Фотострана /
Вопросы и ответы /
Красота и Здоровье /
Как соотносятся кардио тренировки и рост мышечной массы? Сколько и каких кард...
28.09.2024 в 17:33
Как соотносятся кардио тренировки и рост мышечной массы? Сколько и каких кардио тренировок вы делаете в день?
Уведомлять об ответах
5 ответов
28.09.2024 в 17:38
Люди, хотя бы раз в день ходят на работу, проводят там часов восемь, ещё пару часов на дорогу туда - обратно. Потом домашние дела, дети, и прочее. Вот столько раз в день люди заняты. А тренировки, для тех, кому нечем заняться, скорее всего.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
28.09.2024 в 18:09
Шопинг в четырех магазинах сойдет за сегодня? Сердце-то как билось с цен, чуть не выскочило. Насчет мышечной массы не знаю, а кошелек похудел, пришлось вечером пополнять (работать)
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
28.09.2024 в 19:26
Слабо соотносятся, кардиотренировки не для этого
Полезный ответ
Бесполезный ответ
29.09.2024 в 09:30
Нарастить мышечную массу без должной кардио-тренировки может быть даже опасно. Сердце не справляется, ему приходится доставлять больше крови к мышцам. Поэтому важно гармонично сочетать, кардио, силовые, растяжку. Кардио-тренировка необходима каждому человеку по крайней мере раз в день.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
29.09.2024 в 15:21
Любая физическая нагрузка укрепляет мышцы,а значит и сердце.В основном я думаю все сидят ровно на попе пока жаренный петух в задницу не клюнет,тогда начинают усердно заниматься своим здоровьем.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
14.05.2023 в 21:22
20.09.2023 в 11:13
Похожие вопросы
- Почему горят ладони рук и ступни?
- Почему у беременных много лейкоцитов в моче?
- Как соотносятся каббала и астрология в духовном пути человека?
- Почему тянет затылок головы?
- Сколько км в день ходите для кардио тренировки, ну хоть 1 км осилите ежедневно?
- И в правду а с каких это пор чьё-то мнение должно меня волновать серьезный аргумент а как вы щитаете господа ау если вы не учредители а с улицы как и вся эта канитель находящееся тут с чего это вам нужно доверять вы мне допустим ни о чем агенты блин?
- Почему много выделений у девушки?
- "лягушонок квакает в болоте" были первыми словами которым меня научили грузины в 2002 годе. Спустя 6 лет увидел в кино как учат этим словам после чего начал учица квакать. Через 2 года тренировок научился. А у вас есть необычные умения?
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 746 032 человека