Здесь выдают
ставки
ставки
1 ответ
Захотеть быть здоровой.
1. Следить за своим сном.
2.Кушать здоровую еду, сбалансировать питание, отказавшись от сахара.
3. Посчитать калории, употребляемые за день. Взвеситься, посмотреть в зеркало.
4. Тратить калорий больше чем потреблять. Об этом скажет контрольное взвешивание раз в неделю и ...
Показать весь текст
Захотеть быть здоровой.
1. Следить за своим сном.
2.Кушать здоровую еду, сбалансировать питание, отказавшись от сахара.
3. Посчитать калории, употребляемые за день. Взвеситься, посмотреть в зеркало.
4. Тратить калорий больше чем потреблять. Об этом скажет контрольное взвешивание раз в неделю и посмотреть на себя в зеркало раз в неделю. 5. Скидывать вес не более 10% массы тела в год. Очень важно!
1. Следить за своим сном.
2.Кушать здоровую еду, сбалансировать питание, отказавшись от сахара.
3. Посчитать калории, употребляемые за день. Взвеситься, посмотреть в зеркало.
4. Тратить калорий больше чем потреблять. Об этом скажет контрольное взвешивание раз в неделю и посмотреть на себя в зеркало раз в неделю. 5. Скидывать вес не более 10% массы тела в год. Очень важно!
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Как же быть, как быть?
- Как быть если снова не быть?
- Как быть, если не быть?
- Почему горчит кальян на воде?
- Как нарисовать худой носок?
- Почему флеш самый сильный супергерой?
- Почему я не вижу друга в фейсбуке?
- Как быть, если любишь человека, но быть с ним не можешь, так как вы разные: у вас разные цели в жизни, взгляды + вы часто ссоритесь, когда вместе? Но ничего не могу поделать с чувствами: боролся с ними несколько лет, но безуспешно-они лишь усилились?
- Почему нетиевский ушел из шоу уральские пельмени?