Фотострана /
Вопросы и ответы /
Досуг, Развлечения /
Полезно контрастный душ, или обливание, а вы принимаете контрастный душ? А за...
Полезно контрастный душ, или обливание, а вы принимаете контрастный душ? А закаляться в принципе?
Уведомлять об ответах
10 ответов
я мерзляка..тепло люблю.........................
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
Все перечисленное полезно и приятно. Ещё и зарядка до завтрака. И банька по четвергам .В здоровом теле - здоровый дух.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Всё перечисленное имеет свои плюсы и минусы. Выбирает пользователь что он хочет достичь
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
я не мазохистка, я горячий душ люблю и вообще я болезням не подвержена
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
Закаляться, как и заниматься спортом, нужно с умом, Светуль) Тут верно подметили, что закаляясь можно слечь... А так, укутался в одеяло и под холодную воду в самый раз!))
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
Да................ Думаю описание самого прёма излишне......))))
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Ни дай божЭ ,такие встряски противопоказаны моему квёлому организьму)
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Я закаляюсь ежедневно. Очень это дело уважаю. Холодильник откроешь, ручки про тянешь за сальцом... Уф... Холодно... А вынешь - тепло... Контрастно в целом)))
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
1. Я РАНЬШЕ ИСПОЛЬЗОВАЛ КОНТРАСТНЫЙ ДУШ - МАКСИМАЛЬНО ХОЛОДНУЮ ВОДУ ЧЕРЕДОВАЛ С МАКСИМАЛЬНО ГОРЯЧЕЙ. 2. ОБЛИВАЛСЯ ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ. ГОТОВИЛ 2 ВЕДРА И, СОСЧИТАВ ДО 3, НЕ РАЗДУМЫВАЯ ЛИЛ ОДНО ВЕДРО СЗАДИ, ДРУГОЕ - СПЕРЕДИ. 3. В ШКОЛЬНЫЕ ГОДЫ ПО НОЧАМ В ОДНИХ ТРУСАХ БЕГАЛ ПО СНЕГУ. 4. ДО СИХ ПОР ПЬЮ ХО...
Показать весь текст
1. Я РАНЬШЕ ИСПОЛЬЗОВАЛ КОНТРАСТНЫЙ ДУШ - МАКСИМАЛЬНО ХОЛОДНУЮ ВОДУ ЧЕРЕДОВАЛ С МАКСИМАЛЬНО ГОРЯЧЕЙ. 2. ОБЛИВАЛСЯ ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ. ГОТОВИЛ 2 ВЕДРА И, СОСЧИТАВ ДО 3, НЕ РАЗДУМЫВАЯ ЛИЛ ОДНО ВЕДРО СЗАДИ, ДРУГОЕ - СПЕРЕДИ. 3. В ШКОЛЬНЫЕ ГОДЫ ПО НОЧАМ В ОДНИХ ТРУСАХ БЕГАЛ ПО СНЕГУ. 4. ДО СИХ ПОР ПЬЮ ХОЛОДНЮЧУЮ ВОДУ С ХОЛОДИЛЬНИКА.
МНОГИЕ БОЛЕЮТ ПРОСТУДНЫМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ ПО НЕСКОЛЬКО РАЗ В ГОД. Я ЖЕ ЗА ВСЮ СВОЮ ЖИЗНЬ, НАЧИНАЯ СО ШКОЛЫ, НАПРИМЕР, БОЛЕЛ ПРОСТУДОЙ РАЗА ДВА-ТРИ, ДАЖЕ ЗАТРУДНЯЮСЬ ОТВЕТИТЬ.
МНОГИЕ БОЛЕЮТ ПРОСТУДНЫМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ ПО НЕСКОЛЬКО РАЗ В ГОД. Я ЖЕ ЗА ВСЮ СВОЮ ЖИЗНЬ, НАЧИНАЯ СО ШКОЛЫ, НАПРИМЕР, БОЛЕЛ ПРОСТУДОЙ РАЗА ДВА-ТРИ, ДАЖЕ ЗАТРУДНЯЮСЬ ОТВЕТИТЬ.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Добавить ответ