3 ответа
с непривычки.. появилась нагрузка, вот мышцы и болят.. если сделать перерыв, то потом опять болеть будут.. лучше понемногу увеличивать нагрузку, но заниматься каждый день.. Дерзайте!
Полезный ответ +114
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Почему во время простуды болят зубы?
- Почему болят ноги?
- Почему подташнивает после тренировки?
- А почему болят ноги в непогоду?
- Какие оздоровительные эффекты скандинавской ходьбы знаете?
- Почему и отчего болят ноги?
- Почему после приседаний болят ноги?
- Почему болят ноги в непогоду?
- Почему сводит мышцы ног после тренировки?
- Почему мышцы сдуваются после тренировки?