Фотострана /
Вопросы и ответы /
Другое /
Радует одно: мало неспящих. Остальные кайфуют в царстве сна. Как уснуть, если...
07.12.2018 в 23:34
Радует одно: мало неспящих. Остальные кайфуют в царстве сна. Как уснуть, если не спится?
Уведомлять об ответах
10 ответов
07.12.2018 в 23:38
чаёк-ромашка или мята,но без еды-просто попить перед сном.Хмель если капелька-сильный,для хроников.
Ващщет первые 2 травы работают. Мяту постоянно пить не нужно,расслабляет до недержания..)) Годиться готовый чай,что удобно
Ващщет первые 2 травы работают. Мяту постоянно пить не нужно,расслабляет до недержания..)) Годиться готовый чай,что удобно
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
07.12.2018 в 23:43
доверь себя царю спокойствия...иди туда .куда ведут.делай то ,что сказали,при этом верь в себя и не дай обмануть..со временем,это тебе поможет расслабляться в любой момент.выспаться можно за пять минут,зная как ..в инете ест об этом...
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
07.12.2018 в 23:45
валерьянку с горячим молоком выпей и разсопатит наглухо Lol
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
07.12.2018 в 23:47
стакан водки поможет подремать))
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
07.12.2018 в 23:55
просто коть помечтай и уснеш и пусть сон будет сказкой
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
07.12.2018 в 23:56
..ПОСЛУХАТЬ ПЛЕНУМ КАМСАМОЛА . - У ПОЗЕ - КАК БЫ БОГОМОЛА ...
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
07.12.2018 в 23:57
Я "миртазапин" принимаю если нужно поспать, но заснуть не могу.... Это не снотворное, а антидепрессант, поэтому к нему как к снотворному не привыкают, а действует так-же....
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
08.12.2018 в 00:53
Надо изо всех сил стараться не уснуть. Тогда всё получится!
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
08.12.2018 в 01:28
Сложи ладошки,поднеси к лицу и прикрой нос и рот. Как будто ты смущена.. Дыши выдыхаемым тобою воздухом в течении минуты-полторы..не больше..Вдох-выдох, не отнимая ладошки от носа и рта. Смысл в том, что бы ты немного подышала выдыхаемым тобою воздухом.. Спокойно и расслабленно.. Минуту буквально...
Показать весь текст
Сложи ладошки,поднеси к лицу и прикрой нос и рот. Как будто ты смущена.. Дыши выдыхаемым тобою воздухом в течении минуты-полторы..не больше..Вдох-выдох, не отнимая ладошки от носа и рта. Смысл в том, что бы ты немного подышала выдыхаемым тобою воздухом.. Спокойно и расслабленно.. Минуту буквально.. перевернись в свою любимую позу для сна и засыпай..
Полезный ответ
Бесполезный ответ
09.12.2018 в 17:17
Смотреть телевизор лежа Например мне так помогает
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Почему нельзя принимать ванну во время?
- Как быть, если не маленькая попа у женщин смотрится как бы вызывающе?Как ее спрятать, ваши предложения?
- Как спать, если не спиться?
- Почему белье после стирки развешивают?
- Как уснуть, если целый день спал?
- Почему нельзя бензин в пластиковую канистру?
- Как пить и не спиться?
- Как быть, если не быть и где тут вопрос?
- Почему нельзя пить витамины?
- Если не спится ночью, то вы играете на фс?
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 016 876 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А