Здесь выдают
ставки
ставки
Лента блога "Я люблю спорт" - Страница 5
Девочка, которая провела не мало времени в спортзале
Как сохранить мотивацию
Вкратце о главном
Для победы атлет должен быть настроен как физически так и психологически.Успешный атлет планирует свои действия и знает чего хочет.Очень важным является пра...
показать полностью
Вкратце о главном
Для победы атлет должен быть настроен как физически так и психологически.Успешный атлет планирует свои действия и знает чего хочет.Очень важным является пра...
показать полностью
Как ускорить жиросжигание?
Правило № 1: Всегда следите за темпом выполнения упражнений.
Изменение скорости фазы подъема и периодов отдыха даст организму новый стимул для адаптации. Среднестатистическ...
Правило № 1: Всегда следите за темпом выполнения упражнений.
Изменение скорости фазы подъема и периодов отдыха даст организму новый стимул для адаптации. Среднестатистическ...
И тут они поняли, что они виноваты :)
Как расти, если ты – занятой студент?
Оговорюсь сразу: данная статья рассчитана не только для студентов, но и для всех тех, кто считает, что просто катастрофически не хватает времени, чтобы питаться ...
показать полностью
Оговорюсь сразу: данная статья рассчитана не только для студентов, но и для всех тех, кто считает, что просто катастрофически не хватает времени, чтобы питаться ...
показать полностью
ПОДТЯГИВАНИЯ: правила и схема тренировки.
При подтягиваниях необходимо:
1.Следить за дыханием.
2.Не использовать рывки.
3.Использовать надежный и удобный хват.
4.Контролировать спуск тела каждое подт...
При подтягиваниях необходимо:
1.Следить за дыханием.
2.Не использовать рывки.
3.Использовать надежный и удобный хват.
4.Контролировать спуск тела каждое подт...
ТОП-5 советов по осеннему питанию!
1. Организуйте сбалансированное питание.
Очень важно, чтобы в период межсезонья ваш организм получал достаточное количество витаминов и минералов. Это важно, потом...
1. Организуйте сбалансированное питание.
Очень важно, чтобы в период межсезонья ваш организм получал достаточное количество витаминов и минералов. Это важно, потом...
Статья, которая расскажет сколько нужно пить воды во время тренировок
Вступление
Здоровье человека зависит от иммунной системы. Употребление питьевой воды выводит токсичные химические элементы из орг...
показать полностью
Вступление
Здоровье человека зависит от иммунной системы. Употребление питьевой воды выводит токсичные химические элементы из орг...
показать полностью
Ответы на часто задаваемые вопросы об углеводах
Какие углеводы бывают?
Простые (сладости, мучные изделия, фрукты, ягоды, в общем, все, что содержит сахар в той или иной форме). Быстро усваиваются, об...
Какие углеводы бывают?
Простые (сладости, мучные изделия, фрукты, ягоды, в общем, все, что содержит сахар в той или иной форме). Быстро усваиваются, об...
Внимание!
Запись предназначена
для лиц старше 18 лет
Показать
Измените «Настройки сайта», чтобы записи «18+» всегда отображались
15 СОВЕТОВ ДЛЯ НАБОРА МАССЫ
Кое-кто, например, те же Ронни Колеман или Нассер Эль-Сонбати, похоже, пребывает в этом состоянии с самого рождения, но ведь не все из нас такие "везунчики"; чтобы набрать...
Кое-кто, например, те же Ронни Колеман или Нассер Эль-Сонбати, похоже, пребывает в этом состоянии с самого рождения, но ведь не все из нас такие "везунчики"; чтобы набрать...