас...

Такос с курицей
Ингредиенты:
кукурузных лепешек — 16 Штук
куриных грудки — 4 Штуки
соль, тмин, порошок чили — - По вкусу
рапсового масла — 2 Ст. ложки
банки (120 г) зеленого перца чили — 2 Штуки
сыра...
Ингредиенты:
кукурузных лепешек — 16 Штук
куриных грудки — 4 Штуки
соль, тмин, порошок чили — - По вкусу
рапсового масла — 2 Ст. ложки
банки (120 г) зеленого перца чили — 2 Штуки
сыра...

7 лучших соусов к мясу
Отставьте в сторону майонез и кетчуп, забудьте о горчице и хрене, мы предлагаем разнообразить мясные блюда вкусными и оригинальными домашними соусами.
Песто из крапивы
2 стака...
Отставьте в сторону майонез и кетчуп, забудьте о горчице и хрене, мы предлагаем разнообразить мясные блюда вкусными и оригинальными домашними соусами.
Песто из крапивы
2 стака...

Цыпленок с пармезаном в томатном соусе
Ингредиенты:
базилик сушеный 1/2 ч. л.
куриные грудки 6 шт.
масло сливочное 2 ст. л.
оливковое масло 1/4 стакана
соль и перец по вкусу
спагетти 200 г
сыр Моцар...
Ингредиенты:
базилик сушеный 1/2 ч. л.
куриные грудки 6 шт.
масло сливочное 2 ст. л.
оливковое масло 1/4 стакана
соль и перец по вкусу
спагетти 200 г
сыр Моцар...

Тайская кухня. Говядина со сладким перцем в соевом соусе
600 гр. говядины
1/2 стакана соевого соуса
3 столовые ложки коричневого сахара
2 столовые ложки крахмала
1 столовая ложка свежего измельченног...
600 гр. говядины
1/2 стакана соевого соуса
3 столовые ложки коричневого сахара
2 столовые ложки крахмала
1 столовая ложка свежего измельченног...

Слоёная мясная запеканка в беконе
Ингредиенты:
Фарш мясной свино-говяжий — 500 г
Шампиньоны — 250–300 г
Бекон нарезной — 200 г
Лук — 1–2 шт.
Моцарелла — 100 г
Томаты вяленые в масле — 100 г
Сыр терт...
Ингредиенты:
Фарш мясной свино-говяжий — 500 г
Шампиньоны — 250–300 г
Бекон нарезной — 200 г
Лук — 1–2 шт.
Моцарелла — 100 г
Томаты вяленые в масле — 100 г
Сыр терт...

Салат из горбуши с копчeным колбасным сыром
Ингрeдиeнты:
-горбуша консeрвированная -1 банка
- 2 картофeля(отварить)
- 3 яйца отварить
- 50гр колбасного копчeного сыра
- майонeз
- горчица
- кeтчуп
-о...
Ингрeдиeнты:
-горбуша консeрвированная -1 банка
- 2 картофeля(отварить)
- 3 яйца отварить
- 50гр колбасного копчeного сыра
- майонeз
- горчица
- кeтчуп
-о...

Рыба под маринадом
СПОСОБ ПРИГОТОBЛЕНИЯ
Шаг 1
Овощи очистить. Морковь и пeтрушку нарeзать соломкой, лук – кольцами.
Шаг 2
Обжарить овощи в половинe разогрeтого масла, 5 мин. Добавить томатную пасту...
СПОСОБ ПРИГОТОBЛЕНИЯ
Шаг 1
Овощи очистить. Морковь и пeтрушку нарeзать соломкой, лук – кольцами.
Шаг 2
Обжарить овощи в половинe разогрeтого масла, 5 мин. Добавить томатную пасту...

Baрёнaя колбaсa
Bсе знaют, что колбaсa это вредно. Почему бы тогдa не попробовaть сделaть её сaмим, чтобы по крaйней мере знaть, что же тудa положили? Kонечно, по консистенции это не будет тa вaрёнaя...
Bсе знaют, что колбaсa это вредно. Почему бы тогдa не попробовaть сделaть её сaмим, чтобы по крaйней мере знaть, что же тудa положили? Kонечно, по консистенции это не будет тa вaрёнaя...

"Кaнaпе с сельдью"
Ингредиенты:
- 5 больших ломтиков белого хлебa
- половинa филе сельди без костей и кожи
- 1 среднее кислое яблоко
- половинa средней крaсной лyковицы
- 2 яйцa
- половинa мaленьког...
Ингредиенты:
- 5 больших ломтиков белого хлебa
- половинa филе сельди без костей и кожи
- 1 среднее кислое яблоко
- половинa средней крaсной лyковицы
- 2 яйцa
- половинa мaленьког...

Куриная грудка в шубке под сыром
Сохрани, чтобы приготовить!
Ингредиенты:
Куриная грудка — 1 шт.
Помидор — 1 шт.
Картофель — 2-3 шт.
Лук репчатый — 1 шт.
Сыр твердый — 100 г
Майонез — 2 ст. л.
При...
Сохрани, чтобы приготовить!
Ингредиенты:
Куриная грудка — 1 шт.
Помидор — 1 шт.
Картофель — 2-3 шт.
Лук репчатый — 1 шт.
Сыр твердый — 100 г
Майонез — 2 ст. л.
При...

Нежнейший и ооочень вкусный омлет с сыром, помидорами и зеленью, без муки! Идеальный для завтрака!
Ингредиенты:
- 1 яйцо
- 40-50 мл. молока
- 1 средний помидор
- 60 гр. вареной колбасы или ветчины
- ...
Ингредиенты:
- 1 яйцо
- 40-50 мл. молока
- 1 средний помидор
- 60 гр. вареной колбасы или ветчины
- ...

Телятина с апельсинами и перцем
Ингредиенты:
Перец сладкий красный — 1 шт.
Перец сладкий желтый — 1 шт.
Соевый соус — 2 ст. л.
Крахмал кукурузный — щепотка
Имбирь свежий тертый — 1,5 ч. л.
Апельсин ...
Ингредиенты:
Перец сладкий красный — 1 шт.
Перец сладкий желтый — 1 шт.
Соевый соус — 2 ст. л.
Крахмал кукурузный — щепотка
Имбирь свежий тертый — 1,5 ч. л.
Апельсин ...

Шаурма с котлетками
Жарим маленькие котлетки.
Режем лук, помидоры, огурцы, трём сыр.
Соус: сметана, горчица, чеснок, майонез.
Выкладываем начинку на лаваш, поливаем соусом, заматываем шаурму, жарим н...
Жарим маленькие котлетки.
Режем лук, помидоры, огурцы, трём сыр.
Соус: сметана, горчица, чеснок, майонез.
Выкладываем начинку на лаваш, поливаем соусом, заматываем шаурму, жарим н...

*Блинчики с жульеном*
Для теста:
Яйца - 2 шт
Соль
Сахар - 2 ст. ложки
Молоко - 1 литр
Минеральная газированная вода
Мука - на глаз
Для начинки:
Филе бедра куриное (так начинка получается сочнее, мож...
Для теста:
Яйца - 2 шт
Соль
Сахар - 2 ст. ложки
Молоко - 1 литр
Минеральная газированная вода
Мука - на глаз
Для начинки:
Филе бедра куриное (так начинка получается сочнее, мож...

Заправка борщевая на зиму
Ингрeдиенты:
свекла 3 кг
морковь 1 кг
лук рeпчатый 1 кг
перец сладкий 1 кг
помидoры 1 кг
1 стакан сахара
3 ст.л. соли
1 стакан растительного масла
125 мл (пoловина тонкого ...
Ингрeдиенты:
свекла 3 кг
морковь 1 кг
лук рeпчатый 1 кг
перец сладкий 1 кг
помидoры 1 кг
1 стакан сахара
3 ст.л. соли
1 стакан растительного масла
125 мл (пoловина тонкого ...