Медики заявили, что длительная и напряжённая умственная работа может привести к гипертонии, аритмии и даже ишемии сердца.
Несколько часов активного «мозгового штурма» — и организм включает режим тревоги: учащается пульс, растёт давление, подскакивает кортизол и глутамат, которые связаны с сильным стрессом.
Рекомендация простая: не больше 3–4 часов серьёзного умственного труда в день и обязательные перерывы каждый час.
Поделитесь записью с друзьями
Это невероятное фото знаменует собой конец карьеры матадора Альваро Мунеро. Он упал в раскаянии в середине боя, когда он понял, что зверь не хочет с ним бороться. В будущем этот матадор стал заядлым п...
Посмотреть ещё 8 фотографий
Обязанности кота
Посмотреть ещё 4 фотографии
Девушки Фотостраны, которые знакомятся и общаются в конкурсе «Лицо с обложки»!
Мужчины, опрос для вас:
Мужчины, опрос для вас:
Знакомства в Переторге
Знакомства онлайн в Переторге без регистрации
Знакомства в Переторге для брака без регистрации
Знакомства для интима в Переторге бесплатно
Знакомства в Переторге кому за 40 без регистрации бесплатно
Знакомства в Переторге с мужчинами
Знакомства в Переторге с номерами телефонов без регистрации
Следующая запись: Главное правило — честность. Эта практика помогает увидеть, куда ты движешься, что тебе важно и за ...
Лучшие публикации