Лента блога "Спорт,развлечения,девушки (тренировки,рецепты,видео,фото)" - Страница 50
Внимание!
Запись предназначена
для лиц старше 18 лет
Показать
Измените «Настройки сайта», чтобы записи «18+» всегда отображались
Внимание!
Запись предназначена
для лиц старше 18 лет
Показать
Измените «Настройки сайта», чтобы записи «18+» всегда отображались
Внимание!
Запись предназначена
для лиц старше 18 лет
Показать
Измените «Настройки сайта», чтобы записи «18+» всегда отображались
Отжимания от пола узким хватом.
Отличное разминочное упражнение, которое основательно разогревает трицепс. Хорошо развивает весь трицепс.
Отличное разминочное упражнение, которое основательно разогревает трицепс. Хорошо развивает весь трицепс.
Французский жим стоя одно рукой с гантелей.
Упражнение чрезвычайно эффективно для развития нижней части трицепсов, однако сильно нагружает локтевые суставы и требует достаточной гибкости плечевых сус...
Упражнение чрезвычайно эффективно для развития нижней части трицепсов, однако сильно нагружает локтевые суставы и требует достаточной гибкости плечевых сус...
01:09:01
сексуальный животик от Кати Усмановой.
Внешность женщины – это мёд, который завлекает мужчин в улей, где полно жалящих пчёл. Стивен Кинг “1922 год”
Посмотреть ещё 9 фотографий
Упражнения для грудных мышц для девушек
1-е упражнение для грудных мышц для девушек :
Исходное положение: Стоя, ноги врозь, руки перед грудью, ладони соединены пальцами вверх
На счёт 1-2: Надавать л...
1-е упражнение для грудных мышц для девушек :
Исходное положение: Стоя, ноги врозь, руки перед грудью, ладони соединены пальцами вверх
На счёт 1-2: Надавать л...
Внимание!
Запись предназначена
для лиц старше 18 лет
Показать
Измените «Настройки сайта», чтобы записи «18+» всегда отображались
Макароны с сыром
Вкусное блюдо, которое к тому же очень легко приготовить. Содержит отличное сочетание белков, углеводов и жиров
Ингредиенты:
2 чашки спагетти
1 чашка нежирного творога
1/2 чашки обе...
Вкусное блюдо, которое к тому же очень легко приготовить. Содержит отличное сочетание белков, углеводов и жиров
Ингредиенты:
2 чашки спагетти
1 чашка нежирного творога
1/2 чашки обе...