3 ответа
с непривычки.. появилась нагрузка, вот мышцы и болят.. если сделать перерыв, то потом опять болеть будут.. лучше понемногу увеличивать нагрузку, но заниматься каждый день.. Дерзайте!
Полезный ответ +114
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Почему после тренировки хочется есть?
- Почему во время простуды болят зубы?
- Почему после тренировки падает давление?
- Почему после тренировки тошнит и кружится голова?
- Почему у крокодилов не болят зубы?
- Почему легкие чела не болят?
- Какие оздоровительные эффекты скандинавской ходьбы знаете?
- Почему болят ноги по ночам?
- Почему болят ноги в непогоду?
- Почему после бега болит правый бок?


