Здесь выдают
ставки
ставки
Фотострана /
Вопросы и ответы /
Красота и Здоровье /
Как максимально эффективно отдыхать при больших умственных нагрузках?
Как максимально эффективно отдыхать при больших умственных нагрузках?
Уведомлять об ответах
25 ответов
Сон 8-10 часов, мозгу нужен отдых, а ещё, классическая музыка + звуки природы. Мне особенно нравится шум воды, или дождя, пение птиц и треск поленьев в костре или камине...
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
Смена вида деятельности это тоже отдых. Если устаёте умственно, то лучший отдых это физическая работа, без особых умственных усилий.
Полезный ответ +6
Бесполезный ответ
Физически активно-.это парадокс, но проверено, чем больше загружаешь себя физически, тем больше сил и энергии.
Полезный ответ +8
Бесполезный ответ
Обратитесь к Альцгеймеру. Забывчивость лучший врач при больших умственных нагрухках.
Сколько ложечек сахара надо в квартальный отчет положить?)))
Сколько ложечек сахара надо в квартальный отчет положить?)))
Полезный ответ +4
Бесполезный ответ
Анекдот.
- Ну что, может выпьем?
- А я не пью.
- Ну может покурим?
- НЕ курю.
- Может наркотики?
- не балуюсь.
- А как ты расслабляешься?
Я не напрягаюсь.
- Ну что, может выпьем?
- А я не пью.
- Ну может покурим?
- НЕ курю.
- Может наркотики?
- не балуюсь.
- А как ты расслабляешься?
Я не напрягаюсь.
Полезный ответ +8
Бесполезный ответ
Глицин попейте, перед экзаменами помогает )))
Полезный ответ +4
Бесполезный ответ
это типа борщ сварила и перегруз умственный пошёл? переходите на суп. там полегче будет. смена работы вот и отдых.
Полезный ответ +5
Бесполезный ответ
Принудительно отправлять себя спать во время.
Полезный ответ +5
Бесполезный ответ
Петь......................................................
Полезный ответ +9
Бесполезный ответ
Бокал полусухого красного вина,и сладкий сон в гамаке на даче )
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
че-то на профессора непохожа... трттртртртрррртртртртр
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
заниматься спортом, спать не менее 8 часов в день, гулять на свежем воздухе не менее 1 часа в день, правильно питаться.
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
Режим дня, здоровый сон 7-8 часов в сутки, свежий воздух, разумные физические нагрузки (плавание, фитнес и т.п.) И положительные эмоции!)))
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
В тенде сегодняшних ответов лузгать семечки...можно плевать шкорлупки на пол)))
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
Пить не надо, не слушайте докторов наших! )) ))
Полезный ответ +4
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Почему сильно потею ночью во сне?
- Как научиться эффективно работать в команде?
- Почему стали отекать ноги?
- Как позаботиться о себе при больших физических и эмоциональных нагрузках?
- Как можно эффективно наказать горе хозяев большой собаки которая бросается на людей?
- Почему отекает лицо ноги руки?
- Как приготовить эффективное средство от заборов раковины в домашних условиях?
- Почему повышается глюкоза в крови?
- Как ты любишь отдыхать? Что тебе нравится больше театр или кино?
- Как максимально использовать статус вице-губернатор?