Здесь выдают
ставки
ставки
Лента блога "Здоровье и правильное питание." - Страница 19

#супы

#рыбныеблюда

#салаты

Куриное филе в апельсиновом соусе
Ингредиенты:
Куриное филе - 500 г
Йогурт натуральный - 150 г
Чеснок - 7 г
Апельсин - 1/2 шт
Лимон - 1/2 шт
Красный перец - по вкусу
Соль - по вкусу
Приготовление:
Ч...
Ингредиенты:
Куриное филе - 500 г
Йогурт натуральный - 150 г
Чеснок - 7 г
Апельсин - 1/2 шт
Лимон - 1/2 шт
Красный перец - по вкусу
Соль - по вкусу
Приготовление:
Ч...

Не забудьте поставить класс!
ЛEЧO ИЗ OГУPЦOВ НA ЗИМУ - нeвepoятнo вкуcнaя зaгoтoвкa!
Ингpeдиeнты:
Тoмaты – 1,5 кг.;
Пepeц cлaдкий – 300 гp.;
Oгуpцы – 2,5 кг.;
Мopкoвь – 300 гp.;
Мacлo pacтитeльнoe –...
ЛEЧO ИЗ OГУPЦOВ НA ЗИМУ - нeвepoятнo вкуcнaя зaгoтoвкa!
Ингpeдиeнты:
Тoмaты – 1,5 кг.;
Пepeц cлaдкий – 300 гp.;
Oгуpцы – 2,5 кг.;
Мopкoвь – 300 гp.;
Мacлo pacтитeльнoe –...

Посмотреть ещё 1 фотографию
Салат из овощей на зиму
Предлагаю вам заготовить на зиму простой и вкусный салат из овощей.
Список ингредиентов
помидоры — 4-5 шт.
лук репчатый — 2 шт.
перец болгарский — 2 шт.
огурцы — 3 шт.
чесно...
Предлагаю вам заготовить на зиму простой и вкусный салат из овощей.
Список ингредиентов
помидоры — 4-5 шт.
лук репчатый — 2 шт.
перец болгарский — 2 шт.
огурцы — 3 шт.
чесно...

Обалденный БОЛГАРСКИЙ ПЕРЕЦ НА ЗИМУ! ЗАКУСКА из ЖАРЕНОГО ПЕРЦА . ВСЕ ХОТЯТ ЭТОТ РЕЦЕПТ.
#заготовки
Ингредиенты
РЕЦЕПТ (на 1-л банку):
Болгарский перец крупный — 8 шт
Горький стручковый перец — 1 шт
...
#заготовки
Ингредиенты
РЕЦЕПТ (на 1-л банку):
Болгарский перец крупный — 8 шт
Горький стручковый перец — 1 шт
...

Слоеный пирог "Перевертыш"
Очень советую попробовать этот пирог, не пожалеете!
Ингредиенты:
Для теста:
3 яйца,
1 ст. кефира,
1-1 1/5 ст. муки (чтоб тесто было как на оладьи),
1 ч.л. соли
1ч.л. соды ...
Очень советую попробовать этот пирог, не пожалеете!
Ингредиенты:
Для теста:
3 яйца,
1 ст. кефира,
1-1 1/5 ст. муки (чтоб тесто было как на оладьи),
1 ч.л. соли
1ч.л. соды ...

9 рецептов подливы к макаронам
1.Сливочная подлива к макаронам с помидорами
Ингредиенты:
-несколько зубчиков чеснока,
-пара луковиц,
-стакан жирных сливок или сметаны,
-полкило помидоров,
-базилик,
...
1.Сливочная подлива к макаронам с помидорами
Ингредиенты:
-несколько зубчиков чеснока,
-пара луковиц,
-стакан жирных сливок или сметаны,
-полкило помидоров,
-базилик,
...

Домашний плавленый сыр с шампиньонами - нереальная вкуснятина!
Ингредиенты:
500 гр творога(домашний творог)
2 яйца
2-3 ст.л сметаны(домашняя)
соль по вкусу(примерно 1 ч.л без горки)
1 ч.л соды(не пол...
Ингредиенты:
500 гр творога(домашний творог)
2 яйца
2-3 ст.л сметаны(домашняя)
соль по вкусу(примерно 1 ч.л без горки)
1 ч.л соды(не пол...

Капустный блин на сковороде
Готовится такой блин буквально за считанные минуты, а в итоге мы получаем вкусный завтрак или перекус. Особенно понравится любителям пирожков с капустой - этот блин немног...
Готовится такой блин буквально за считанные минуты, а в итоге мы получаем вкусный завтрак или перекус. Особенно понравится любителям пирожков с капустой - этот блин немног...

СУП-ПЮРЕ С АВОКАДО НА КУРИНОМ БУЛЬОНЕ
Когда будете готовить суп с авокадо первый раз, то сначала сделайте суп-пюре из курицы, а затем пюре из авокадо. Соедините то и другое в маленькой порции и опред...
Когда будете готовить суп с авокадо первый раз, то сначала сделайте суп-пюре из курицы, а затем пюре из авокадо. Соедините то и другое в маленькой порции и опред...

Курица с рисом по-ирански
В этом простом, но элегантном блюде курица удачно сочетается с кисло-сладкой курагой и тонким ароматом корицы. Отваренный заранее рис разогревается и одновременно пропитывае...
В этом простом, но элегантном блюде курица удачно сочетается с кисло-сладкой курагой и тонким ароматом корицы. Отваренный заранее рис разогревается и одновременно пропитывае...

ФАРШИРОВАННЫЕ ЯЙЦА С АВОКАДО И КРАСНОЙ РЫБОЙ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Яйца 4 штуки
Творожный сыр 30 г
Авокадо 1 штука
Свежевыжатый лимонный сок 15 мл
Соль по вкусу
Перец чёрный молотый по вкусу
Укроп свежий 1 пу...
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Яйца 4 штуки
Творожный сыр 30 г
Авокадо 1 штука
Свежевыжатый лимонный сок 15 мл
Соль по вкусу
Перец чёрный молотый по вкусу
Укроп свежий 1 пу...

Салат из печени трески с гренками
Ингредиенты:
-1 банка печени трески (без масла),
-2 варёных яйца (3 шт тоже салат не испортят, зависит от размера),
-1 банка кукурузы (небольшая, вес нетто 170 г),
-...
Ингредиенты:
-1 банка печени трески (без масла),
-2 варёных яйца (3 шт тоже салат не испортят, зависит от размера),
-1 банка кукурузы (небольшая, вес нетто 170 г),
-...

Закусочный торт "Рыбный"
Ингредиенты:
5 вафельных коржей
1 банка консерв. горбуши в масле
200 гр крабовых палочек
3 вареных яйца
2 вареные моркови
250 гр твёрдого сыра
2 луковицы
1 свежий огурец
2 з...
Ингредиенты:
5 вафельных коржей
1 банка консерв. горбуши в масле
200 гр крабовых палочек
3 вареных яйца
2 вареные моркови
250 гр твёрдого сыра
2 луковицы
1 свежий огурец
2 з...