Фотострана /
Вопросы и ответы /
Другое /
Всем доброго времени суток! Вопрос не юморной... Отрицательные эмоции(ненавис...
Всем доброго времени суток! Вопрос не юморной... Отрицательные эмоции(ненависть, презрение, обида и др.) отнимают большую порцию энергии. Как их купировать?
Уведомлять об ответах
23 ответа
Если эти эмоции вызваны повторяющимися событиями (или повторяющимися воспоминаниями), то Вы имеете дело с условным рефлексом. Надо переключаться. Ловить себя на взлёте, пока горечь не расправила крылья. Раз поймали — переключились на другую мысль — увели себя из тёмных коридоров. Второй раз. Трет...
Показать весь текст
Если эти эмоции вызваны повторяющимися событиями (или повторяющимися воспоминаниями), то Вы имеете дело с условным рефлексом. Надо переключаться. Ловить себя на взлёте, пока горечь не расправила крылья. Раз поймали — переключились на другую мысль — увели себя из тёмных коридоров. Второй раз. Третий... Так и произойдёт подмена одного условного рефлекса другим. Более приятным и продуктивным. Важно: при каждом "переключении" уходите каждый раз на одну и ту же приятную мысль. К примеру, смотрим в небо, представляем самолёт и пляжный тур.. ))
Полезный ответ +11
Бесполезный ответ
......силой воли, .....заняться полезными для себя делами, спорт выручает сильно........ну или котика погладить
Полезный ответ +4
Бесполезный ответ
да просто не заморачиваться на этом и все дела.
Полезный ответ +4
Бесполезный ответ
А Вы включите похуиз и фиолетовость и махните на все проблемы рукой !
Полезный ответ +6
Бесполезный ответ
Я стараюсь понять в чем причина, и спрашиваю себя а может и меня так же воспринимают. Хочу ли я чтобы меня ненавидели и презирали, и за что? И потом просто отпускаю эти чувства. А вот с обидой сложнее, меня легко обидеть, а прощаю очень редко, и даже если в слух скажу что простила, в душе нет.
Полезный ответ +5
Бесполезный ответ
открытием права для себя быть человеком с разными слабостями и сильностями (читай - полное признание своей нормальности в том виде, какой ты есть)
после этого открывается право признания быть разными других людей, с уважением их качеств (без определения а какие они, положительные - или отрицатель...
Показать весь текст
открытием права для себя быть человеком с разными слабостями и сильностями (читай - полное признание своей нормальности в том виде, какой ты есть)
после этого открывается право признания быть разными других людей, с уважением их качеств (без определения а какие они, положительные - или отрицательные)
если все выполнено правильно - последствий в виде ненависти, презрения, обид и др. просто не наступает
тебе бороться/купировать будет нечего :-)
мир в твоей душе, прямо вот натуральный такой)))
это, если грубо, - и есть дзен)))
после этого открывается право признания быть разными других людей, с уважением их качеств (без определения а какие они, положительные - или отрицательные)
если все выполнено правильно - последствий в виде ненависти, презрения, обид и др. просто не наступает
тебе бороться/купировать будет нечего :-)
мир в твоей душе, прямо вот натуральный такой)))
это, если грубо, - и есть дзен)))
Полезный ответ +5
Бесполезный ответ
никто никому ничего не должен)) если взять за рабочую версию, то купировать особо нечего))) соответственно высвобождается существенный кусок энергии, которую можно было бы пусть на что то замечательное)) но люди есть люди, поэтому...)))
Полезный ответ +9
Бесполезный ответ
Мужика тебе надоть)))) Вот и не останется отрицательных эмоций)))
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Мы живые люди, эмоции приходят и уходят, позвольте им вылиться, перетерпите , но при этом ничего не делая. И всё сойдёт на нет.
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
Я так мозг, внимание переключаю на иное.. Ежели дома, то чиню чего, музыку погромче и вперед. На работке, так в другие вопросы погружаюсь.. Покурить, посмеяться.. и так по мелочам -- в челюсть, пинка))))
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Доброго , ну с обидой могу помочь , изличился разучился обижаться , чаще всего мы обижемся на правду и если в этом случае быть честным перед собой признаться себе что это у меня есть то поверьте и обижаться будет не на что , впринципе здесь нужно учится анализировать каждую конкретную ситуацию о...
Показать весь текст
Доброго , ну с обидой могу помочь , изличился разучился обижаться , чаще всего мы обижемся на правду и если в этом случае быть честным перед собой признаться себе что это у меня есть то поверьте и обижаться будет не на что , впринципе здесь нужно учится анализировать каждую конкретную ситуацию очень часто бывает что виноваты мы сами поэтому не стоит искать виноватых в своем окружении, да кстати обиду надо выговаривать тому на кого обиделись бывает чаще всего так что вас и обижать не собирались а вы сами себе все придумали ,главное не копите негатив обиды в том числе это потом приводит к депрессии
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
ЛИС и волчица.
А по-моему, уже достаточно. Так уж подробно-то - зачем?
Ну да ладно: люблю волчиц. ЛИС.
А по-моему, уже достаточно. Так уж подробно-то - зачем?
Ну да ладно: люблю волчиц. ЛИС.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Ничего не откладывайте на завтра)) Кладите на все уже сегодня)) Есть заветное слово-по@уй))
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Просто не развивайте их в себе...это так же нужные эмоции в вашей жизни как и другие, важно держать их в балансе с приятными, для более гармоничного развития самой себя... «копируются» развитием противоположных эмоций и «включением» их при во время «развития» ситуаций с отрицательными эмоциями......
Показать весь текст
Просто не развивайте их в себе...это так же нужные эмоции в вашей жизни как и другие, важно держать их в балансе с приятными, для более гармоничного развития самой себя... «копируются» развитием противоположных эмоций и «включением» их при во время «развития» ситуаций с отрицательными эмоциями...без отрицательного мы не смогли бы понять глубину и ценность положительного...
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Лучше не КУПИРОВАТЬ а отпустить все и расслабиться эмоциии и проблемы сами собой а ваш мозг сам собой...
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Православный образ жизни, молитвы, исповедь, причастие, это и есть панацея от всех проблем. Просто, падшие ангелы, гипнотизируют ужас и отвращение к православию. Но приглядитесь к лицам воцеоквленных людей, и вы увидите, что депрессии их, не охватывают, а причитающаяся бедность, компенсируется, б...
Показать весь текст
Православный образ жизни, молитвы, исповедь, причастие, это и есть панацея от всех проблем. Просто, падшие ангелы, гипнотизируют ужас и отвращение к православию. Но приглядитесь к лицам воцеоквленных людей, и вы увидите, что депрессии их, не охватывают, а причитающаяся бедность, компенсируется, божьей благодатью в сердце. Когда в сердце, узрели Рай, то не полагается богатства, в противном случае, не будит полагаться благодати, в сердце. - Что и происходит с алигархами ( кто был богат и весел, тот получил своё, и в царствии вечном, получит огненную гиена). Примерно так, сказал Иисус из Назарета.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Приветствую всех!Очень просто купировать -молитвой.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
лично я снимаю стрессы спортом,реально отвлекает от всего
Полезный ответ
Бесполезный ответ
прочитайте книгу Тайны тибетской медицины). Тогда вы поймете, что от "ОБИД" очереди в больницах с болезнями горла, лёгких и т.д. Просто живите ровно и легко. Как-будто фильм просмотрели, забыли и вас это не касается.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Чтобы не происходило в вашей жизни, всем доброго времени суток?
- Кагоцел почему нельзя мальчикам?
- Всем доброго времени суток! МощПопадая в Зазеркалье, что вы делаете, щипаете себя, считая сном, молитесь, немеете от новой реальности или еще как то все воспринимаете?
- Почему нельзя кончать?
- Почему нельзя смеяться?
- Доброго времени суток! Как зацеловать человека в горячих?
- Доброго времени суток! Вот интересно, иметь вещь(или деньги), но не уметь ее (правильно) использовать и держать ее годами в доме, значит ли это, не иметь ее?
- Доброго времени суток! Вдруг возник вопрос: почему очень часто трескается куриное яйцо при варке (сварила 4 штуки, а одно из них все-таки треснуло), как это объясняется?
- Почему нельзя делать татуировки?