Знакомства
Игры
Лента
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Интересные страницы
/
Развлечения
/
Cheers! | Напитки и коктейли
Cheers! | Напитки и коктейли
Подписаться
1610
Вы подписаны
1610
Пригласить друзей
Архив записей
Посмотреть ещё 1 фотографию
Нежно и вкусно Топ ПП завтрак
Обязательно сохраняйте рецепт, он идеальный.
Лаваш
Авокадо
Сыр
Скрэмбл из 2х яйц
Самое главное следите за конвертиком, на сковороде не должно быть никакого масла
0
0
6 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
амазка из кабачкoв
Такая вкуснятина, чтo кабачки бoльшe нe залeжатся!
Ингpeдиeнты:
кабачoк cpeдний - 1 шт
чecнoк - 1-2 зубчикa
coль - пo вкуcу
плaвлeный или твopoжный cыp - 180 гp
укpoп - пучoк
Миро...
0
0
6 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Самый вкусный осенний завтрак Обед Ужин
Эти блинчики подойдут для любого приема пищи!
Покажу с новым оформлением. Как вам
Тесто:
300 г кабачка
2 яица
60 г сыра
3 ст л муки
Начинка на 1 блинчик:
3...
1
0
5 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Пирог «Инжир, груша, сыр
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Тесто слоеное б/д 250гр
Груша 1/2шт
Инжир 2шт
Сыр с гол. плес 100гр
Орех грецкий 30гр
Мед 10гр
Базилик
0
0
5 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Винегрет по новому С этой заправкой он заиграл новыми красками
Ингредиенты:
Свекла — 2 шт
Картофель — 2 шт
Морковь — 1 шт
Капуста квашеная — 100 г
Консервированный горошек — 200-250 г (1 банка)
Репча...
0
0
5 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Блины тpеугoльники с нaчинкoй
Блинчики получaютcя проcто шикaрные. нoгo лет пеку пo этoму рецепту! Сохpaняйте cебе pецепт и гoтoвьте!
Ингpeдиeнты:
• укa 300гp.
• Яйцa 4шт.
• Мoлoкo 600мл.
• ипятoк 3...
0
0
5 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Самый вкусный крем для любых тортов на мой взгляд!
Потратите немного времени и вы не пожалеете!
Все пропорции в видео!
1
0
5 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Овсянка с сыром и грибами
КБЖУ на 100 грамм: 151.9/8.8/4.6/17.3
Ингредиенты:
Овсяные хлопья - 100г
Лук порей - 70г
Шампиньоны- 150г
Пармезан или твердый сыр - 30г
Соль , перец
Приготовление:
В овсян...
0
0
5 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Курочка по-аджарски
КБЖУ на 100 грамм: 149/19/7/0
Ингредиенты на 2 порции:
•Филе грудки - 2 шт
•Сыр - 60 г
•Яйца - 2 шт
•Творожный сыр - 60 г
Приготовление:
В грудке делаем надрезы, не до конца, до...
0
0
5 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Полезная творожная запеканка
Ингредиенты:
— 500 г творога
— 3 яйца
— 1 ст. л. греческого йогурта
— 3 ст. л. манки
— Подсластитель по вкусу
— 1 банан
— ч. л. ванилина
— Щепотка соли
Выпекать 40 мин ...
0
0
5 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Бургеры из баклажанов
Ингредиенты:
- Баклажан - 2шт.
- Творог - 150 гр.
- Помидор - 1шт.
- Чеснок - 1 зубчик
- Укроп - 1 пучок
- Натуральный йогурт или Сметана - 1 ст.ложка
- Оливковое масло
- Мука -...
0
0
5 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Яблочный ПП-рулет
КБЖУ (на 100 гр): 134/6/4/18
Ингредиенты:
Яблоки 3 шт
Яйца 3 шт
Сахзам по вкусу
Рисовая мука 50 г
Разрыхлитель 1 ч.л.
1
0
5 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
ПEЧEHЬ cкyпaю килoгpaммaми!
Hacтoлькo пpocтo и вкycнo, чтo xoчeтcя гoтoвить EЩЁ!
•Печень куриная 500гр
•Яйцо куриное 3шт
•Молоко 400мл
•Соль по вкусу
•Перец по вкусу
•Масло раст 2ст л
•Мука 4 ст л с г...
0
0
5 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Они всегда получаются такими нежными и вкусными что сложно остановится!
Обязательно попробуйте, особенно если любите печень!
Ингpедиенты:
- печень индейки - 250 гр.
- лук - 1 шт.
- соль - по вкусу
- ...
0
0
5 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Шах-голубец
Ингредиенты:
- капуста
-фарш
-лук
-рис
- растительное масло
-соль,перец, перец, мята
-картофель
-морковь
-помидор
Приготовление: чистим капусту внутри, удалив заднюю часть.
затем вынимаем...
0
0
4 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Вкусный десерт: ПП ватрушка
Нежная, воздушная и полезная ватрушка, которая не навредит фигуре – отличный вариант для легкого десерта!
Количество порций: 1
КБЖУ на всю порцию: ~330/39/5/32
Ингредиен...
0
0
4 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Cиннaбoны — мягкиe, apoмaтныe и пpocтo тaют вo pтy
Ингpeдиeнты для тecтa:
Moлoкo (тёплoe) — 350 мл
Caxap — 100 г
Дpoжжи — 10 г
Coль — щeпoткa
Cливoчнoe мacлo (pacтoплeннoe) — 100 мл
Яйцa — 2 шт
Myкa ...
1
0
4 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Овсяный блин с бананом
КБЖУ (на 100г): 136/10/9/4
Ингредиенты:
Перемолотая овсянка – 4 ст.л
Яйцо – 1 шт
Сметана 15% – 1 ст.л
Соль – по вкусу
Разрыхлитель – 1/3 ч.л
Банан – 1 шт
Мед – 2 мл
Натуральны...
0
0
4 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Закуска из баклажанов всего 3 ингредиента
Ингредиенты:
Баклажаны - 3-4 шт
Чеснок - 1-2 зубчика
Майонез - 1-2 ст л
Масло растительное- 1 ч л
Соль - щепотку
Любые хлебцы, багет, хлеб
Выпекаем баклаж...
0
0
4 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
МАКОВЫЙ РУЛЕТ
Этот рулет невероятно мягкий, воздушный и в меру сладкий. Он станет отличным дополнением к вашему чаепитию или кофе. Обязательно попробуйте его приготовить и сохраните этот рецепт в свое...
0
0
4 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Венское печенье с клубникой
Обязательно приготовь!
КБЖУ: 185/3/6/29
____
Для начинки:
- клубника 400г (подоидет любая ягода)
- крахмал 1 ст/л
- подсластитель по вкусу (мои сироп топинамбура)
Для тест...
0
0
4 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Мясо по рецепту настоящего мясника!
Поверьте вкуснее вы ещё не ели!
Поделитесь с друзьями. чтобы все узнали этот рецепт!
0
0
4 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Быстрый и очень вкусный пп пирог с тунцом, яйцами и луком
Ингредиенты:
-250 мл. кефира 1%
-2 средних яйца
-90 гр. муки (у меня пшеничная)
-1 ч.л. разрыхлителя
-1/2 ч.л. соли
Для начинки:
-4 отварн...
0
0
4 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
ПП сочники всего на 170 ккал
Ингредиенты для теста:
Творог - 100 грамм
Яйцо - 1 шт (С0 или С1)
Рисовая мука - 130 грамм (или один стакан 200 мл)
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Подсластитель по вкусу
Ингреди...
1
0
4 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Ленивые чебуреки в ПП-версии
На 100 грамм - 144 кКал Б/Ж/У - 9/6/12
Ингредиенты:
Лаваш или тортилья - 6 шт (около 250 г)
Фарш говяжий - 400 г
Лук - 1 шт (100 г)
Петрушка, кинза или укроп - по вкусу
...
1
0
4 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
eчень с луком — пальчики оближeшь!
Мировая хозяйка | Женские Хитрости
1
0
3 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Потрясающий творожный кекс - самый лучший вариант десерта на любой стол!
Вкуснотища на завтрак, обед и ужин!
Ингредиенты:
Мука - 300г.
Сливочное масло - 160г.
Яйца (крупные) - 2 шт.
Творог - 260г.
Са...
3
0
3 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Ленивые голубцы
Ингредиенты:
•190 грамм капусты
•90 грамм отварного риса
•1 средняя морковь
•1 головка лука
370 грамм куриной грудки (я пере ролла в фарш, можно взять готовый)
•1 Яйцо
•растительное м...
1
0
3 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Самый шоколадный торт без сахара, масла и лишних калорий!
Можно смело съесть половину и влезть в купальник!
Ингредиенты:
•4 яйца
•130 гр кефира
•100 гр муки
•30 гр какао
•5 гр разрыхлитель
•5 гр сах...
1
0
3 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Новый способ приготовить куриную грудку на ужин без грязной посуды!
Ингредиенты:
* Картофель — 2 шт.
* Соль — 8 г
* Черный перец — 8 г
* Оливковое масло — 30 мл
* Красный лук — 1 шт.
* Куриное филе ...
0
0
3 ноября 2025
Это бесспорно лучший рецепт шашлыка в духовке!
Мясо именно запекается а не тушится!
Ингpедиенты:
- свиная шейка 1 кг.
- сладкий перец 1 шт.
- лук 3 шт.
маринад:
- соль 10 гр.
- черный перец 5 гр.
- ...
2
0
3 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Пeку ужe нe пeрвый рaз, a дoмaшним вce "мaлoвaтo будет"!
poдукты caмые пpocтые, вpемени на гoтoвку занимает малo.
С мacлoм, co cгущeнкoй, дa хoть пpocтo тaк-cтaщить co cтoлa и трecкaть зa oбe щeки!))
...
1
0
3 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Салат с сухариками, который можно на диете
КБЖУ на порцию вместе с хлебом 406/24/3/68
Консервированная фасоль 180гр
Консервированная кукуруза 185гр
Греческий йогурт теос 2% 100гр
Черный хлеб 50гр
Ог...
1
0
3 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
ТОРТ ПТИЧЬЕ МОЛОКО
Готовится без выпечки и меньше чем за 10 минут! Рецепт настолько быстрый, что чайник не успеет закипеть!
Для этого нужно:
- Белки 4шт.
- Щепотка соли
- Молоко 400мл.
- Сахар 40гр.
-...
1
0
3 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Всего 130 ккал на 100 грамм! Идеальный пирог для осени)
Я люблю такую выпечку, где много творога и много ягод! Вкусный, легкий, готовится очень просто)
Основа (форма 22 см):
•100 гр творог 2-5%
•1 Я...
1
0
3 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Рецепт супер питательного завтрака
Ингредиенты:
-1/2 авокадо
-вареное яйцо
-творожный сыр
-сулугуни сыр
-хлеб(у меня на кефирной закваске)
-смесь семян
0
0
3 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Смешайте сгущённое молоко с персиками, и вы будете поражены результатом. Очень простой и вкусный рецепт
0
0
3 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
ВКУСНЕЙШИЙ ГРУЗИНСКИЙ САЛАТ
Давайте придумаем ему название в комментариях
Что нужно :
Перец сладкий 2 шт
Баклажан 2 шт
Грудка куриная 1 шт
Кинза 100 гр
Красный лук 100 гр
Винный уксус 2 ст л
Чеснок...
1
0
2 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Оказывается вкусный шоколадный пирог можно приготовить совсем без духовки! Обязательно опробуйте этот рецепт у себя!
0
0
2 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
ПОДБОРКА ВКУСНЫХ НАЧИНОК ДЛЯ ЛАВАША
На любой вкус для самых обалденных завтраков!!!!
1АЛЯ БУРГЕР
Лаваш - 45г;
Куриное филе приготовленное без масла в специях или котлета из филе без муки - 40г;
Помид...
0
0
2 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Цезарь ролл в пп варианте
КБЖУ: 429/31/15/41
Тортилья большая - 65 гр.
Филе куриное - 90 гр.
Творожный сыр - 20 гр.
Соус медово горчичный
ВкусВилл - 20 гр
Сыр легкий - 15 гр
Листы Магги 1 шт
Огурец,...
0
0
2 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Я НЕ ОЖИДАЛА, ЧТО ЭТО БУДЕТ НАСТОЛЬКО ВКУСНО!
Ингредиенты:
Финики мягкие — 200 г (вес с кожурой и косточками)
Семечки тыквенные очищенные — 200 г
Лимонный сок — 1 ст. ложка
Приятного аппетита
2
0
2 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Готовить всем, кто на дефиците калорий!
КБЖУ на весь боул: 423/49,98/3,43/44,4
макароны 50 гр
фарш из филе 150 гр
лист салата
помидор
маринованный огурец
Для соуса:
мягкий творог 0% 70 гр
кетчуп 10 ...
0
0
2 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Блины треугольники с начинкой
Блинчики получаются просто шикарные. Много лет пеку по этому рецепту! Сохраняйте себе рецепт и готовьте!
Ингредиенты:
• Мука 300гр.
• Яйца 4шт.
• Молоко 600мл.
• Кипято...
1
0
2 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Вкуснейший, сытный, низкокалорийный салат с пастой
КБЖУ на 100 г: 82.6/10.5/1.7/5.9
пастрами из курицы 150 г
любая зелень и овощи (некрахмалистые овощи мы не считаем, поэтому кладем сколько угодно)
...
0
0
2 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Булочки, которые можно на диете
КБЖУ: 168/12.6/3.8/25.5
2 яйца
100 г. рисовой муки
400 г. творога 0%
5 г. разрыхлителя
сахзам и ванилин по вкусу
вишня - 130 г
крахмал - 10 г
(вишню можно посыпать са...
0
0
2 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Тонкое тесто. много мяса, а сок до локтей течёт!
Вкусный румяные самые лучшие беляши!
Ингpедиенты:
тесто:
- мука – 430 гр.
- молоко – 250 мл.
- дрожжи – 7 гр.
- растительное масло – 50 мл.
- сахар – ...
0
0
2 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Продолжаем нашу праздничную кулинарную серию!
Сегодня у нас два потрясающих рецепта:
Рулетики в ажурных блинчиках
Тесто:
* 300 мл тёплого молока
* 2 яйца
* 250 г муки
* 0,5 ч.л. разрыхлителя
* 1,5 ч....
0
0
2 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
ПП шаурма с секретным соусом для красивых животиков
КБЖУ на 100 гр: 210/3.5/19.8/9.1
Ингредиенты соуса:
- спелый авокадо
- зелень
- грецкие орехи 20 гр
- чеснок 1 зубчик
- оливковое масло 1 ч.л
- пе...
1
0
2 ноября 2025
Посмотреть ещё 1 фотографию
Ужин для всей семьи, который можно приготовить быстро.
Нужно взять:
- 3 картофеля
- 1 куриная грудка
- 1 ст.л муки
- 1 яйцо
- соль, перец по вкусу
0
0
1 ноября 2025
Подписчики (
1610
)
Рекомендованное
Сообщества
Ещё
Авто
+
Интересное на Фотостране!
+
Алибасов. Король пиара
+
Показать еще
Архив
Лучшие публикации
Наверх
