Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Фотострана / Вопросы и ответы / Красота и Здоровье / Как и каким образом Вы преодолеваете бессонницу. Поделитесь своим секретом ус...
, Ставрополь
06.10.2020 в 09:51

Как и каким образом Вы преодолеваете бессонницу. Поделитесь своим секретом успеха?

 Уведомлять об ответах

Ваш ответ

×

Спасибо, что помогаете находить ответы!

  • Напишите полезный ответ
  • Отвечайте подробно
  • Подкрепите ответ фактами, поделитесь личным опытом
Пожалуйста, напишите более подробный ответ.
Введено символов:
0
Осталось символов: Лишних символов:
4000

11 ответов 11

, 63 года
Энгельс
06.10.2020 в 10:09
Пока не уснёшь-её не преодолеешь...
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Луна
06.10.2020 в 09:52
много работать советую,появляется единственное желание-это спать
Полезный ответ +4 4 Бесполезный ответ
Удалён
06.10.2020 в 09:55
не думать о серьезном. А вот Остап Бендер он не советовал на ночь есть сырые помидоры
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
, 50 лет
Люксембург
06.10.2020 в 09:57
У меня нарушения сна только когда стрессую. Прогулка, ванная душистая перед сном, чай для сна, в крайнем случае таблетка (пока помогают очень лёгкие гомеопатическое). Есть душистые масла, можно втирать на запястья и вески (но это почитать надо)
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
Удалён
06.10.2020 в 10:03
Попробуйте упахаться за день. Желательно физически.
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
, 66 лет
Оренбург
06.10.2020 в 10:05
есть простой способ быстро заснуть - нужно считать ! но не овец ! попробуйте обратный счет , например 300 , 299 ,298 .. я дальше 150 редко досчитывал - засыпал ...
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
Роттердам
06.10.2020 в 10:09
ложиться спать в одно и то же время и при первой же зевоте идти...
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
, 50 лет
Скрытенбург
06.10.2020 в 10:14
Молитва Велесу о защите сна. Ночь на землю ступает,Велес по зорям похаживает.Боже наш,он ведами владеет и дорогу к Нави знает. Молю Отца Велеса,душу мою беречь во сне, басуров отгонять и плохие мысли не пускать. Пусть вижу я сны добрые и пророческие,чтобы в ладу и покое сердце мое пребывало. Пус...  Показать весь текст
Молитва Велесу о защите сна.

Ночь на землю ступает,Велес по зорям похаживает.Боже наш,он ведами владеет и дорогу к Нави знает.
Молю Отца Велеса,душу мою беречь во сне, басуров отгонять и плохие мысли не пускать.
Пусть вижу я сны добрые и пророческие,чтобы в ладу и покое сердце мое пребывало.
Пусть сон мой будет сладким как у ребенка здорового и бодрого,ибо во сне здоровье жизненное суще.
Пусть будет так.
Слава Велесу!
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
, 50 лет
Саратов
06.10.2020 в 10:49
Сном... .. . . . . .. .. .есть люди, которым это не нужно, их очень мало... .. .. . . .. .. .. ..
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Удалён
06.10.2020 в 10:53
никак..............................
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
, 60 лет
Москва
06.10.2020 в 14:13
С бессонницей бессмысленно бороться, надо че-нибудь заняться пока сон не свалит.
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Добавить ответ

Похожие вопросы

Наверх