Много сил уходит на попытки что-то кому-то доказать. Желание быть хорошим, принятым, одобренным съедает энергию, но почти ничего не даёт взамен.
Сильно выматывают внутренние конфликты. Когда одна часть вас тянет в одну сторону, а другая запрещает — начинается бесконечный диалог, который не приводит к решению.
Энергию забирают телесные зажимы и напряжение, а ещё — небрежное отношение к телу. Плохой сон, хаотичное питание, алкоголь, сигареты, избыток кофе и сладкого — всё это тихо, но стабильно истощает.
Отдельная утечка — бесконечные диалоги в голове с другими людьми. Несказанные ответы, прокручивание прошлых разговоров, фантазии о том, «как надо было». И, наконец, отсутствие чётких ценностей: когда не ясно, что для вас важнее — вы сами, семья, работа, деньги или смысл.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 4 фотографии
Посмотреть ещё 5 фотографий
Такие милые мишки)
Следующая запись: Не пытайтесь заставить кого-то полюбить вас. Если человек действительно ценит — он не оставит ...
Лучшие публикации