Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Фотострана / Вопросы и ответы / Другое / Почему нельзя тренироваться каждый день?
‹Назад к вопросам
, Удалён
25.04.2018 в 05:49

Почему нельзя тренироваться каждый день?

 Уведомлять об ответах

Ваш ответ

×

Спасибо, что помогаете находить ответы!

  • Напишите полезный ответ
  • Отвечайте подробно
  • Подкрепите ответ фактами, поделитесь личным опытом
Пожалуйста, напишите более подробный ответ.
Введено символов:
0
Осталось символов: Лишних символов:
4000

7 ответов 7

Удалён
25.04.2018 в 05:51
Профессиональные спортсмены тренируются каждый день. Но вот как это на здоровье сказывается, уже другой вопрос...
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
, 51 год
Владивосток
25.04.2018 в 05:54
Кто сказал - нельзя? Очень даже можно. Делаю это уже вот 34 года (с небольшими перерывами несколько раз, чтоб родить ребенка)
Полезный ответ +4 4 Бесполезный ответ
Владивосток
25.04.2018 в 05:54
Всего хорошего в меру. Тренируясь каждый день, Вы истощаете быстрее энергетические запасы организма!Так уж в жизни всё устроено, что даже очень полезные вещи в большом количестве превращаются в яд. Занятия спортом, увы, не исключение. Обычно тренировки являются отличными природными антидепрессант...  Показать весь текст
Всего хорошего в меру. Тренируясь каждый день, Вы истощаете быстрее энергетические запасы организма!Так уж в жизни всё устроено, что даже очень полезные вещи в большом количестве превращаются в яд. Занятия спортом, увы, не исключение. Обычно тренировки являются отличными природными антидепрессантами, но в некоторых случаях они могут иметь обратный эффект.У спорта есть своя тёмная сторона — так называемая депрессия атлета.Слышали такое?!
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Торжок
25.04.2018 в 05:59
Потому,что мышцам для восстановления надо 24 часа...Но тренироваться можно каждый день,но "противоположные" мышцы.Один день спина.трицепс..другой день-грудь-бицепс..Только пресс каждый день можно
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Удалён
25.04.2018 в 06:00
Я вообще рекомендую не тренировки , как мы понимаем. А тренажер ,,правило,,. Его еще называют ,,русская дыба,,. А тренироваться каждый день можно, и нужно. Но слегка)))
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Удалён
25.04.2018 в 08:06
Нужно время, восстановить силы.
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Москва
11.05.2020 в 07:49
В есть с кем..спаринг партнёр))
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Добавить ответ

Похожие вопросы

Похожие вопросы

Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно