Лента блога "ABC-fitnes" - Страница 6
Немного мотивации
Посмотреть ещё 1 фотографию
А вы готовы к лету?
Поделитесь с миром своими успехами! Присылайте свои селфи админу и мы разместим их на стене нашей группы.
Кидайте фотки сюда: https://fotostrana.ru/soranton/
Поделитесь с миром своими успехами! Присылайте свои селфи админу и мы разместим их на стене нашей группы.
Кидайте фотки сюда: https://fotostrana.ru/soranton/
Посмотреть ещё 1 фотографию
Стройняшка (фото 1) или фитоняшка (фото 2)? Выбирайте, чья фигура лучше! Пишите ответ в комментариях.
Посмотреть ещё 2 фотографии
Немного мотивации
Бег - одно из самых эффективных упражнений для похудения, придуманных человечеством. Как правильно его использовать читайте на нашем канале в Яндекс.Дзен:
Посмотреть ещё 2 фотографии
Немного юмора
Посмотреть ещё 2 фотографии
Наш пьедестал: чья фигура лучше? Пишите в комментариях.
1. Джон Сина (рестлинг)
2. Криштиану Роналду (футбол)
3. Декстер Джексон (бодибилдинг)
1. Джон Сина (рестлинг)
2. Криштиану Роналду (футбол)
3. Декстер Джексон (бодибилдинг)
Двойные скручивания - одно из самых эффективных упражнений для пресса. Научись делать его правильно и твой живот преобразится в кратчайшие сроки. Описание и техника выполнения упражнения описаны здесь
Правильный старт: 7 советов новичкам
1. Нельзя относиться к фитнесу как к хобби. Это полноценные тренировки. Не следует давать слабину, пропускать занятия по причине плохого расположения духа или из-...
1. Нельзя относиться к фитнесу как к хобби. Это полноценные тренировки. Не следует давать слабину, пропускать занятия по причине плохого расположения духа или из-...
Кто сможет повторить?
Зимний фитнес
6 идей салатов с курицей: можно даже на ночь!
1. Куриное филе тушеное в соевом соусе + помидор + пекинская капуста + оливковое масло + кунжут
2. Вареное куриное филе + зеленое яблоко + авокадо + лист...
1. Куриное филе тушеное в соевом соусе + помидор + пекинская капуста + оливковое масло + кунжут
2. Вареное куриное филе + зеленое яблоко + авокадо + лист...
02:25
Немного мотивации.
В ролике показана история становления известного американского боксера Эдисона Миранды
В ролике показана история становления известного американского боксера Эдисона Миранды
Хочешь добиться результата - делай "базу"
Существует большое количество специальных упражнений, направленных на развитие отдельных мышц. Однако, если вы не бодибилдер, способный проводить долгие часы...
Существует большое количество специальных упражнений, направленных на развитие отдельных мышц. Однако, если вы не бодибилдер, способный проводить долгие часы...
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 781 438 человек